微波炉版鸡胸肉丝干美味好吃的做法大全,微波炉版鸡胸肉丝干做法图解 厨艺录 微波炉食谱 1.73W 大中小设置文字大小 用料 鸡胸肉 1块 微波炉版鸡胸肉丝干的做法 鸡胸肉整块下锅,放入料酒姜片去味,煮至鸡胸肉熟透。 鸡胸肉凉水冲洗,用手撕成条状,鸡丝形状不宜过大 加入 盐、鸡精、胡椒粉、十三香、生抽,搅拌均匀,均匀平铺到盘子里 放入微波炉,开高火8分钟即可(不同牌子微波炉可能火力温度不同,大家视情况而定,可以先开五分钟取出看鸡丝干度如何再决定要不要继续烤) 取出装入小盒子里 小贴士时间不宜太久,糊了就浪费了,可以先开五分钟试一下 TAG标签:丝干 微波炉 鸡胸肉 #