减脂饺子馅(菠菜鸡肉鸡蛋虾仁馅)美味好吃的做法大全,减脂饺子馅(菠菜鸡肉鸡蛋虾仁馅)做法图解
本人已经在减肥这条路上走了很久了,可惜美食太多,抵不住诱惑。哈哈
这次下定决心减肥啦~~(因为小邶要结婚啦啦啦啦)
小邶其实开始真正的减肥也有一个月的时间啦,靠着饮食和运动已经瘦了6斤了,减肥其实真的需要很大毅力,宝宝们不要放弃!把自己瘦下来,你也许会发现一切都会有所变化的~加油
用料
鸡胸肉 | 1大块 |
鸡蛋 | 2个 |
虾仁 | 少许 |
黑木耳 | 少许 |
菠菜 | 少许 |
减脂饺子馅(菠菜鸡肉鸡蛋虾仁馅)的做法