脆皮鸡腿盖饭的精选大全

用料鸡全腿1只鸡蛋2个生抽适量盐适量洋葱1个生粉适量料酒适量葱姜适量芝士片1片蚝油适量脆皮鸡腿盖饭的做法1.鸡腿去骨，加入料酒、葱姜去腥2.洋葱切丝，洗净备用1.起油锅，鸡腿沥干水分，拍上适量生粉，下油锅煎，鸡皮向下，煎至鸡...

空气炸脆片鸡腿用料鸡腿2只酱油1勺南姜1勺脆皮鸡腿的做法腌两小时，然后放进空气炸，火力190，30分钟，中间拿出来看下，翻下面。...

突然就想自己试试炸鸡，于是看了网上那么多方法，综合了一下做了这个，主要是材料都很方便买到用料鸡腿只黑胡椒粉勺盐克姜片蚝油勺面粉克料酒勺淀粉勺脆皮炸鸡腿的做法超市买的琵琶腿，划几刀，用清水泡半个小时左右去除血水。...

用料1大鸡腿1只米饭青菜若干菜花西兰花胡萝卜用料2(腌料：)洋葱丝适量酱油2匙蚝油2匙盐半匙蜂蜜2匙辣椒粉半匙五香粉半匙鸡精适量色拉油2匙烤鸡腿盖饭的做法鸡腿去骨加腌料腌制2小时以上烤箱预热200度，放烤箱中层用上火，...

超级快手，一小时可吃。食材简单，随手可做。表皮酥脆，鸡肉软嫩多汁。效果惊人，可比大厨，聚会端出来惊呆你的小伙伴。烤箱可置换成空气炸锅之类。食材按配方准备即可。我最常做的还是烤鸡腿，简单粗暴，想吃即吃，快手简单。烤制过...

香而不腻，简单易做用料鸡腿一个葱丝少许姜片少许色拉油少许大喜大香辣酱煎脆皮鸡腿的做法将鸡腿洗净去骨，放到盘子里，把葱丝和姜片码放到鸡腿没皮的一面。然后将它翻过来鸡皮朝上，腌制3小时去腥。锅内放少许油，把腌制好的...

每当不愿做菜的时候，就做个盖浇饭，好吃又省事，有肉有菜吃的很满足........用料鸡腿两只土豆两个胡萝卜半根生抽适量老抽适量盐适量白糖半匙鸡精少许五香粉少许鸡腿盖浇饭的做法鸡腿洗净去骨去骨后的鸡腿切块，大小随意葱切...

用料鸡腿1个油白菜1颗蚝油1勺酱油少许蒸鱼豉油2勺盐适量糖少许水适量葱姜末适量香煎鸡腿盖饭的做法把大鸡腿洗洗净以后，去掉骨头，用刀或者牙签扎几下，这样比较好入味。切成两大块放到碗里备用。葱姜洗净切成细末，放入一个...

用料鸡腿1只脆皮烧鸡腿的做法详见视频...

有时候不想洗太多碟子，就做盖饭，只洗一个碗哈哈哈哈。用料米饭适量鸡腿2只香葱4根洋葱半个小番茄（摆盘用）2个盐适量糖适量鸡粉适量生抽少量葱油脆皮鸡腿盖饭的做法米饭煮好备用。鸡腿去骨，用少量食盐均匀按摩入味备用。洋...

炸鸡好吃但热量高。我的煎鸡腿用油炸，却能做出一份脆皮鸡腿：简单、不容易长胖还好吃。一起试试吧～用料鸡腿2只盐少许黑胡椒少许食用油少许需要准备两个锅～其中一个深一点，用来压鸡腿铝箔纸1张脆皮煎鸡腿的做法鸡腿去骨。或...

摘自小红书菜谱，侵删用料鸡腿2只姜，料酒适量白糖，酱油，耗油，料酒适量鸡腿盖饭的做法剔骨拍肉腌肉花刀胡萝卜，西兰花焯水调料汁煎鸡肉浇料汁炖煮收汁摆盘小贴士摘自小红书，怕自己忘记，就记到菜谱里面。做的时候没有蜂蜜，换成的...

时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡腿肉400g盐一小撮黑胡椒粉一丢丢番茄300g番茄沙司100g蚝油20g浓汤宝1块清水30ml黄油15g蒜2瓣黄油15g米饭2碗茄汁鸡腿盖饭的做法将鸡腿肉皮朝下，平铺在案板上。用刀在肉的部...

时间：约15-20分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料鸡全腿2个洋葱0.5个大蒜1头盐10g孜然粉3g辣椒粉3g熟白芝麻3g水50g脆皮大鸡腿的做法洋葱切丝、大蒜切片、鸡腿洗净。把鸡腿、蒜、洋葱、盐放入一个密封袋里，揉搓均匀，冷藏半...

用料鸡腿1只料酒1勺姜2片盐1小勺白胡椒粉1小勺食用油1小勺椒盐1小勺脆皮鸡腿排的做法一只全鸡腿，自然解冻，不建议泡水，泡水会让鸡腿太多水份。解冻后的鸡腿洗净，从腿的内侧剔骨，注意别让鸡皮破裂，在鸡肉上割花，让调料更好入...

用料鸡腿肉1只生抽一勺蚝油一勺料酒一勺老抽半勺淀粉一勺盐一勺葱姜蒜香叶干辣椒青椒鸡腿肉盖饭的做法鸡腿肉去骨切块放生抽老抽蚝油盐淀粉料酒搅拌均匀，腌十五分钟将葱姜蒜干辣椒香叶炒香捞出留底油炒鸡胸肉将腌好的...

很好次点个赞用料大鸡腿只酸奶paprika辣椒粉盐黑胡椒脆皮鸡腿饭的做法鸡腿用酸奶，黑胡椒碎，盐，paprika辣椒粉按摩均匀，放冰箱冷藏过夜不预热烤箱，直接进烤箱，380华氏度烤45分钟，最后烤表面toast6分钟至表皮酥脆配日本咖喱🍛...

时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料主料鸡全腿2个米饭2碗调料生抽15ml老抽5ml料酒15ml可乐300ml大葱白2段生姜2片蒜2瓣可乐鸡腿盖饭的做法鸡腿的鸡皮向下，放入锅中，小火煎到鸡皮金黄，反面也煎到金黄。放入葱姜蒜...

via日食记自留怕忘用料鸡全腿2只生抽2勺蚝油半勺料酒1勺蒜末1勺姜末半勺红辣椒粉半勺黑胡椒粉半勺盐1/4勺牛奶50ml脆皮大鸡腿的做法2个鸡全腿洗净，两面用刀划两条长约6cm的刀口。取一小碗加入2勺生抽、半勺蚝油、1勺料...

盖浇饭是小朋友喜欢吃的，今天加个鸡腿更下饭用料鸡腿1只洋葱半个味达美臻品蚝油1大勺六月鲜10克轻盐特级原汁酱油2大勺葱伴侣辣椒酱1大勺糖1大勺酱鸡腿盖饭的做法准备所需食材鸡腿清洗干净去掉骨头在鸡肉上用刀背轻轻...

以前上学的时候特别爱吃食堂的鸡腿饭，超级爱吃，一顿饭吃一个鸡腿根本不过瘾，可是为了省下饭费攒钱买漂亮衣服穿，所以只能买一个鸡腿（我上学时候还是很瘦滴）。现在已经胖的自暴自弃了，也不买衣服了，一顿饭可以多吃几个了，呵呵呵...

搬运于微博牛奶少女天啊！喜欢吃鸡腿人的一定要马住这条！！！绝对是最好吃的鸡腿做法，电饭锅和烤箱两个版本，好吃到你都不敢信这是你自己做的！嫩到碰一碰就脱骨的电饭煲鸡腿和蜜汁脆皮鸡腿，不用额外放油也不用放一滴水，闭眼都能成...

因为减肥，好久不吃米饭了，所以吃一次就要用心做一次，不能浪费得来不易的机会。用料整鸡腿一只洋葱一个鸡蛋两个调料若干芝士片两片日式脆皮鸡排亲子盖饭的做法整鸡腿剔骨，肉面搓盐少量，热锅少油，先煎肉面，稍后翻面，煎鸡皮面至...

用料鸡翅腿4只面包糠适量面粉适量鸡蛋1个脆皮鸡腿的做法准备好材料，鸡腿我是加牛奶泡了放冰箱冷藏四个小时拿出来用沥干牛奶，鸡腿过一下面粉在泡一下蛋液裹面包糠锡纸刷油，进烤箱上下火200度烤30-40分钟，根据鸡腿的大小来...

用料鸡腿只脆皮鸡腿排的做法不放蒜如图如图如图...