胃不舒服,来碗小米粥吧
用料
小米 | 25克 |
水 | 380ml(预热)+300ml(焖粥) |
荞麦 | 5克 |
食用油 | 几滴 |
焖烧杯 | 380ml |
食用油 | 几滴 |
简单快手的荞麦小米粥(焖烧杯)的做法
小米和荞麦粉事先淘洗几遍,最后一遍用热水,沥干备用
焖烧杯加入开水预热⑤分钟左右
预热的水倒掉,淘洗好的米倒入焖烧杯,可以加几滴油,然后迅速倒入沸水至8⃣~9⃣分满,拧紧杯盖
次日早餐.....
完成✅
还可以自行加一点糖或者红枣枸杞之类的
小贴士
水量差不多是小米重量的10倍左右
一定要用粘的小黄米,才能焖出浓稠的米粥哦~