清炒春蚕豆的精选大全

又是到了吃蚕豆的时节，菜场里看见很多大妈都是一大袋一大袋买回去。一顿就煮上一大碟，吃饭的时候慢慢啃，好吃是好吃的呢～我是道无锡上学才第一次吃到蚕豆，就给那个清甜糯嫩的口感吸引到。后来在上海工作了自己第一次试着煮...

用料豆瓣酱适量勺蚕豆的春天的做法蚕豆，过水，口蘑，切片，香肠切片豆瓣酱爆香，下食材，翻炒，起锅，加点鸡精...

用料蚕豆克盐克青椒清炒蚕豆瓣的做法蚕豆洗净，青椒切丝锅热油，加入蚕豆瓣翻炒，加入少量水，继续翻炒至青绿色，途中加盐加青椒丝起锅装盘。...

这道菜非常简单，胜在食材新鲜健康！乡下自己种的蚕豆，取一些嫩的炒，虽然大小不一，但味道绝对好～用料春笋少许蚕豆适量盐少许糖少许豆瓣酱少许春笋蚕豆的做法搬个小板凳剥蚕豆～取一些嫩的胖乎乎的蚕豆剥一盘～春笋挖来不能久放，会...

用料鲜蚕豆350克彩椒各半个葱末适量盐适量糖适量葵花籽油清炒鲜蚕豆的做法现蚕豆洗净，彩椒洗净切小块备用。蚕豆焯水后过冷水，沥干备用坐油锅，爆香葱末，倒入鲜蚕豆，大火翻炒，加入彩椒略炒，加入适量的盐糖调味出锅...

春笋和蚕豆是春天才有的食材，这是最能代表春天的一道菜，十足的江南味，配上江浙一带的雪菜，美味加成✌用料蚕豆（带壳）（不带壳大约250克）1千克春笋1根雪菜1包小米辣2根盐少许油少许-̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)春笋炒蚕豆的做法蚕豆剥壳，外...

每次出手都好评如潮的菜，非他莫属！豆仁滑嫩，完全没有沙涩的口感哟～用料细砂糖1勺盐1小勺水半碗春蚕豆500克小葱1根食用油1大勺【时令菜】【0失败率】清炒春蚕豆的做法炒豆豆：油烧热，油要多，油锅要烫；把豆倒入锅里后快速翻炒，让...

用料蚕豆350克葱末少许油15克盐1/2茶匙清炒蚕豆的做法主锅倒入15克油、350克左右剥好的蚕豆，1/2茶匙盐，7分钟/V/小勺反转还剩1分钟的时候打开量杯盖，倒入香葱末再盖上。...

用料蚕豆带壳1000克春天的菜—清炒蚕豆的做法锅内倒入油，烧热。蚕豆倒入锅中，加入盐。倒入水，差不多一半的豆子的高度即可。水煮干，撒上葱花，出锅。...

这里蚕豆仁是冷冻包装，如果有新鲜的，会更好吃。用料蚕豆仁400克葱4根油2汤匙盐少许鸡精少许清炒蚕豆仁的做法起油锅加入切好的葱末爆香倒入洗净的蚕豆仁，盐，鸡精，翻炒至豆子变酥。因为是冻包装的蚕豆仁，会出水，所以要炒至水...

蚕豆是很季节的蔬菜，每年老妈都会种蚕豆，这是属于春天的味道。每年蚕豆熟了老妈都会做这道菜，我们全家都喜欢吃。多的蚕豆老妈会焯水再放冰箱冷冻室里冷冻。这样一年四季都能吃到蚕豆，不过肯定新鲜的最好吃了。老妈还会把...

用料蚕豆克春笋半根葱1根盐克糖克春笋炒蚕豆的做法准备原料春笋取嫩头，切笋丝放油，再炒蚕豆和笋丝，放入盐和糖调味，最后撒少许葱花成品...

夜雨剪春韭，新炊间黄粱！杜甫的诗，让人对最简单的食材产生了强烈的向往。春天的韭菜确实是最鲜美，有营养价值的。如果碰撞上鲜嫩的蚕豆米，和最调味的鸡蛋，无需其他什么调味品，已足够鲜美可口。用料蚕豆200克鸡蛋2个韭菜200克...

新鲜的大蚕豆真是一道不可错过的春菜。用料蚕豆克腊肠杏鲍菇葱蒜小米辣蚝油糖腊味春蚕豆的做法蚕豆剥好焯一下，剥皮后就是鲜嫩的豆瓣了。土猪一号的腊肠两根小包装，新鲜好吃😋配点杏鲍菇，切片。喜欢辣味的来点小米椒。油...

在上海每年春夏季蚕豆上市时，爸妈做的蚕豆特别美味。不敢相信竟然在美国买到了蚕豆，激动之余复制了一下家乡的味道，简单又美味！用料蚕豆（带壳）2-3斤食用油2大勺糖半小勺盐适量葱花适量清炒葱油蚕豆春夏季尝鲜的做法剥蚕豆最...

春天来了恨不得天天吃用料蚕豆2斤葱一小碗油，糖，盐适量春天的蚕豆的做法蚕豆尽量挑新鲜的，我这个买来就剥好还放了一整晚，所以最后煮出来不绿油8成热了放一小部分葱爆香蚕豆炒至口微微裂开加水，盐，糖中火焖5分钟。儿子吃不...

这道炒饭制作起来起来并不特别简单，几乎每种食材都要预处理，可我还是会花点儿时间提前准备——绝不是因为贤惠，就是馋，馋这些春天才有的食材组合。大家都知道糙米的营养价值比白米高。在碾米时，约有百分之二十的蛋白质和脂...

用料蚕豆1斤盐2~3小勺大蒜1瓣干辣椒1个家常炒蚕豆（清炒）的做法干辣椒，大蒜，葱花，切段准备。蚕豆洗净沥水。起油锅，锅烧烫后倒油（蚕豆比较吃油，所以可以比平常炒蔬菜放的油稍微多一点）油热了，放蒜末和干辣椒爆香。放入蚕豆，大火翻...

蚕豆，春天的时令菜，喜欢吃的人恨不能天天吃😂用料蚕豆适量大蒜籽（或者蒜苗几根）几颗葱，辣椒少许盐糖适量春天的味道之清炒蚕豆的做法蚕豆，新鲜剥的最好吃，要不皮会变厚起油锅，放入大蒜籽，辣椒段爆香放入洗净沥干水的蚕豆翻炒至...

蚕豆烩春笋，咬在嘴里全是春1982年，春天比现在冷，那时候没有反季菜，是时而食，蚕豆烩春笋，就是春季的常见菜。当年，日本主妇之友出版社出版的《中国名菜集锦》四川第二集上就有这道菜，荣乐园出品，淡黄的笋尖，翠绿的蚕豆，让我们穿越...

来一口春天的味道——蚕豆春笋美国的疫情快到高峰了。全球都在恐慌之中，却忘记了春天已到来。在我们家乡，笋和蚕豆都是春季的应季食物。而今身在他乡，只能在超市里买到冷冻和冷藏的食材。让我们用迎接春天的心情来制作这...

在菜市场转悠，看到了新鲜的蚕豆，还欣喜的见到了新鲜的春笋，开开心心的把他俩带回了家，我要让自己和家人尝尝春天的味道。用料春笋1根(大约150克）去皮蚕豆1碟（大约150克）葱花适量姜末适量食用油2大匙料酒1大匙盐半小匙鸡粉1小...

翠绿的蚕豆瓣、洁白的春笋搭配红亮的鸡丁，成菜色泽亮丽，清爽怡人。值此大美春天，不可错过。用料鸡腿肉200克蚕豆瓣200克春笋100克红椒丁15克蒜末5克姜葱末6克盐5克鸡精4克老抽3克生粉3克耗油2克白糖2克春|蚕豆瓣春笋炒鸡...

蚕豆是当季上市的美味，从自己种的地中直接摘的新鲜蚕豆剥去外壳直接清炒，甜津津的味道，妙杀当季所有的蔬菜！用料新鲜蚕豆500克盐5克油50克香葱三根蒜二瓣清炒蚕豆的做法锅中倒入油，二瓣蒜爆香后倒入剥壳洗净滤干水的新鲜蚕...

小时候吃惯的传统春卷的馅儿是白菜，香菇，冬笋，都切丝和猪肉丝一起炒香调味，最后水淀粉上浆，放凉后包的。那时候，包春卷是个快乐的差事，还是小人儿的我和表姐妹们都主动要求搬来小凳围坐在小桌子边，乖巧的帮外婆一个个仔细包好...