减肥减脂期烤箱版低卡无油爆米花美味好吃的做法大全,减肥减脂期烤箱版低卡无油爆米花做法图解 厨艺录 菜谱 3W 大中小设置文字大小 减脂饮食记录,希望兄弟姐妹们也都能减脂成功呀。 用料 爆粒玉米(超市某宝都有卖) 烤箱 减肥减脂期烤箱版低卡无油爆米花的做法 烤箱220度预热; 放入爆粒玉米,一定要有盖子,上面放一个烤盘也行,防止玉米开始爆的时候爆出来; 八分钟,关烤箱; 闷两到三分钟,结束🔚。 小贴士要根据自己的烤箱来看时间,基本上在没有集中噼里啪啦的时候就可以关了,剩下的用余热爆开就可以。 TAG标签:爆米花 卡无油 减脂期 版低 烤箱 #