家常蔬菜面的精选大全

用料面粉适量绿色蔬菜几根绿茄子1个木耳5朵洋葱半个西红柿1个五花肉少许葱姜蒜各适量家常蔬菜面的做法将准备好的青菜洗净，切成块状，备用。将切好的蔬菜放入榨汁机中，加加少量水，榨成蔬菜汁备用。面盆中放适量面粉，我家2大...

这是是一道快手菜～而且营养全面，有植物蛋白，肉类蛋白，蔬菜纤维减肥期间必备食谱#家常菜##减肥#用料瘦猪肉用量见小贴士白豆腐用量见小贴士豌豆尖（或者其他蔬菜）适量猪油（橄榄油）适量盐适量水适量豆腐圆子蔬菜汤—家常菜的做法...

用料日式拉面200克鸡蛋2个西红柿1个上海青1颗洋葱半个火腿肠1根香菇3朵葱末适量蒜末适量耗油适量老抽适量酱油适量糖适量🍝家常蔬菜炒面🍝的做法把准备好的蔬菜洗净切好备用，鸡蛋打撒炒熟备用，火腿肠切片。拉面熟好投凉...

第一次做披萨，有很多不足的地方是需要下次改进的，在此我会一一列举，总体来说这次只能算是及格分。烤盘用的是直径25cm。用料芝士（量太少，下次尝试300g）100g高筋面粉（面饼）90g低筋面粉（面饼）40g纯牛奶（面饼）80g黄油（面饼）10g酵母（面饼...

用料10克昆布，沖洗乾淨、剪小段(約2公分)800克水30克日式醬油200克牛旁，切滾刀100克蓮藕，切片100克熟竹笋，切塊100克紅羅萄，切塊60克新鮮香菇，切塊30克甜豌豆，去蒂頭、洗淨100克百頁結50克蒟蒻蔬菜杂煮，素食家常菜的做法1將昆...

一个人的时候或者由于工作匆忙来不及的时候那么就用自己喜欢的蔬菜炒饭吧这是我想念米饭时都会做的事情啊哈哈用料火腿肠一根黄瓜一根小青菜少许米饭少许蔬菜炒饭（家常版）的做法所需食材洗净切好备用放入植物油少许（沫姑...

这个蔬菜饼经常会吃，简单方便有营养。早餐中餐晚餐减脂餐均可。很健康！用料鸡蛋2个西葫芦1个面粉1/2碗调料盐五香粉姜粉适量黑芝麻粉（没有可不不放我是为了增加营养）三勺家常蔬菜饼的做法西葫芦鸡蛋洗干净，本来想做两个，后...

用料甜面酱3勺生抽适量五花肉500克芹菜500g郫县豆瓣酱3勺葱，蒜少许老抽适量盐，鸡精适量木耳15朵家常肉丝蔬菜炸酱面的做法食材来个合影葱蒜用油爆香加入肉丝炒至发白加入甜面酱，豆瓣酱，生抽，老抽，盐，鸡精然后加入木耳、芹菜...

杏鲍菇，莴笋，胡萝卜切成丝，开水过一下，热锅油蒜泥爆香菜放入翻炒，临起锅时放食用盐，蚝油，鸡精，翻炒装盘，用料各种时鲜蔬菜家常菜（蔬菜系列1）的做法将冰菜洗净沥干水用芝麻酱2～3匙加自制调味汁（生抽，一小匙，白糖半匙，2～3滴香醋），凉拌，（吃辣...

这道炸酱拌面是根据家乡的十香凉面改良而来的，十香凉面是需要配齐肉酱、西红柿鸡蛋酱、韭菜、茄子、黄瓜、蒜苔、豆角……至少十样以上的菜码，下好的面条要过凉白开，然后各种菜都放到面里。我这里就只有几种菜码了，肉酱也...

冬天最好吃的就是白菜，早餐来碗白菜炝锅面，很温暖用料白菜2片面条1小把甜面酱少许葱少许盐少许生抽可省略家常白菜面的做法白菜洗干净切好炒锅放油烧热放入葱花与甜面酱放入白菜翻炒白菜炒的差不多了加热水烧开放入面条...

🍜很多人一说减肥就是晚上不吃饭、不吃主食，或者去买代餐粉和生酮产品，最后钱没少花，虽然前期会瘦，但是后期会反弹、皮肤松弛、身体发虚，血糖紊乱，情绪暴躁，大姨妈差不多也要走了。🍜俗话说，五谷为养，我们离不开米啊面啊，你坚持...

用料意大利面100g西红柿1个番茄酱2勺黑胡椒粉适量盐1-2克西兰花4朵胡萝卜一小段金针菇一小簇其他如青瓜、杏鲍菇适量不粘锅和玉米油家常全蔬菜意面的做法意面冷水下锅，加点盐，煮10分钟等待意面期间，切蔬菜，焯水。番茄划米...

肺炎疫情在家隔离，孩子零食吃饭上火口腔溃疡。不爱吃菜，我给打碎到面里面做疙瘩汤，还说要吃细细的疙瘩，不然吸不进嘴里去[捂脸]，成品基本跟我俩要求一致：疙瘩细细的不需要费劲咀嚼，有蔬菜不上火[哇]我太难了！家有不爱吃蔬菜宝...

广东式清淡用料排骨蔬菜面条家常蔬菜排骨面的做法准备面条准备蔬菜排骨等把排骨滤水。再放些油，把排骨放入进去锅里蒸，炒一下，放入清水。煮的过程，把那层表面的水清掉。排骨水煮沸之后，放入面条煮面条煮得差不多的时候，再放...

用料面二两肉青菜香菇蒜苗木耳黄花胡萝卜家常菜肉面的做法小面二两，青菜若干肉先腌制入味，香菇、蒜苗洗净，木耳、黄花泡发，胡萝卜切叮香菇切丁，木耳黄花洗净，晾干备用先炒肉，下香菇木耳黄花，因为肉已经腌制过，味道足够了，稍微放...

用料青菜若干颗蒜头4瓣盐适量虾米适量面条3人份菜籽油适量家常青菜面的做法锅内到适量油，爆香一半蒜末，再加虾米爆香锅内添水，沸腾后加面条和另外一半蒜末，面条熟前加青菜。(我用的是细面，熟的快，就面条青菜一起下锅了)出锅...

吃惯了炒蔬菜，可以偶尔尝试一下烤蔬菜哦，健康，少油，口感独特。甘蓝西餐馆通常会烤来做牛排主菜的佐菜，有嚼劲，易入味；放入洋葱和大蒜一起烤，满屋飘香，烤后的大蒜口感清甜绵密，真的超级好吃了！用料超级简单，蔬菜，油，盐，黑胡椒就可以啦...

用料西红柿1个鸡蛋1个丝瓜2玉米1香菇5盐3克胡椒粉1克小葱葱1根生姜丝少许家常蔬菜汤的做法先煎个鸡蛋放进一大锅水里，加胡椒粉生姜丝（不用放油，鸡蛋本身带着油了）。烧开后依次放入切好的西红柿、玉米、香菇、丝瓜，一直煮煮...

用料酸菜一小撮/15克面条一份家常酸菜面的做法面条下锅，放入自家小酸菜煮沸后关小火，加入自己喜欢的配料小贴士完成...

用料鸡蛋2个西红柿1个白菜0.5颗青菜3颗酱油2勺辣椒粉适量姜1片肉丝少许家常番茄鸡蛋蔬菜面的做法煎鸡蛋：热锅热油，中大火，打鸡蛋不要翻动，2-3分钟后，给鸡蛋翻面，煎30s鸡蛋盛出来放碗里锅中加入适量水切西红柿，切姜末，放入锅中...

能自己做就不买外面的，败了一台压面机，手工面条做起来✌️菠菜、胡萝卜、紫甘蓝，榨汁和面，既营养又漂亮。以下用量是6、7斤左右的面条，可以根据自己的需要调整用量用料胡萝卜3根菠菜1小把紫甘蓝1/4颗高筋面粉6斤（每种面2斤左...

家有剩菜不想大费周张但还想吃点蔬菜怎么办？挂面买多了吃不掉汤面喝到吐怎么办！晚上饿了不想出门但也不想吃甜食太罪恶怎么办！往下看！快手…面！是你居家旅行的小帮手！解馋解饿又扫清余货！一起来咯用料挂面，各种均可一把肉丝50...

这道酸甜小凉面非常的爽口好吃😋，制作起来也是十分的简单。配菜也可以根据自己家有的材料来选择配放哦！这里要说的是，图片中碗中心的韩式腌萝卜搭配味道真的很赞！用料荞麦面（普通挂面也可以）一把生抽2勺醋3勺（不爱吃酸可自行...

最爱吃的面条系列之炒面，平日里出去吃炒面总觉得油太大，调料味太重，还是喜欢在家吃清淡的炒面。用料鸡蛋2个小白菜2颗绿豆芽200克火腿肠2根瘦肉50克【快手菜】家常时蔬火腿炒面的做法准备好食材，绿豆芽，火腿，鸡蛋，青菜，猪肉，炒...