宝宝辅食：快手燕麦粥+开放三文治美味好吃的做法大全，宝宝辅食：快手燕麦粥+开放三文治做法图解

这款燕麦菠菜粥非常合适宝宝吃，香香糯糯的，燕麦还能帮助宝宝促进肠胃消化，而且很简单，月龄比较小的宝宝。燕麦片提前用清水泡20分钟 可以泡软再煮，首次吃，应该小量添加观察有没有食材过敏

用料  

宝宝辅食：快手燕麦粥+开放三文治的做法  

1. 这个燕麦粥超好做，菠菜一小把 清洗干净在水中焯煮2分钟沥干。燕麦片加入清水煮粘稠，放入焯过的菠菜碎，以及约50g的肉末（可以熟肉末也可以生的，生的煮2分钟也就熟了）。然后加少许鱼露酱油，以及亚麻籽油调味。
   10M+以上宝宝都合适

2. 稍微大一点的小朋友可以配搭这个开放式三文治，也是很简答，用到了我自己做的抹茶吐司 然后铺一片奶酪 放一个溏心煎蛋 最后铺牛油果。撒黑胡椒和少许盐，就好啦

小贴士

很多小月龄宝宝的辅食 食谱添加WX：goma525