胡萝卜香菇炒鸡丁(减脂餐,儿童友好)美味好吃的做法大全,胡萝卜香菇炒鸡丁(减脂餐,儿童友好)做法图解 厨艺录 减肥食谱 1.9W 大中小设置文字大小 减脂餐,儿童友好,除了盐没有其他调料。 用料 胡萝卜 1根 鸡胸肉 1大块 香菇 6-8朵 葱 半根 盐 少量 胡萝卜香菇炒鸡丁(减脂餐,儿童友好)的做法 鸡肉切丁,过油炒到半熟。捞出备用。 锅中放很少量的油,放入胡萝卜,翻炒到胡萝卜的香味基本可以出来就行。 加入香菇,加入热水,炖一会儿,到胡萝卜基本熟。 加入鸡丁,撒上葱花。 翻炒,收汁。装盘即可。 小贴士1-夏日减脂餐当中属于口味比较清淡的。2-热量比较低,有条件的可以用橄榄油炒胡萝卜,健康低脂。 TAG标签:减脂餐 儿童友好 友好 胡萝卜香菇炒鸡丁减脂餐 鸡丁 香菇 胡萝卜 #