老醋煎平鱼的精选大全

用料鲳鱼条小葱根盐克姜片葱根生抽勺香醋2勺老醋煎平鱼的做法鱼洗净晾干水，用不粘锅放热油炸（炖着不碎），平鱼不用腌，炸完直接炖，用炸鱼的油倒炒锅里，炒香姜蒜大料，放炸好的鱼，放料酒，金标生抽，陈醋，冰糖，白糖，香葱结，少量热水，炖一会...

干煎的平鱼已经很香了，再撒上孜然粉和辣椒面及下酒又下饭😁开吃吧！用料平鱼6条姜3片料酒2勺盐1勺生抽少许孜然粉，辣椒面适量干煎平鱼的做法洗干净的平鱼，放入料酒，生抽，盐适量和姜片一起腌制半小时。平底锅放油（适量多一些）油...

麻辣鲜香咸，五味一体用料平鱼一条鸡蛋三只盐鸡精糖料酒花椒粉辣油麻油平鱼一品煎的做法平鱼用盐,鸡精,料酒,糖,花椒粉腌制入味然后吊起来风干(我是昨天早上上班前腌好，晚上下班做的,表面都已经干了。这样进油锅是表面没...

用料平鱼一条葱少许姜少许盐少许五香粉适量白胡椒粉少许料酒少许香油少许花椒少许五香煎平鱼的做法平鱼收拾干净,擦干水分,用刀子划出一些菱形格子口，然后抹上盐、白胡椒粉、五香粉、料酒，并塞入些葱、姜，放入冰箱里腌大...

奕奕说最近要进行“增加脑力”计划。除了早睡、坚果，优质蛋白同样重要😍。平底锅煎鱼，又快又美味。用料油少量银鳕鱼2块海盐少量料酒1勺黑胡椒少量番茄酱少量沙拉酱少量平底锅煎鱼的做法鱼块解冻，用少许料酒和盐腌制半小...

用料五花肉克酱油勺盐克葱姜蒜干蒜苗或洋葱平底锅之老干妈煎肉的做法肉切片，平底锅加油，不用太多，小火煎肉煎至两面金黄，加姜丝和蒜片爆香，加老干妈，酱油一勺，料酒一勺，适量盐，口味淡可不放盐加些蒜苗洋葱等配菜，翻炒，当肉软了，出...

冰箱没有消化完的鱼不好吃的鱼这样处理超好吃！鱼丸煲萝卜汤，鱼丸炒香蒜，鱼丸清蒸配稀饭等等都超好吃。方子的鱼丸28寸的平底锅煎了三锅，满满2菜盘，一次吃不完冷冻保存口感不变。份量有变化，请调整所有配料份量。用料鱼（处理...

第一次煎的鱼既不腥又不咸，记录一下用料鲳鱼两条葱姜蒜适量菜籽油少许盐2克快手煎平鱼的做法将平鱼化冻，处理完内脏，两侧鱼背上分别划两刀，两面撒少许盐，按摩一下不粘锅里倒少许油，将葱姜蒜爆香，放入上面抹盐的平鱼（我没有腌，...

用料三文鱼100克柠檬半个黑胡椒粉适量盐适量新鲜蔬菜适量牛油果半个平煎三文鱼的做法用厨房纸里将三文鱼表面的水份吸干，这样煎出来的嘛纹路更漂亮将蔬菜洗干净，西兰花焯水橄榄油热锅，将三文鱼入锅，快煎好的时候撒上适量...

用料尽量简单一些，最能保持鱼肉原有的鲜味还很健康。😊用料平鱼2条姜蒜少许料酒2勺生抽1勺醋3勺糖2勺盐少许糖醋平鱼🐟的做法平鱼洗净45度角切三四刀，以便腌制时好入味。因为平鱼鱼头没啥好吃且不好清洗，所以都是直接切...

网购，给家里买了几斤后发现自己也好想吃，于是便到沃尔玛买了一条。第一次自己做，很满足。用料鱼1条酱油2勺盐1小勺平煎金昌鱼的做法准备一条金昌鱼，将用水简单冲洗下表面。先将鱼去鱼鳞，去内脏，并清洗干净。打花。用刀将去...

用料鱼随意八珍甜醋适量糖适量油适量盐少许元茜两条醋煎鱼的做法将鱼清洗干净，用少许盐腌制一会儿。热锅下油煎鱼至两边金黄色。香煎后上碟放入适量糖、甜醋、元茜蒸五分钟即可。...

平鱼又称鲳鱼，其名来自于古文中“鱼以鲳名，以其性善淫，好与群鱼为牡，故味美。”作为常见的一种海鱼，它的肉质肥美，操作简单，又鲜又酥。煎制后的平鱼，非常鲜美，肉质相当饱满。夹一块鱼肉，配一口白米饭，这种感觉真乃只应天上有。表...

今年平鱼特别多，又便宜又鲜香，老熬着吃有点腻，煎着吃也挺香用料鲳鱼3条克勺煎平鱼的做法鲜平鱼去内脏去腮洗净，打十字花刀，加葱姜沫，盐，料酒，汤，香油，胡椒粉腌制半小时把腌料去除，沾一层面粉，沾全蛋液，中小火煎10分钟左右，摆盘干净...

跟着津津有味大厨学做的！亲试吃过不一样的美味！爱吃鱼的先生一下就吃出味道和以往做的不同了，说不错哦用料平鱼3-4条葱丝适量姜丝，蒜片适量大料1个料酒适量糖、味精适量盐适量醋适量香油少许香菜适量煎转平鱼的做法准备好...

按照自己的口味与想法做的，很简单的做法，没想到很好吃，做出来的味道鲜香肉嫩，所以就像发出来与大家分享了😋用料小平鱼10条盐料酒辣椒粉孜然粉香煎小平鱼的做法平鱼洗净，清理干净，然后用厨房用纸吸收平鱼身上的水分。用小刷...

以前从来不吃带鱼的我，自从吃了一次老爸烧的糖醋味的，就一发不可收拾了。今天老爸烧的时候就在一旁偷师了。用料带鱼1-2条（图片买的是一条比较大的）米醋4勺白糖6勺盐少许生抽2勺料酒2勺姜适量葱段适量老爸牌香煎糖醋带鱼...

喜欢吃的鱼之一用料带鱼条姜片盐克白糖克糖醋煎带鱼的做法带鱼是冷冻的，水里解冻后沥干。放一勺盐，颠簸均匀，腌制2个小时以上就可以了。热锅，热油。油热以后，一定要一块一块的放。否则油温不够会粘锅厉害。一边快熟完了就...

用料平鱼蒜葱段姜片盐酱油料酒醋白糖蒜煎平鱼的做法平鱼收拾干净，鱼体两侧切花刀，将鱼全身涂抹酱油、料酒、盐，进行腌制炒锅置火上，油烧热后放入平鱼，炸至两面金黄捞出锅留底油，加入蒜、葱姜用小火煸炒出香味，放入平鱼、酱油...

用料平鱼4条料酒2勺生抽2勺姜2片辣椒2个淀粉2勺盐2勺鸡蛋1个耗油2勺蒜6瓣黑胡椒1勺白胡椒3克面粉10克香菜2根延旭香煎平鱼🐟红烧平鱼的做法准备食材用葱，姜，盐，蒜，生抽，料酒，耗油放到一起，腌制平鱼，记住🐟肚子里也一定要放进...

用料草鱼一条苦菊适量黑醋适量米醋适量白糖适量辣椒王适量大料适量盐适量老醋汁熏鱼的做法草鱼洗净宰成段，放蔬菜汁里侵泡12小时取出寖好的鱼块，锅里放适量的色拉油煎至鱼块两面金黄，倒出滤油。锅里留少量的油放入葱姜蒜...

湖南人嫁广东潮汕，第一次吃这个鱼就被吸引了，太好吃了吧！只是名字有点怪哈哈用料老鼠鱼8条姜葱蒜小米辣适量香煎老鼠鱼的做法姜葱蒜小米辣，准备好老鼠鱼清洗干净，用厨房纸巾擦掉水分下锅煎，保持小火哈，最后可以看下我粘锅的...

小红书看视频用料平鱼姜麻椒盐和黑胡椒香煎平鱼的做法平鱼煎鱼鳍头洗干净控干水分锅加一点油姜片和麻椒一面煎焦黄看尾巴焦黄了就可以翻面了翻面撒一点点盐和黑胡椒下酒菜...

小时候特别爱吃妈妈炖的糖醋鱼，但是小时候怕被鱼刺扎到，妈妈就给我炖平鱼。平鱼也是海鱼，营养价值丰富。小孩多吃海鱼既聪明又健康。用料鲳鱼10条葱姜蒜若干八角2个糖盐料酒醋葱半根酱油生抽老抽鸡蛋2个糖醋平鱼的做法把...

海鱼营养更健康用料鲳鱼5条料酒1勺姜片盐适量葱1根五香粉半勺香煎平鱼的做法平鱼（鲳鱼）去头去内脏，洗净。鱼身斜着交叉划上几刀。放入五香粉，料酒，葱花姜片，盐，腌制十五分钟。电饼铛预热后放入鱼煎熟。装盘就可以了。...