减肥菜系列~四喜烤麸美味好吃的做法大全,减肥菜系列~四喜烤麸做法图解 厨艺录 减肥食谱 3.03W 大中小设置文字大小 用料 烤麸 1大块 木耳 1把 黄花菜 1把 香菇 8朵 糖,盐 适量 生抽,老抽,醋,油 适量 减肥菜系列~四喜烤麸的做法 木耳和黄花菜要提前泡发洗净,我这次用的是鲜香菇 香菇洗净切大块 烤麸切小块,然后下锅过下水 锅内加油,倒入烤麸翻炒 加入香菇木耳 加入生抽和老抽 加入黄花菜,加适量盐和糖,稍微加一点点醋提味,加水,中小火炖煮。 差不多水快收干的时候就能出锅了 TAG标签:四喜 烤麸 减肥 #