简单易学的鸡胸肉兰花萝卜饼美食做法 厨艺录 饼 2.64W 大中小设置文字大小 用料 鸡胸肉 1块 西兰花 1朵 胡萝卜 1根 淀粉 3勺 鸡胸肉兰花萝卜饼的做法 准备食材，旁边是老爸给的剁肉刀，巨好使 鸡胸肉剁碎，加入淀粉，朝一个方向搅拌均匀，使上劲儿，稍微加一点盐和料酒，静置 西兰花焯熟，剁碎。胡萝卜剁碎，不要焯，这样才会脆。食材放到一起，仍然按原来方向搅拌，加入少许花生油，一定要少，加盐和少许味极鲜提味儿。 电饼铛抹油，加热。摊成小饼，加热，反面，烙熟即可。 出锅啦 TAG标签：鸡胸肉兰花萝卜饼 好吃 兰花 萝卜 鸡胸肉 #
