菠菜鸡蛋小饼的精选大全

娃娃不爱吃蔬菜，只能变着花样做蔬菜，尤其是这几天牙龈上火啦，这样做的小饼松软可口，什么菜能能做，很是方便用料菠菜1把鸡蛋数个看个人量盐数克根据个人口味五香粉半勺面粉适量花生油适量菠菜鸡蛋小饼的做法将上述食材放在...

本人比较懒，一个人就爱捯饬点简单又易上手的饭菜，菠菜饼做法简单快捷，所以经常下班自己就爱做的一个饼用料菠菜1小把鸡蛋2个十三香适量面粉适量盐适量鸡蛋菠菜饼的做法菠菜洗干净备用锅里少许油，加入两个鸡蛋，一直搅拌，这样...

单吃或者夹汉堡，菜谱的量我做10个，分两顿吃用料鸡胸肉200g菠菜30g培根1片黄洋葱40g鸡蛋17g淀粉8g胡椒粉，盐共2-3g水50g菠菜鸡肉饼的做法1.培根、洋葱剁碎（洋葱稍微切碎一点更好吃）；2.菠菜烫好，冬季用冷水夏季用冰水，浸泡一下...

早上时间紧，又想给已上学的孩子准备一份营养丰富的早餐，所以就做了这个生菠菜小饼。不用和面、擀面，但蔬菜、鸡蛋、肉、面点全都能兼顾，很适合做早餐的一款小饼。用料鸡蛋3个菠菜适量香肠2根面粉适量水适量盐适量鸡精适量...

菠菜也可以换成葱花用料小米粉（没有就低筋或中筋面粉）30克鸡蛋2个胡萝卜半根菠菜1颗盐适量（0.5克左右）生抽半小勺水（或纯牛奶）20毫升胡萝卜菠菜鸡蛋小米饼的做法准备材料。鸡蛋加盐打散，加20毫升清水（或纯牛奶），搅拌均匀。胡萝...

好吧，其实我们家不爱吃菠菜的人只有我自己，是从小到大都不吃的那种。为了让小朋友多吃各种蔬菜只有想办法隐藏自己的挑食属性，变着法子做能让自己接受的，小朋友又喜欢吃的。用料菠菜1小把鸡蛋4个白胡椒碎适量盐半小勺白醋...

用料菠菜把鸡蛋个菠菜鸡蛋饼的做法菠菜...

快手早餐饼，简单好做用料菠菜2小颗鸡蛋3个水50克盐5克玉米淀粉10克105菠菜鸡蛋饼的做法菠菜切碎，放入打散的蛋液里，搅拌均匀，加入盐、水、玉米淀粉，继续搅拌均匀电饼铛刷上油，预热完成后倒入蛋液盖上上盖两面煎2分钟左右即...

用料菠菜1把面粉40克鸡蛋1个盐3克五香粉3克菠菜小饼的做法菠菜榨汁不用太碎留一些叶子在面粉中加入鸡蛋一小勺盐一小勺五香粉加入菠菜汁（不用过滤）筷子搅拌均匀粘稠度掌握在不成团也不是流动液体状态电饼铛刷油用勺子取...

好吃~用料菠菜200克鸡蛋3个蒜末适量面粉适量早餐饼-菠菜鸡蛋饼的做法菠菜洗净去根焯水2分钟菠菜焯水后捞起放到凉水里，然后拧干水分把菠菜切碎碗里打两个鸡蛋加入面粉，然后拌匀把菠菜也加进来，继续拌匀加入蒜末，盐，胡椒粉...

给我们贝拉做面条剩下的菠菜汁觉的浪费做了这款菠菜汁小酥饼美味营养酥的满地掉渣渣哈哈用料菠温菜汁175g植物油75g高筋面粉380g油酥植物油175g低筋面粉380g馅糖130g(个人喜好可加可减)面粉适量黑芝麻适量菠菜小酥饼...

小学生早餐搭配之一用料菠菜1小把鸡蛋3个盐1.5克淀粉10克白胡椒粉1克黄酒3克胡萝卜20克菠菜蛋饼的做法菠菜焯水30秒，泡冷水降温，胡萝卜切碎末。鸡蛋＋黄酒＋白胡椒粉＋盐＋随便什么淀粉打散。菠菜挤干水分切碎＋胡萝卜＋打散的蛋液...

春分时节，菠菜鲜嫩，来做好看又好吃的菠菜卷饼🌯自己用菠菜汁和面，天然的绿色，健康又漂亮，把浓浓春意搬上餐桌🍃为了节约早上的宝贵时间，卷饼可以提前做好，早晨加热一下，卷入鸡蛋🥚、蔬菜和芝士🧀，就是一份快手又美味的元气早餐...

用料菠菜把鸡蛋个面粉克盐克菠菜鸡蛋饼的做法菠菜洗净，焯水切碎鸡蛋打散放盐把菠菜放入鸡蛋中，放入适量面粉，根据个人口味，喜欢偏硬一点的就多放面放入电饼铛，在两面的表面分别导入鸡蛋，可以形成好看的鸡蛋色小贴士注意火候...

用料菠菜一小把胡萝卜少半根面粉一勺小米粉一勺鸡蛋一个糖少量盐少量给不爱吃菜的2岁小朋友做的菠菜鸡蛋饼的做法菠菜去根和杆儿，叶子用料理机打成糊状。胡萝卜擦细丝，打入鸡蛋，加入面粉小米粉，糖，盐，搅拌晕。。。上锅最小...

用料菠菜1把盐一点点鸡蛋1个高汤粉/鸡精(幼儿不加，成人酌量)芝麻油少量熟芝麻少许菠菜拌鸡蛋(骗小朋友吃蔬菜鸡蛋啦)的做法菠菜洗净，切段，焯水。焯水后的菠菜取出，然后换水煮鸡蛋。煮鸡蛋的同时，把焯水后的菠菜过凉水，捞出，...

菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。但是好多孩子都不喜欢吃，菠菜和韭菜混合，韭菜的香味把菠菜味掩盖了，专治不爱吃菠菜的孩子，我家甜甜也是期中之...

鸡蛋菠菜饼，看这颜色是不是很清新~应季的菠菜，来两颗营养的鸡蛋，配点面粉搅打搅打，简单一烙就是一顿美味的早餐！食材易得，做法简单，味道跟口感都还不错，包子吃腻了，也可以做做饼吃~用料菠菜半斤清水150g鸡蛋3个面粉120g黑芝麻1...

时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料菠菜50g水70g普通面粉（中筋）100g蜂蜜20g泡打粉5g鸡蛋1个菠菜小饼的做法菠菜叶洗净，大致切碎。放入榨汁机，加水，搅打成菠菜汁。将面粉、泡打粉、鸡蛋、菠菜汁、蜂蜜全部混合均匀，静...

疫情宅在家里，包蒸饺，小白菜鸡蛋和菠菜鸡蛋虾皮，水灵好吃😋用料菠菜2把鸡蛋3个干虾皮1把葱末姜末10克小白菜2把鸡蛋3个耗油2勺生抽4勺十三香2勺香油2勺盐2克鸡精2勺油2克素饺子-菠菜鸡蛋和小白菜鸡蛋的做法锅中加水，水开...

今天解锁菠菜~菠菜也是含草酸比较多的食材有部分科普不建议辅食初期加但是在儿科学会原版也只是不建议三个月以前一般也没人这么奇葩三个月前加辅食吧？基本是六个月左右宝宝消化能力也逐渐完善了我想表达的是自制是没...

我炒了波菜老人嚼不烂，孩子们不爱吃，于是就把波菜炸汁做成了鸡蛋煎饼。这样好吃、容易嚼碎、营养又健康。用料盐5克面粉半碗水适量鸡蛋1个油适量翡翠煎饼（菠菜鸡蛋煎饼）的做法水里放盐、鸡蛋、葱沫、面粉打散，成稀糊状，性半...

菠菜富含铁、镁、钾、维生素A，是促进宝宝生长发育的绝佳帮手，还能增强宝宝的免疫力，减少生病！再加上菠菜的颜色鲜艳，在视觉上，就已经非常吸引宝宝了，当然，大家也可以各种口味各来一遍，替换成其他的蔬菜～用料菠菜2棵牛奶20g中筋...

用料小米枸杞豆浆：黄豆40克小米40克枸杞10克灰枣8-10颗水1000克菠菜鸡蛋饼：鸡蛋2个菠菜3颗盐2克早餐：小米枸杞豆浆+菠菜鸡蛋饼的做法提前将黄豆洗好，加水放入冰箱冷藏室浸泡一夜。新疆灰枣洗净去核，小米、枸杞洗好，备用。将...

之前是最不喜欢吃菠菜的，但自从有了女儿，看书上介绍给孩子多吃绿叶菜菠菜。好处多多，遍经常做，然后一家人都喜欢吃，菠菜可以炒鸡蛋，也可以凉拌，吃法多多，今天跟大家分享的是菠菜炒鸡蛋。用料菠菜400g鸡蛋3个葱花适量盐适量小...