西芹的精选大全

这三样搭配很好吃很下饭用料皮芽子(洋葱)1小块西芹适量木耳1小把食用油适量盐1小勺黑胡椒碎适量蚝油1小勺快手菜-西芹炒木耳的做法先备菜小块皮芽子(洋葱)切条西芹我用了2根杆子斜切木耳提前泡发好撕成小朵焯水沥干调...

夏天准备到了，减肥季开始啦……这是一款清脂下饭的菜肴……用料芹菜8根牛肉250克生抽1勺盐1克大蒜5瓣辣椒5个姜1片西芹炒牛肉～（减肥版）的做法1.牛肉切片，葱姜辣椒切好西芹洗净切段放少许油，放入西芹放盐翻炒均匀，捞起备用锅...

用料熏干西芹猪肉葱花盐料酒味精胡椒粉水淀粉高汤西芹熏干炒肉丝的做法西芹去筋顺茬切丝飞水待用，熏干切二粗丝，肉切丝后加盐、料酒、胡椒粉打底味儿，用水淀粉上浆炒锅上火，加适量底油，烧只4成热时将肉丝划散取出，原锅留底...

膳食纤维加蛋白质，越吃越瘦吧～用料西芹1把虾仁300克盐一小勺料酒一小勺生姜4片黑胡椒一小勺🌸西芹炒虾仁🌸的做法西芹洗净，切块烧一锅水，水中加入少许食盐和油，水开后放入西芹，两分钟后控水捞出西芹虾仁用少量黑胡椒，料酒，姜...

春天是个美丽的季节，万物复苏，百花盛开。在书本中描写的春天，应该是温暖的旭日，细细的和风，青翠的草地，满山的野花，还有悄然萌芽的爱情。呵呵，到了坨坨妈这把年纪，爱情就不说了，从来就没怎么浪漫过，以后估计更难，可春天这个季节该...

用料150克年糕，切片100克西芹，洗净沥干，切2-3厘米段50克洋葱，切小片5克蚝油3克黑胡椒粉10克生抽，推荐薄盐生抽15克油30克水150克牛里脊，切薄片低脂西芹牛肉烩年糕，三高轻松吃的做法1将切片年糕泡水备用。2将西芹、洋葱、蚝油...

这个菜是由湖南菜腊味蔬菜松演变过来的，口感清脆，味道咸县，有很浓的腊肉味。成才色彩丰富，操作非常简单。用料熏干西芹腊肉红椒盐料酒鸡精胡椒粉高汤葱花西芹碎米炒腊味的做法将西芹、腊肉、熏干、红椒切小碎丁，西芹丁和腊...

用料腐竹半根西芹1根干木耳3朵盐2克醋1小勺西芹木耳腐竹的做法腐竹提前泡软后切段。木耳在开水中泡发。芹菜切段。先将腐竹和木耳焯水后捞出。热锅冷油，下以上食材，加盐，醋，炒1分钟即可。好啦。...

用料西芹木耳腊肉青椒花椒西芹木耳炒腊肉的做法西芹切丝，木耳泡发待用，腊肉切片，青椒切丝。烧油，放很多花椒，想吃味道浓一些，西芹很衬花椒的，腊肉放进去扁炒熟，盛出来待用，因为腊肉本身就比较咸，炒过后要先盛出来的，再把西芹丝放...

保留原汁原味，不失虾仁的美味，又有了一些滋味用料西芹1斤虾仁少量油少许盐2克虾仁焖西芹的做法热锅，热油，放虾仁再放芹菜，盖盖焖煮2分钟上汽开盖，撒盐，搅拌一下就OK了出锅就好了！小贴士家常菜，快速上手菜，分享给每天跟我一样奔...

除了锻炼外，饮食上也要多注意，要控制自己喜欢吃大鱼大肉的量，多吃粗粮、蔬菜。特别是秋季，秋季是一个从炎夏向寒冬过渡的季节，是人们抵抗力相对较弱的时候，因此，在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品；同时秋天...

用料西芹西柚柠檬黄瓜西芹西柚的做法如图也可以把柠檬换成黄瓜每周至少喝一次身体好...

西芹汁是被大赞的果蔬汁，排毒养颜，每天清晨于温水15分钟后喝一杯，整个人都觉得很清爽。做法非常简单，用榨汁机或者破壁机，小美锅都可以做。用料有机西芹3-4根过滤水50克过滤棉布1块小美有机西芹汁的做法有机西芹洗干净，切成...

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用料西芹2根核桃3个盐2克西芹核桃的做法热锅热油，下西芹和核桃，加盐，翻炒1分钟。好啦。...

最近在跟刘畊宏直播间运动，运动期间需要补充大量水分，来得及就会搞个蔬果汁来喝，今天是综合蔬果汁，西芹建议可以少放些，味道略霸道。用料黄瓜1根西芹1根苹果半个蜂蜜适量西芹苹果黄瓜-果蔬汁系列破壁机食谱的做法几样切好...

胡萝卜直接炒，我感觉不一定能炒熟炒软。所以，烧有胡萝卜的炒菜时，我一般都会事先把胡萝卜蒸一下，把胡萝卜煮熟煮软。用料西芹1根百合40克胡萝卜1根盐克糖西芹胡萝卜百合的做法西芹，胡萝卜，爽口源鲜百合（剥好的）西芹去根，斜切，切...

用料西芹虾仁洋葱李锦记豆鼓香辣酱盐鸡精酱爆西芹虾仁的做法虾仁背部用刀划开，用牙签挑掉虾线，用清水冲冼干净，沥干水分待用西芹切菱形块，洋葱切丝备用锅内放油，八成热时，放入洋葱爆香，大火放入豆鼓香辣酱、放入虾仁，快速炒到...

用料西芹7根虾仁10只料酒1勺胡椒粉少许油少许生抽1勺（减脂餐）西芹炒虾仁的做法准备好食材，虾仁用料酒胡椒粉腌制好备用西芹洗净，去叶子，下面粗杆，外面纤维粗皮（去完口感脆软）西芹斜切成段锅中倒入少许油，将虾仁炒至变色，在倒入...

用料牛肉洋葱西芹生粉酱油豆瓣洋葱西芹炒牛肉的做法牛肉先用生粉和酱油腌一下然后热油放豆瓣下锅炒，牛肉炒熟以后，再放洋葱和西芹...

用料香肠10片（薄）胡萝卜一根西芹两支料酒酱油少许红糖少许西芹胡萝卜香肠卷的做法胡萝卜和西芹都切较粗的丝儿，取一点胡萝卜丝一点西芹丝，取一片香肠片，卷起来，用牙签固定住―――既是“诱导”，那尽量往里头多卷菜就是我们的...

上次买的甘肃兰州的自带甜味的百合还有一小袋子，今天用来炒西芹白果，三种食材搭配的营养价值大家都知道，这也是我们当地饭店的一道经典菜谱。用料西芹一根白果20粒百合150克生姜2片大蒜头2瓣苟杞子20粒盐适量糖适量西芹...

这道菜营养也很丰富哦。五花肉做的培根，可能爱美的mm们担心它有些肥，不敢多吃，其实，整盘菜也就用了3片培根，一点都不多。而且，做的时候我可是一滴油都没有放哦。不粘锅完全当铁板使用了.用料培根3片西芹适量西芹培根卷的做...

今天我们就来做一道以鲜人参为主要食材的菜品——鲜人参炒西芹虾球，食疗效果颇佳，这道菜尤其适合体虚气乏和长期使用电脑的人群。用料长白山鲜人参一根大明虾一斤西芹半斤盐鸡粉白砂糖蒜姜香葱料酒胡椒粉生粉香油鲜人参...

用料腐竹西芹银耳花生米花椒大料盐辣椒油香油糖半勺白醋一小勺花椒油一大勺西芹炝腐竹的做法腐竹用温水泡软，用清水冲洗干净后切象眼块儿西芹洗净切象眼块，倒入加了盐的开水中焯熟，过凉备用在锅里放入一勺盐，花椒大料和水...