土豆洋葱棍~宝宝辅食美味好吃的做法大全，土豆洋葱棍~宝宝辅食做法图解

今天这个食谱超适合小宝宝吃，感觉又回到了小思同学小的时候，让宝宝自己拿着吃，超方便！

用料  

土豆洋葱棍~宝宝辅食的做法  

1. 准备食材：土豆120克、面粉20克、洋葱60克、鸡蛋一个（约60克）、时蔬粒30克
   
   调味说明：没吃过洋葱或者接受不了洋葱味道的宝宝也要省略掉洋葱哦。如果宝宝不太能接受洋葱的味道，可以少放一点。

2. 土豆切片，上锅大火蒸15分钟。
   
   
   
   tips：切片是为了方便上锅快速蒸熟。

3. 洋葱切碎。
   
   
   
   tips：告诉大家一个小秘诀，把刀放凉水中浸泡一会，切洋葱就不辣眼睛哦~

4. 洋葱和时蔬粒焯水一分钟捞出。
   
   tips：这步不要煮太久，会导致蔬菜营养过多流失，稍稍去除洋葱辛辣味即可。8-12个月的宝宝可以不放时蔬粒，怕颗粒太大，宝宝不好咀嚼。

5. 土豆捣泥。
   
   tips：尽量捣成细腻的泥，不要出现结块哦~会影响后续成型哒

6. 土豆泥中倒面粉。

7. 打入一颗鸡蛋。

8. 加入洋葱和时蔬粒。

9. 充分搅拌均匀。

10. 差不多这样就可以了。

11. 装入裱花袋中。
    
    
    
    tips：可以先将裱花袋套在杯中，再倒入土豆泥，更好操作。

12. 裱花袋剪开约1厘米小口，铺油纸挤出拐杖的形状，放入烤箱150度25分钟即可。
    
    
    
    tips：因为想制做出更适合宝宝抓握的造型，所以想到了拐杖糖的造型，也可以弄成其他想要的造型。

小贴士

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？
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