简单易学的低卡中式意大利面美食做法 厨艺录 面 1.33W 大中小设置文字大小 意大利面是低gi主食,非常适合减肥期间食用番茄鸡蛋这种超美味的中式搭配配合零卡番茄酱,使得这道菜非常低卡低脂还美味 用料 意大利面 100g 番茄 1个 鸡蛋 2个 零卡番茄酱 3勺 橄榄油 2勺 低卡中式意大利面的做法 准备食材,称重,洗净 意大利面放入沸水加一勺盐煮10-12分钟2勺橄榄油炒西红柿鸡蛋,炒得很烂沥出意大利面混合一起翻炒加入三勺零卡番茄酱 TAG标签:低卡 中式 低卡中式意大利面 意大利 好吃 #