减肥食谱

当前位置 /首页/自制食谱/减肥食谱/列表

低GI健康冰棍(健身狗也可以解馋)美味好吃的做法大全,低GI健康冰棍(健身狗也可以解馋)做法图解

低GI健康冰棍(健身狗也可以解馋)的做法步骤图

用料  

无糖可可 适量
无糖酸奶 270g
枫糖 适量
香蕉 2根
奇亚籽 适量

低GI健康冰棍(健身狗也可以解馋)的做法  

  1. 除枫糖外的所有材料放入破壁料理机,我选的果酱功能搅拌均匀。

  2. 尝尝搅打好的液体,加入枫糖调整酸甜度。

  3. 入模具冷冻。塑料模具需要8小时以上。

TAG标签:健身 冰棍 健康 解馋 GI #