夏季鹌鹑美味好吃的做法大全，夏季鹌鹑做法图解 如何做夏季鹌鹑最美味
夏季鹌鹑用料鹌鹑6只白砂糖5-10克酱油20克老酒10克葱20克盐15克夏季鹌鹑的做法先把鹌鹑洗净，过一下热水，一分钟，拿起来晾干。锅里倒油烧至8成热，放入大蒜生姜辣椒少许，翻炒，放入鹌鹑炒至5成熟，放入酱油老酒盐味精等调料。加...
地道的鹌鹑啫鹌鹑蛋怎么做,如何烹饪鹌鹑啫鹌鹑蛋才更好吃
天气骤冷，煲仔菜正当时，来一个鹌鹑啫鹌鹑蛋的优质蛋白质组合，提高免疫力。用料鹌鹑蛋18个鹌鹑6只姜4-5片生抽2勺料酒2勺盐5克蚝油1汤匙胡椒粉少许红葱头4粒蒜头十几粒木耳适量黄花菜适量生粉半汤匙鹌鹑啫鹌鹑蛋的做法鹌...
鹌鹑汤美味好吃的做法大全，鹌鹑汤做法图解 如何做鹌鹑汤最美味
家人买了10只鹌鹑😂😂😂😂😂煲左佢~用料鹌鹑3只枸杞16粒红枣3颗姜5片蜜枣2个茨实一把麦冬一小把太子参一小把黄耳0.5只鹌鹑汤的做法洗好鹌鹑，备好材料。一煲过，高压锅43分钟，礼成。...
熏鹌鹑美味好吃的做法大全，熏鹌鹑做法图解 如何做熏鹌鹑最美味
一直蠢蠢欲动的想做熏鹌鹑，终于得以实现，总结了一下熏熟食的方法，其实就是先把食物调好味道煮熟或蒸熟，然后靠烟熏上色，很简单，所以煮或蒸的过程，是调味道的关键，这个方子简单容易上手，0失败用料鹌鹑3只葱半根姜3片干辣椒2个桂...
烤鹌鹑美味好吃的做法大全，烤鹌鹑做法图解 如何做烤鹌鹑最美味
不能出门约烧烤，那就自己做来吃吧用料鹌鹑4只料酒5克盐2克蜂蜜2克蚝油5克椒盐粉适量孜然粉适量柠檬汁去腥5滴油8克烤鹌鹑的做法鹌鹑放网锅，主锅加水没过食材，5分钟50度速度5清洗干净血末洗干净，沥干挤两滴柠檬汁去腥加以...
地道的红烧鹌鹑怎么做,如何烹饪红烧鹌鹑才更好吃
鹌鹑肉比较有嚼劲，适合炖汤，红烧，高蛋白低脂肪含量，家里刚好剩两个，之前没有试过红烧，今天试试(*^ω^*)用料鹌鹑2只白糖两勺料酒两勺姜两片生抽一勺蒜一个红辣椒1个醋一勺红烧鹌鹑的做法鹌鹑先过水，水烧开加一勺料酒，放进鹌鹑...
炒鹌鹑美味好吃的做法大全，炒鹌鹑做法图解 如何做炒鹌鹑最美味
听说，温补的，吃了胃不会凉。用料鹌鹑7只姜1块切末姜3片加饭酒适量酱油少量盐少许炒鹌鹑的做法鹌鹑在卖鸡鸭的地方可能可以买到，不同价位的都有，一般是买三元、五元的。买了会处理好给你，拔毛、去内脏。大火热锅热适量香油，...
腌制鹌鹑肉，焖饭鹌鹑腊肉美味好吃的做法大全，腌制鹌鹑肉，焖饭鹌鹑腊肉做法图解
腊味是我们从小到大都离不开的一道菜，腊肠，腊肉在逢年过节时，餐桌上都会有它的踪影。用料鹌鹑5只蒜头3瓣花椒一小撮盐适量香叶10片生抽2勺米酒2勺姜一块腌制鹌鹑肉，焖饭鹌鹑腊肉的做法所有配料洗干净，蒜头剁碎，姜切碎，放到汤...
凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋美味好吃的做法大全，凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋做法图解
夏日凉菜，来听啤酒YYDS用料鹌鹑皮蛋40个盐1勺约4克白糖1勺生抽2勺陈醋4勺香葱2根香菜3根小米辣4个油泼辣子2勺老奶奶花生米少许白熟芝麻两勺香油2勺凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋的做法鹌鹑皮蛋剥开洗净，小米椒切碎，香葱和香菜切...
鹌鹑粥美味好吃的做法大全，鹌鹑粥做法图解 如何做鹌鹑粥最美味
好久没回家啦，今天早上跑步回家做给爸妈吃的，他们都说好好吃，得到了我爸比的真传嘻嘻！在这里记录一下这个菜谱，我怕以后忘记了，也是分享给各位爱厨房的仙女仙男们，如果有做得不恰当的地方多多指正噢~谢谢各位！这个菜谱是三个...
清煮鹌鹑蛋。（鹌鹑蛋几分钟熟）美味好吃的做法大全，清煮鹌鹑蛋。（鹌鹑蛋几分钟熟）做法图解
用料鹌鹑蛋15个清煮鹌鹑蛋。（鹌鹑蛋几分钟熟）的做法凉水下锅煮，开锅3到4分钟熟...
地道的烤鹌鹑怎么做,如何烹饪烤鹌鹑才更好吃
鹌鹑肉肉质鲜美，含脂肪少，食而不腻，素有“动物人参”之称。鹌鹑肉主要成分为蛋白质、脂肪、无机盐类，含有多种氨基酸，胆固醇含量较低。具有补肾、消肿、治疗消化不良的功效。用料鹌鹑1只奥尔良烤翅腌料10克玉米油5克烧烤料...
煎鹌鹑美味好吃的做法大全，煎鹌鹑做法图解 如何做煎鹌鹑最美味
这道菜也是看厨友们的提议才有灵感做的^-^用料鹌鹑蛋3只油适量生抽少量老抽少量糖一调羹大蒜一段香葱一把料酒少量椒盐出锅用煎鹌鹑的做法1、把鹌鹑洗净对半剪开，然后把上面的调料（除椒盐外）放在盆里腌制半小时。2、腌制...
酱鹌鹑美味好吃的做法大全，酱鹌鹑做法图解 如何做酱鹌鹑最美味
酱汁的诱惑度不能轻易抵挡😋鹌鹑的嫩度很适合小朋友“刁钻”的口感！用料鹌鹑2只老抽4勺黄冰糖1大勺八角1个桂皮1块香叶2片啤酒2杯花椒碎1勺酱鹌鹑的做法热锅下底油·爆香所有香料.入洗净铺开的鹌鹑·两面煎制微黄.入老...
猴头菇炖鹌鹑，四季养生美味好吃的做法大全，猴头菇炖鹌鹑，四季养生做法图解
用料2只鹌鹑，切块，提前氽烫备用100克猪肉，选择瘦肉，切块，提前氽烫备用1朵猴头菇，一切四，泡发2小时后沥干水分1颗蜜枣15克百合15克干燥桂圆肉3粒无花果干30克薏米仁1000克水1茶匙枸杞盐1茶匙猴头菇炖鹌鹑，四季养生的做法1将鹌...
10M+冬瓜鹌鹑面+鹌鹑高汤美味好吃的做法大全，10M+冬瓜鹌鹑面+鹌鹑高汤做法图解
用料鹌鹑3-6只冬瓜1截面条适量10M+冬瓜鹌鹑面+鹌鹑高汤的做法今天介绍的是鹌鹑汤的做法，和如何利用高汤下面！鹌鹑汤真是鲜的没朋友，秒杀鸡汤、鱼汤之类的。市场杀好回来洗净，葱脊骨处一分为二剁好。锅烧辣后放猪油，丢生姜...
鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）美味好吃的做法大全，鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）做法图解
鹌鹑蛋有着极强的蛋白质，有着很好的营养价值，可存有极高的胆固醇，对于三高人士适量少吃为佳。盐焗或茶叶水煮各有不同特色，都是不错的零食喔。用料鹌鹑蛋500g食盐200g花椒，八角，香叶适量龙井茶叶1汤匙鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&...
煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)美味好吃的做法大全，煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)做法图解
生活处处皆学问📚🉑对于吃货来说→_→样样皆可做菜，菜菜皆有学问@🌈吃过了煮茶叶蛋，再来个煮鹌鹑蛋吧！🦀做法简单，材料少，还比外面买的卫生用料鹌鹑蛋个盐适量水茶叶生抽煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)的做法➡️先在盆子里放凉水，把鹌...
炖鹌鹑美味好吃的做法大全，炖鹌鹑做法图解 如何做炖鹌鹑最美味
用料大华买的鹌鹑一个1生姜少许料酒少许红枣4干菌菇适量米酒一木头勺子炖鹌鹑的做法大华买的鹌鹑分开解冻，加入冷水，生姜适量，米酒一勺，干的菌菇若干。慢炖盅2:30。完工后放山药，白胡椒，盐...
120#烤鹌鹑-空炸鹌鹑美味好吃的做法大全，120#烤鹌鹑-空炸鹌鹑做法图解
先腌后烤，用这个方子烤过无数次了，都很好吃，今天想用空气炸锅的旋转功能烤二个，与大烤箱烤的比较一下用料鹌鹑6只腌料：豉油鸡汁2汤匙老抽1茶匙黑糖20克盐1茶匙黑胡椒一点玫瑰露酒2汤匙炒制用：葱姜蒜枫糖浆或蜂蜜1汤匙120#烤...
炸鹌鹑美味好吃的做法大全，炸鹌鹑做法图解 如何做炸鹌鹑最美味
用料鹌鹑四只花椒，姜，葱，料酒，盐，生抽炸鹌鹑的做法以上调料及鹌鹑放入冷水焯水。捞出控水，加入适量的油，放入焯好的鹌鹑，没有滋滋的声音后，入盘，撒上烧烤料。...
地道的烤鹌鹑蛋怎么做,如何烹饪烤鹌鹑蛋才更好吃
用料鹌鹑蛋20个盐一包烤鹌鹑蛋的做法放盐放鹌鹑蛋放盐盖上鹌鹑蛋有锡纸包上，开火十五分钟。...
夏季减脂必备 五香鹌鹑蛋美味好吃的做法大全，夏季减脂必备 五香鹌鹑蛋做法图解
用料生鹌鹑蛋炖肉汤绵白糖夏季减脂必备五香鹌鹑蛋的做法开水锅中倒入鹌鹑蛋，煮20分钟，期间要搅拌几次，否则煮出来的鹌鹑蛋会偏黄煮好的鹌鹑蛋倒入冰水中，浸泡冷以后去皮剥好皮的鹌鹑蛋放入家里煮肉的冷汤里面，开锅后小火焖...
鹌鹑蛋美味好吃的做法大全，鹌鹑蛋做法图解 如何做鹌鹑蛋最美味
用料鹌鹑蛋1斤干辣椒1个花椒20粒桂皮1块香叶2片啤酒1瓶冰糖适当生姜3片生抽2勺鹌鹑蛋的做法先把蛋煮熟把煮熟的蛋轻柔把轻柔好的蛋放入锅中，加啤酒，生抽2勺，八角2只，桂皮1块，香叶2片，花椒一小挫，冰糖5克，根据个人口味，干辣椒1...
地道的卤鹌鹑蛋怎么做,如何烹饪卤鹌鹑蛋才更好吃
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鹌鹑蛋500g老抽30g桂皮1块八角（大料）4个花椒6g干辣椒5个冰糖10g盐7g水没过食材卤鹌鹑蛋的做法鹌鹑蛋冷水下锅，水沸后再煮3分钟左右。倒掉煮蛋的水，用勺子把蛋壳敲碎。加老抽、桂...