煎鸡胸套餐美味好吃的做法大全，煎鸡胸套餐做法图解 如何做煎鸡胸套餐最美味 厨艺录 煎 1.24W 大中小设置文字大小 用料 鸡胸肉，西兰花，麦片，泡腾片，淀粉或面包粉，牛奶，配料可根据口味搭配(耗油，老干妈酱，葱姜蒜，孜然粉，黑胡椒，盐，等等) 煎鸡胸套餐的做法 见贴士 。 小贴士Process :1，葱姜蒜淀粉盐耗油孜然黑椒 腌制鸡胸30分钟，2，盐水泡西兰花30分钟3，启动电饭煲煮麦片4，水煮西兰花捞出装盘5，煎鸡胸至刚好熟透捞出装盘6，自由搭配酱料加入适量水和淀粉翻炒至糊状后淋在鸡肉上7，麦片粥盛出加一点牛奶或奶粉拌匀8，用泡腾片做一杯饮料9，拍照 TAG标签：煎鸡胸套餐 好吃 套餐 鸡胸 #
