减肥食谱

当前位置 /首页/自制食谱/减肥食谱/列表

简单易学的超鲜香菇蒸鸡胸美食做法

超鲜香菇蒸鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鸡胸肉 1块
干香菇 6-8朵
虾干 一把
干杯 3-5
鸡蛋 1个
生抽 1勺
蚝油 0.5勺
0.5勺
适量
葱白 适量
姜末 适量
玉米淀粉 1勺
芝麻油 0.5勺

超鲜香菇鸡胸的做法  

  1. 准备食材:鸡胸肉、虾干、干贝、干香菇

    超鲜香菇蒸鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 香菇泡发、干贝泡发、虾干切碎

    超鲜香菇蒸鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 鸡胸剁碎,加入切碎的香菇、虾干、干贝、姜末、葱白末、生抽一勺、蚝油0.5勺、料酒0.5勺、盐适量

    超鲜香菇蒸鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 一个方向搅拌上劲

    超鲜香菇蒸鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 加入1勺玉米淀粉、0.5勺芝麻油

    超鲜香菇蒸鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 搅拌上劲、腌半小时,如果早餐吃可以冰箱冷藏一夜。

    超鲜香菇蒸鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 调整如图:中间压个凹坑,不减肥的上面可以放腊肠一起蒸,也可以放咸鸭蛋,我放了鸡蛋

    超鲜香菇蒸鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 如图

    超鲜香菇蒸鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 蒸熟,我大概蒸了15分钟。

    超鲜香菇蒸鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 超级好吃,鸡胸肉一点都不柴,鲜美多汁

    超鲜香菇蒸鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 不减肥的可以用猪肉3肥7瘦,加腊肠更好吃😋

    超鲜香菇蒸鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 煎的也好吃😋

    超鲜香菇蒸鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃 第13张

小贴士

1⃣️:可以放点马蹄、玉米粒增加口感
2⃣️:不要蒸太久
3⃣️:玉米淀粉是关键
发挥你的想象,各种喜欢的料都可以放,希望大家吃嘛嘛香,身体倍棒、就是不胖。