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不到200卡的减肥餐美味好吃的做法大全,不到200卡的减肥餐做法图解

不到200卡的减肥餐的做法步骤图

用料  

车厘子 4个
苦苣 几根
大成水煎鸡排 1块
农嫂甜玉米 半袋40克

不到200卡的减肥餐的做法  

  1. 鸡排水煎,苦苣也在水里涮涮,玉米粒微波加热下,当中午,热量低,大概191千卡

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