微波炉版豆瓣鸡胸肉美味好吃的做法大全,微波炉版豆瓣鸡胸肉做法图解
原食谱出自柳泽英子《微波炉减肥食单》,腌制香辣鸡肉。
又是把原方改的面目全非…所幸味道还过得去,而且同样快手方便。尤其是冰箱空荡荡的时候……这个方子还是值得一试哦~
用料
鸡胸肉(切条或块) | 1份(90g左右) |
口蘑(切片) | 4朵 |
盐 | 少许 |
黑胡椒 | 少许 |
料酒 | 1勺 |
米醋 | 1勺 |
芝麻油 | 半勺 |
生抽 | 1小勺 |
豆瓣酱 | 半小勺 |
微波炉版豆瓣鸡胸肉的做法
原方食谱。鸡腿肉、香菇、大葱。
大改版来啦~~ 鸡胸肉切条,或者块,加盐、黑胡椒拌匀。
口蘑切片。
鸡胸肉在碗里摆成甜甜圈状,中间填上口蘑。均匀浇上料酒。
盖保鲜膜,微波炉高火3分钟。趁热拌入米醋、芝麻油、生抽和豆瓣酱。
小贴士
1.可以用鸡腿肉,鸡翅根替换鸡胸肉。不过也要相应增加时间,多加热1个3分钟,或者加热5分钟。 2.口蘑也可以用蘑菇、香菇等替换。 3.没有忌口的话,可以放大葱和口蘑一起调味。
4.豆瓣酱也是可以用黄豆酱替换🤣