润肺去燥,健脾养胃~板栗银耳百合汤美味好吃的做法大全,润肺去燥,健脾养胃~板栗银耳百合汤做法图解 厨艺录 粥 1.66W 大中小设置文字大小 🌼去秋燥❗️滋润皮肤❗️还能健脾养胃~🌼滋阴润燥,顺滑好吃✔️吃出好气色🍃🌰喝糖水的季节不容错过的红枣栗子银耳汤 用料 百合 10克 银耳 1/4朵 栗子 10个 红枣 5颗 枸杞 20粒 老冰糖 16克 润肺去燥,健脾养胃~板栗银耳百合汤的做法 准备好需要的食材。 银耳和百合用温水浸泡半小时。 银耳去蒂撕成小碎块,百合冲洗干净。 继续放入红枣和栗子。 倒入适量的清水放入电饭煲中,炖煮2小时。 剩余5分钟加入老冰糖。 出锅前拌入枸杞即可。 成品图。 成品图。 TAG标签:养胃 润肺 去燥 润肺去燥 健脾 百合 #