苦瓜西芹Smoothie美味好吃的做法大全,苦瓜西芹Smoothie做法图解 厨艺录 果汁 2.07W 大中小设置文字大小 Green smoothie 第二天非常好喝,取代所有奶茶物!不开火吃就能让苦瓜,西芹,菠菜变好吃多多粗纤维pupu好帮手~💕💕💕 用料 苦瓜 半根 西芹 3根 菠萝 200克 菠菜 50克 苦瓜西芹Smoothie的做法 准备食材 焯水(开水烫一下也可)断生 小贴士普通果汁机的话,最好把西芹筋去干净呀~菠萝随意,主要做甜味作用通肠效果不错~(其实可以多放丢丢苦瓜) TAG标签:smoothie 西芹 苦瓜 #