简单易学的牛肉蘑菇烩饭美食做法
Olive TV申东烨、成诗京主持的料理节目<今天吃什么?>2014.09.25 Ep02中的recipe。
用料
大米 | |
菌类(杏鲍菇,香菇,金针菇,蟹味菇,猴头菇等) | 300克 |
香油 | |
涮锅牛肉(涮好的) | |
韭菜 | |
醋 | |
姜末 | |
肉汤: | |
涮锅牛肉 | 100克 |
牛蒡 | 15cm左右 |
酱汁: | |
口蘑 | 80克 |
大蒜 | |
生姜 | |
青阳辣椒 | |
芝麻 | |
辣椒粉 | |
发酵酱油 |
牛肉蘑菇烩饭的做法
大米彻底清洗后放入石锅中(一人份半杯)。
Tip.洗米时迅速排水。
Tip.多洗几次米饭色泽更闪耀。菌类清理后在平底锅中无油翻炒。
Tip.轻轻拍打蘑菇可轻松去除杂质。
Tip.无油翻炒后菌类更添香味和韧性。
Tip.菌类经常搅拌易干,只在一处受热更好。菌类出锅,入水烧开,放入牛蒡和涮牛肉。
Tip.菌类是可以吸收一些脂肪的。煮好的肉汤去除肉和牛蒡(每人份半杯)倒入石锅,蘑菇沿锅边放好。
大火煮沸后换小火10分钟,再关火闷10分钟。
Tip.菌类的量应大于米量。*制作酱汁:口蘑,煮肉汤的涮牛肉切碎,韭菜,蒜末,酱油,辣椒粉,芝麻,生姜,香油混合均匀。
小贴士
标注*为特别的point步骤。