健康焖菜美味好吃的做法大全,健康焖菜做法图解 如何做健康焖菜最美味 厨艺录 焖 2.23W 大中小设置文字大小 用料 虾仁 150克 胡萝卜 1根 西兰花 1/2朵 莴笋 1根 魔芋丝 1盒 藕片 1/2节 金针菇 1把 鲣鱼粉 若干 健康焖菜的做法 健康焖菜 焖菜:莴笋,胡萝卜,藕,西兰花,魔芋丝,金针菇。锅里放一点点橄榄油,放入虾仁翻炒一下,虾仁变色后放入以上蔬菜,然后加入一点点水。水放一丢丢就可以了。调味我就用了鲣鱼粉,其他都不放。最后出锅,撒上白芝麻。 TAG标签:好吃 健康 健康焖菜 #