无油无糖减脂爆米花美味好吃的做法大全,无油无糖减脂爆米花做法图解 厨艺录 减肥食谱 7.9K 大中小设置文字大小 减肥第二天醉太残了,刚好有玉米就做了这个好吃解馋不长胖小零食 用料 蝴蝶爆玉米30 克 黑椒粗盐 5克 无油无糖减脂爆米花的做法 热锅放爆米花 热好锅,放爆米花下去,有一颗爆米花爆了就开始晃锅,直到全部爆米花爆了出锅,傻上黑椒碎和盐。减脂又低脂,赶紧做起来吧。 小贴士注意不要让玉米变黑哦,看见爆了一颗就开始慌锅呀。 TAG标签:无糖 爆米花 减脂 无油 #