黑鱼黄瓜汤的精选大全

冰箱里上次冰着的黑鱼脊椎骨一直没吃，今天清理冰箱，拿来煮了。用料黑鱼条黄瓜根姜片盐克金针菇黑鱼黄瓜汤的做法这是冰箱拿出来化冻后的鱼脊椎翻炒后放姜片加热水跑出白汤放入黄瓜片，金针菇继续改中火，直到黄瓜发软起锅装...

野生小鱼鲜美营养丰富而且价格也不贵但一般多刺少肉，这边我先过油炸把细鱼刺炸酥掉就可以直接连着鱼刺吃了，搭配黄瓜煮汤汤汁鲜美清爽，很适合夏天。用料小鱼200g黄瓜半根姜两片盐少许黄瓜小鱼汤的做法两人份的汤，黄瓜只需...

人生百味，汤而复始。愿有人问你汤可温，愿有你与你共黄昏。一碗热汤，最暖人心。这个冬天不再冷🍲用料小黄瓜鱼3只姜母3片油少许盐3克枸杞8粒香菜1棵鱼汤/黄瓜鱼的做法鱼杀好，清洗干净，控干水分。热锅冷油，油热了下姜片炒出香...

但凡有家庭的男人都好快变成一个厨男用料生鱼2条黑豆200克鳐柱适量红罗卜一条蜜枣2个红枣适量生姜3片丝瓜3根瘦肉200克黑豆生鱼汤、丝瓜炒肉片的做法第一道菜来一大合照生鱼杀好，洗净备用黑豆、鳐柱泡30分钟，洗净与红罗...

喜欢甜甜糯糯的口感，汤圆不正是?^_^用料南瓜200克南瓜咸蛋黄汤圆&黑芝麻流心汤圆的做法南瓜咸蛋黄馅料:南瓜泥100g、咸蛋黄100g步骤:1.南瓜去皮切块蒸熟(多准备些)，蒸好后倒入不粘锅，不放油，小火炒至南瓜泥变粘稠(类...

自从老爸退休后，家里的大厨从老妈逐渐变成了老爸。有一次吃到老板新学会的清炖黑鱼后，惊为天人，现在我也学会了。跟酸菜鱼的美味相比，多了一种能量感。还是遵循我一贯的美食风格，低糖低油，简便。不用起油锅，不用加油哦用料黑...

这道菜我做了三年啦。专门为小孩和老人做的一道菜。今天分享给大家。家人都觉得很好吃用料鳝鱼5条（250g）黄瓜1根盐适量大蒜2瓣姜2片紫苏适量鳝鱼黄瓜汤★营养汤的做法准备好所有食材，鳝鱼是我老公自己破的。破之前洗干净...

滚过汤的鱼一般不会太好吃，想了个办法，让汤也好喝，鱼也好吃😋这次用的是黄骨鱼用料黄骨鱼4条短丝瓜2条姜适量葱几条海天海鲜酱油1小汤匙黄骨鱼滚丝瓜汤，一鱼两做的做法黄骨鱼洗净，丝瓜去皮，葱姜洗净。热油，黄骨鱼甩干水，下锅...

一道看似复杂，其实很简单的家庭菜！味道棒棒的！用料黄骨鱼8只姜5片红辣椒2只亲辣椒2只紫苏少量大蒜2瓣葱白少量白酒（料酒）3勺鸡粉/油/盐适量水1L左右黄骨鱼黄瓜汤的做法先把黄骨鱼杀好，清理干净。（一般买鱼的时候可以请老板帮...

用料黑鱼一条香葱两根生姜适量盐适量味精适量黑鱼汤！的做法黑鱼洗净切断！葱切小段，生姜切片备用，锅内加适量油加热放入鱼段大火煎微黄，加入开水中火慢慢炖！大概炖了15分钟汤变白就可，加入适量盐，味精！起锅时候加入葱花即可！...

黄瓜的清香和鱼肉的搭配简直完美。（可惜家里没有合适的盘子配）用料野生小鲫鱼两条黄瓜一根姜、蒜、葱适量辣椒适量黄瓜鲫鱼汤的做法（没有一步步拍照，但是真的很好吃，先写做法）1.鱼洗净用盐腌一下（这样煎鱼时不容易粘锅），腌鱼时...

膳食纤维具备人体所需的营养物质。黑木耳、黄瓜、魔芋等食物中都含有高倍的膳食纤维。中医观点：黑木耳具有补肺补肾的功效。黑木耳的植物胶原有排毒减肥减脂的功效。黑木耳还具有很好的补血功效，含铁量是猪肝的22倍。魔...

今天做了虾干，煮的时候有好多汤，于是装了点出来，用来做这个汤用料鱼丸个高汤（平时炖鸡啥的多出来喝不完的汤）黄瓜鸡蛋黄瓜鱼丸汤的做法煮开高汤，放入鱼丸，黄瓜煮开后过五分钟，倒入打散的鸡蛋撒葱花装汤碗...

用料黑鱼1条鹌鹑蛋6个葱、姜、花椒、八角适量香菜一颗枸杞六粒黑鱼汤的做法1、鱼提前洗干净，用料酒，盐腌制半小时2、鹌鹑蛋放平底锅煎熟备用3、腌制好的鱼段放平底锅煎至两面金黄4、砂锅提前烧开水，放入煎好的鱼，鹌鹑蛋，葱...

超级浓郁而鲜美的汤底，加了丝瓜的搭配，真是夏天独有的美味！用料大黄鱼头一个丝瓜一根盐/鱼露少许姜丝少许大黄鱼头丝瓜汤(浓白汤)的做法大黄鱼头劈小块，加少许盐跟姜丝抓匀备用腌10分钟。丝瓜去皮切小块。热锅，加少许冷油，...

儿子喜欢吃鱼，又不高兴吐刺，这个巴沙鱼最方便了，这样炒下饭下粥都很赞😋用料木耳适量黄瓜一根淀粉适量巴沙鱼适量料酒适量生抽一铲勺蒸鱼豆豉一铲勺糖一点点巴沙鱼炒黄瓜黑木耳的做法自然解冻，洗净沥干，用淀粉和料酒腌制一...

用料黄花鱼1条姜5片苦瓜1根鸡蛋2个黄花鱼汤，苦瓜炒蛋的做法黄花鱼汤苦瓜炒蛋全...

用料黑鱼一斤切片丝瓜1根生姜4-5片黄酒克盐克淀粉料酒丝瓜黑鱼汤的做法黑鱼片洗净，挤干水分，放盐抓至发黏，一丁点料酒，抓匀，生淀粉放入鱼片中抓匀。加入一点点水，抓至鱼片发黏，放入冰箱冷藏。丝瓜切成斜刀块，生姜切片。起油锅...

最近身体闹了点小毛病，有点贫血，婆婆说吃鳝鱼补血，而且现在正好是吃鳝鱼的季节，于是今天就做了一道鳝鱼黄瓜汤用料黄瓜2根鳝鱼1斤姜适量蒜适量红椒2个紫苏少许鳝鱼黄瓜汤的做法鳝鱼我是一大早去菜市场买的新鲜的，自己是不...

用料老黄瓜一个，约2斤根鱼头或鱼骨老黄瓜鱼汤的做法适量的水，煲滚鱼头一个，买回来后洗干净，放油放镬煎，每边煎两分钟，放姜片。放水滚五分钟，水变奶白色，放进大汤煲。老黄瓜一个，去钉留皮，去核切段老黄瓜放油姜起镬，炒三分钟，放大...

很爽口。用料金枪鱼罐头半盒生菜4片叶黑橄榄3颗酸黄瓜1条玉米麦片适量卡撒色拉酱适量土豆1个杏仁适量酸黄瓜金枪鱼黑橄榄沙律的做法土豆去皮，切丁，加一点水，在微波炉里中火叮5分钟，压成泥。所有菜菜放一起，淋上凯撒沙律，拌...

大家都知道木瓜有美容、护肤、养颜、丰胸的作用。木瓜树在我们广东这里是随处可见的。木瓜除了当水果生吃外，煲汤、炒、腌也是相当美味滴~煲汤的话最好是选择生木瓜或稍微带点黄的，千万不能用好熟的那种。好多人煲汤会...

用料冬瓜克小葱根香菜根料酒勺香油勺黑鱼半条黑鱼冬瓜汤的做法没想到一条黑鱼那么大的。请老板杀好黑鱼，请老板帮忙切块。回家后就把鱼洗干净。2人半条都吃不完。冬瓜先切了煲汤。下油和姜煎鱼，快好的时候放点料酒。麦...

用料黑鱼一条黑豆适量红枣五颗生姜少许黑豆黑鱼汤的做法将黑鱼宰杀清洗干净，热锅，将生鱼放入锅内煎一下准备好砂锅，放大概2000毫升的水量将鱼，生姜，黑豆，红枣置于锅中。水开后，关文火，褒一个半小时，加盐调味即可...

补气补血，健脾胃，补脾渗水。黄芪、黑鱼，两味药被《神农本草经》奉为“上品”，意思是：无毒，多服、久服不伤人，吃后可以延年益寿。用料黑鱼（性寒）1条（1-2斤）黄芪（性温）50克姜片花椒适量胡椒粉适量料酒（后加）1勺冬瓜适量黑木耳适量黑鱼...