简单易学的养生海鲜鱼粥美食做法 厨艺录 粥 3.33W 大中小设置文字大小 用料 干贝 若干 虾 若干 大米 香菇 姜丝 盐 生鱼片 葱 白胡椒粉 花生油 盐 养生海鲜鱼粥的做法 切好生鱼片,加花生油、适量胡椒,姜丝拌匀,油要适当多加些,防止鱼片粘连 洗净元贝,海鲜备用 香菇切片 最后备好姜丝和葱段 煮好白粥之后,倒入砂锅,粥记得要稍微稀点,依次加入香菇、干贝、干虾(如果用的是鲜虾,是最后和鱼片才放入生滚粥),大火煮5分钟,再加入鱼片和姜丝,继续翻煮3分钟,最后撒上香葱,鲜味十足的海鲜鱼粥就做好啦。 TAG标签:养生 好吃 海鲜 养生海鲜鱼粥 #