无油榄角的精选大全

这是几年前妈妈做过一次，当时听名字我还以为她疯了，尝过之后我疯了😂爱上了这道黑暗料理！虽然名字很黑暗，但是真的不错，榄角和叉烧的味道奇迹的搭~如果要做无油的，首先，你需要一个不粘锅~用料榄角叉烧米饭葱花无油榄角叉烧炒...

又到家乡乌榄（黑榄角）上市的时候了。嘴馋了很久，这次特地买了1斤我们信宜的黑榄角。榄角蒸鱼，简单美味。用料花斑鱼1条榄角1先把葱1根姜4片蒸鱼豉油1勺花生油适量榄角（乌榄，黑榄）蒸鱼的做法准备一条花斑鱼，本来想买花鲷鱼的，没...

用料豇豆300克橄榄菜2勺蒜2瓣油适量盐适量克白开水适量豆角橄榄菜的做法把豇豆切小段，适合自己下饭的大小，不要太长，不然和橄榄菜无法充分混合；拍两瓣蒜瓣热锅下油，下蒜瓣爆香后把豇豆放下去炒，加点盐（不用太多，一点点就好。...

榄角是煮菜调味佳品，蒸鱼，蒸排骨放一些在上面，立刻清香四溢，开胃醒神。蒸出来的鱼肉不光没有鱼腥味，还能吃到鱼肉里透着榄角的特殊香味。用料草鱼尾250克榄角适量姜适量葱适量盐适量油适量生抽适量榄角蒸鱼尾的做法榄角源...

这个季节独有的黑橄榄，我喜欢它特殊的味道，做好榄角，就是半成品，再配上姜蒜，半肥瘦肉炒香，再蒸一蒸，特别的香气。用料盐10克黑橄榄一斤自制榄角的做法黑橄榄一斤，用不烫手的温水（约45度）闷半小时左右，只要橄榄软。用缝纫线一头用...

东莞三宝之一对喉咙发炎咽喉肿痛有不错的缓解作用用料陈皮（橘子皮）一些咸榄角一些粗盐若干咸草若干陈皮榄角的做法先把橘子皮榄角咸草准备好一个橘子皮就配一个榄角一条咸草然后用橘子皮把榄角包起来然后用咸草扎起来扎...

这是个下饭菜～配米饭再合适不过了，如果喜欢吃辣的，还可以加点辣椒一起炒～见视频～大家在制作的过程中有任何问题均可以加我微信：fangqie2010用料豆角400克橄榄菜2勺蒜2瓣蚝油1勺榄菜炒豆角的做法蒜蓉下锅煲香，炒豆角，加适量的...

榄角蒸鱼腩今日小贴士：配料：鱼腩400克，榄角30克，蒸鱼豉油20克，姜、葱适量，料酒、油少许注意事项：鱼肉先用葱姜水腌一下可以去大半鱼腥味。用料鱼腩400克榄角蒸鱼腩的做法榄角蒸鱼腩...

每年秋天九月到十月是乌榄节，是乌榄收成的季节。做榄角在增城市邓山是每家每户必做的传统习俗。用料鲜乌榄1000g粗盐500g乌榄角的做法1.把刚摘下来的乌榄冲洗干净凉干，准备60度左右的温水。把乌榄放进温水泡两分钟变软...

改自烘焙新手必备的第二本书可颂面包好吃就是大量黄油会让很多人担心将中间裹入的黄油用橄榄油代替采用中式酥油的方法美味的同时更能安心享用哟~准备练习开酥的可以拿这个当练习，省黄油的同时出炉的成品也很健康美味...

用料乌榄1斤盐适量榄角的做法乌榄冲洗干净。加入约60度热水浸泡至软身。滤出水，冷却。取一颗用小刀在中间位置划一圈。握住两头，反方向稍用力一拧即可取出榄核。加入适量盐。抖均匀然后倒出多余的盐份，以免成品过咸，对折...

建于客家传统小吃中“团”就占据非常出色的位置，就是我们常见的用糯米做的团子，延伸的广东有名的糖不甩，江南地区常听得见的青团子，都是异曲同工之妙。不时的从不同的地方能吃到不同的风味，有裹肉松馅的，有绿豆做咸馅的，也有...

传统做法是将豆角油炸之后再炒制，而市售橄榄菜本身含有丰富的油分，这样吃到肚里真的大丈夫吗！！！当！然！不！行！！！所以寡人进行了改良，虽然口感肯定不如油炸的，但是胜在健康！而且也很好吃！！用料豆角300g橄榄菜20g生抽适量厨房用纸或者纸...

西山乌榄是增城市名优土特产，历来闻名中外。它与其他品种乌榄相比，具有皮薄、肉厚、肉纹幼嫩、油质适中、味道芳香等特点。这次使用的是粤食良味豉香味乌榄角，用来蒸鱼、蒸排骨简直是绝配。用料鲩鱼半斤乌榄角100g姜适量...

榄菜咸鲜，和豆角其实很搭。快手、美味下饭菜，它俩应该榜上有名。用料豆角250克榄菜3勺盐适量蒜头3瓣鸡粉少许榄菜豆角的做法豆角浸泡盐水一会儿，洗干净，去掉头尾和丝，择小段。锅里加水，倒少许盐，几滴油，煮沸，豆角倒进去焯水断...

烤红薯一直是我的最爱，超美味and零难度。不过老是一种吃法没什么意思。我喜欢外面焦焦的口感，用油炸固然可以达到，但是太多油吃起来有满满的罪恶感，所以用烤的，只用一点点油就可以啦！用料红薯2个橄榄油1茶匙橄榄油烤薯角（红...

用料豆角25根左右橄榄菜1罐180克🌶️1个🧄3-5瓣油15克橄榄菜炒豆角（无肉版）的做法豆角和配料洗净备用🧄：喜欢吃蒜的可以多放，不喜欢的可以放一颗提味儿即可！🌶️：可以是鲜红辣椒，同样喜欢多放，不喜欢少放！🧄：不喜欢的可以切片，以免吃...

米饭的黑马王子。嘻嘻！自己做的比较安心！！！用料豆角250g左右橄榄菜1盒食用盐少量橄榄豆角的做法豆角洗净切丁先用橄榄油干煸豆角，出锅前五分钟倒入橄榄菜！！！小贴士可以加入肉末，层次会更多一些！！！...

有段时间，娃发轻微湿疹，得回避蛋白和奶这些常见过敏源。小朋友想吃饼干，曲奇和牛奶饼干都不能吃，所以尝试给她做了这款饼干。健康香脆，带娃出游路上无聊吃吃蛮开心的^_^用料低粉300克水130克盐2~3克橄榄油40克橄榄油饼干(...

很久以前的味道，年纪大了总喜欢怀旧。用料猪肉400克蚝油2勺(平常用小勺)酱油2勺(平常用小勺)油1勺(平常用小勺)料酒2勺(平常用小勺)白糖1勺(调味勺)玉米淀粉2勺(调味勺)姜1小块(切丝)蒜2瓣(剁碎)榄角15颗榄角蒸猪肉的...

用料橄榄菜2小勺油适量盐适量酱油适量肉末适量豆角适量蒜片5片料酒1小勺榄菜炒豆角的做法备好各种材料待用起油锅放入肉末炒至表面微黄再放蒜片、豆角粒、生抽、料酒一起翻炒片刻再加入榄菜一起翻炒均匀即可小贴士切...

欢迎大家关注我的微信公众号：瞭望角的厨房一起在美食的世界里愉快的玩耍吧！用料普通面粉100克玉米面粉50克水80克左右橄榄菜适量油少许无油烙橄榄菜玉米面饼「瞭望角的厨房」的做法普通面粉和玉米面粉按2:1的比例混合，加...

用料鸡胸4颗鸡胸4颗腌制榄角榄角姜片油生抽榄角蒸鸡胸的做法鸡胸切片，取4小颗榄角，混合腌制榄角的酱油、油。榄角捣碎，酱汁一起把鸡胸混合均匀，腌制1个小时入味。锅里放水，上汽后放入腌制好的鸡胸。蒸6分钟，放入葱花。焖2分...

阿爷厨房用料排骨豆豉榄角片糖豉香榄角骨的做法买排骨榄角捏成团再切不用太碎会化开豆豉切粒排骨切长条用生粉水准备油炸油炸后沥油片糖剁碎水煮滚放片糖碎煮溶加榄角然后加豆豉关火勾芡加入排骨收汁加2滴老抽榄角不...

用料排骨500克蒜蓉适量克盐适量榄角15只砂糖适量油适量生抽适量蚝油适量榄角焗排骨的做法用油和砂糖和榄角拌匀蒸10分钟，然后把榄角弄碎一点提前用蒜蓉和盐把排骨腌一下，下锅把排骨两面煎一下加入蚝油生抽榄角和一点点...