山药芙蓉粥美味好吃的做法大全，山药芙蓉粥做法图解 如何做山药芙蓉粥最美味 厨艺录 粥 6.42K 大中小设置文字大小 一碗有营养的粥～ 用料 铁棍山药 3根 鸡蛋 1个 油菜 1棵 胡萝卜 1根 香菇 4-5朵 盐，鸡精 适量 山药芙蓉粥的做法 山药去皮，利用碰壁机榨成泥，我用的沙冰功能，1分钟左右就搞定了，对山药过敏的皮肤，记得戴手套，否则奇痒无比…… 香菇胡萝卜切小丁（胡萝卜去皮），锅内底油烧热放入翻炒，完成翻炒出汁-收汁这一过程就可以加水了 水开后倒入山药泥 再次开锅后打入一个鸡蛋液转小火 青菜切丝放入，加入鸡精盐调味 出锅。 老少皆宜，营养丰富～ TAG标签：好吃 山药芙蓉粥 山药 #
