高压锅食谱

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粉葛鲫鱼汤(祛湿)美味好吃的做法大全,粉葛鲫鱼汤(祛湿)做法图解

粉葛鲫鱼汤(祛湿)的做法步骤图

进入回南天,社湿就重要了😜

用料  

鲫鱼 1条约750克
10片
2根
少许
红枣 5颗
赤小豆 适量
粉葛 350克

粉葛鲫鱼汤祛湿)的做法  

  1. 姜片、葱塞鱼肚,腌制30-60分钟。

    粉葛鲫鱼汤(祛湿)的做法步骤图 第2张
  2. 凉水泡赤小豆约60分钟。

    粉葛鲫鱼汤(祛湿)的做法步骤图 第3张
  3. 粉葛去皮、切块备用。

    粉葛鲫鱼汤(祛湿)的做法步骤图 第4张
  4. 准备姜片、红枣,将鱼下油锅煎好(单面2-3分钟),鲫鱼骨多,就入了煲汤料袋。

    粉葛鲫鱼汤(祛湿)的做法步骤图 第5张
  5. 煎至两面金黄,热水下锅煮5分钟,然后移入高压锅。

    粉葛鲫鱼汤(祛湿)的做法步骤图 第6张
  6. 所有东西放入高压锅,43分钟煲好,放盐,饮。

    粉葛鲫鱼汤(祛湿)的做法步骤图 第7张

小贴士

🍅想要奶白鱼汤,就在煎鱼锅放热水继续煲。
🍅怕腥的话,加小半碗红米进去煲。
🍅土鲮鱼比鲫鱼好味d😂