红薯白米粥美味好吃的做法大全，红薯白米粥做法图解 如何做红薯白米粥最美味
用料大米50克红薯200克纯净水1升红薯白米粥的做法准备洗净的红薯去皮切成条状或者粒状切成粒状红薯和大米放入锅中洗净~加入纯净水根据个人喜好，放几粒红枣一起煮粥更自然的清香，把红薯用汤勺背面捣烂红薯完美融入白米~...
炒米红薯粥美味好吃的做法大全，炒米红薯粥做法图解 如何做炒米红薯粥最美味
用料大米红薯炒米红薯粥的做法大米炒至金黄，红薯削皮切块，全部放入高压锅加水煮成粥...
红薯玉米粥美味好吃的做法大全，红薯玉米粥做法图解 如何做红薯玉米粥最美味
红薯玉米粥的功效红薯玉米粥是生活中常吃到的，它不仅做法简单，同时还富含营养价值。红薯和玉米都属于粗粮，所以它们含有丰富的膳食纤维，因此对于经常便秘的朋友可以适当食用，能有效的缓解便秘，同时还能够促进身体毒素的排出...
小米白薯粥美味好吃的做法大全，小米白薯粥做法图解 如何做小米白薯粥最美味
北京叫白薯，也有很多地方叫红薯，地域风俗不一样，叫法也不一样，反正就是地瓜没错啦！白薯可补脾益胃，润肺滑肠。小米具有防治消化不良和滋阴养血的功效，小米白薯都是日常容易买到又非常养人的家常食材，小米白薯粥更是老少皆宜的...
地道的红薯小米粥怎么做,如何烹饪红薯小米粥才更好吃
前几天去菜场买菜看见已经有卖红薯的了，买了晾晒了几个太阳，今天做了红薯小米粥。用料红薯个小米克水克冰糖10克红薯小米粥的做法红薯去皮切小块，小米淘洗一下，冰糖2小块准备好破壁机选择滋补糊键，加水1200ml早晨配包子馒...
白米绿豆红薯苹果粥美味好吃的做法大全，白米绿豆红薯苹果粥做法图解
用料苹果2个绿豆适量就好克大米适量就好杯水适量就好克红薯根据个人喜好1个冰糖根据个人喜好口味添加白米绿豆红薯苹果粥的做法把食材都淘洗干净，装适量水，就开始放电锅煮了，有定时的直接定时就可以了。把食材都淘洗干净...
地道的小米红薯粥怎么做,如何烹饪小米红薯粥才更好吃
用料一个红薯一把小米一把大米小米红薯粥的做法小米大米洗净倒入冷水中煮开红薯洗净用纸包好，再打湿，微波炉叮3-4分钟去皮切成小块备用小米粥很快就开了，不要急，多煮一会儿……小米大米都熟开花了加入红薯块搅拌均匀，再煮...
红薯西米粥美味好吃的做法大全，红薯西米粥做法图解 如何做红薯西米粥最美味
用料西米红薯冰糖红薯西米粥的做法红薯去皮切丁两个锅烧开水，分别煮红薯和西米（西米在煮的时候需要不停搅拌）等西米快好的时候，把西米舀出和红薯一起煮放冰糖小贴士①西米千万不能像淘米那样洗，不然西米会全部化开。②一般...
二米红薯粥美味好吃的做法大全，二米红薯粥做法图解 如何做二米红薯粥最美味
甜甜的养胃粥用料大米三把红薯一小个小米三把冰糖按口味添加二米红薯粥的做法红薯🍠洗净去皮，切成丁，和米一起凉水下锅，几个人吃就放几把米大火烧开转中小火煮二十分钟左右用勺子把煮软的红薯丁碾碎，依个人喜好放冰糖和枸...
简单易学的红薯白米红枣粥美食做法
用料大米半碗红枣10颗红薯2个冰糖七个红薯白米红枣粥的做法红薯去皮切块淘水洗好备用，红枣洗好，大米洗好一起放入锅里加入冷水煮，煮开时要注意不要溢出来，加入冰糖，中间经常搅拌一下，多煮一会米煮烂红薯煮软即可。...
大米白薯粥美味好吃的做法大全，大米白薯粥做法图解 如何做大米白薯粥最美味
记录我的❤爱心❤早餐用料大米半杯红薯2个水按锅刻度线大米白薯粥的做法准备食材白薯切块，加上适量水（我用的半杯米，所以选择1/2刻度，后放的白薯所以刻度又高了点），预约第二天6点煮熟。熟啦刚好一人半碗...
节后减肥‖红薯白米粥美味好吃的做法大全，节后减肥‖红薯白米粥做法图解
红薯营养均衡丰富，具有养颜排毒、防止亚健康、减肥、健美和抗癌等作用。红薯中含有大量的淀粉，食用后会使人产生饱腹感，会减少其他食物的摄入量，因此可达到减肥瘦身的效果。过节期间吃多大鱼大肉胖三圈儿的，节后来一碗简单...
糙米红薯粥美味好吃的做法大全，糙米红薯粥做法图解 如何做糙米红薯粥最美味
用料糙米30克红薯30克白糖8克糙米红薯粥的做法糙米泡水备用红薯去皮洗净，切成小块，放入盘中备用锅中加水烧开，放入泡发滤净的糙米，煮至米粒熟软，再将红薯块放入锅中，加入少许清水，熬至熟软...
小米红薯粥美味好吃的做法大全，小米红薯粥做法图解 如何做小米红薯粥最美味
生病后才知道喝养生粥的重要性用料小米普通的巴掌碗半个食指指节红薯长条形1个水2碗半小米红薯粥的做法红薯洗净削皮切块，直径约2cm淘小米2遍，放锅里加凉水加红薯，大火煮沸后转小火熬小贴士美的小电饭煲超快煮20多分钟，然...
黑米红薯粥美味好吃的做法大全，黑米红薯粥做法图解 如何做黑米红薯粥最美味
新买了电饭煲试试用料红薯个黑米适量大米适量枣颗芝麻适量玉米渣适量黑米红薯粥的做法洗洗淘淘直接煮就行！小贴士芝麻不好淘注意别飘走了...
三米红薯粥美味好吃的做法大全，三米红薯粥做法图解 如何做三米红薯粥最美味
以前不喜欢吃粥的我越长大越爱吃，自从把胃惹生气后我就懂得喝粥的好处多多。特别是小米、大米、糯米和红薯煮在一起可以健脾养胃，营养多多，补充多种营养。用料红薯一根大米20克小米20克糯米20克三米红薯粥的做法准备所需...
红薯粳米粥美味好吃的做法大全，红薯粳米粥做法图解 如何做红薯粳米粥最美味
防便秘，护肤减肥。用料粳米80g红薯50g红薯粳米粥的做法1...
红薯大米粥美味好吃的做法大全，红薯大米粥做法图解 如何做红薯大米粥最美味
我做的是一碗粥的量，大家可以适当调整量的大小。用料大米40ml红薯1个水300ml红薯大米粥的做法一个小红薯洗净、削皮、切块；将红薯放入锅中，加入40毫升大米，淘洗干净后加入300毫升水；大约煮35分钟；注：煮到红薯用筷子轻轻一戳...
大米红薯粥美味好吃的做法大全，大米红薯粥做法图解 如何做大米红薯粥最美味
用料红薯2个大米1杯水1000克大米红薯粥的做法红薯洗净削皮，切成小块。红薯块和剩下的米饭加水，按煮粥键，等待时间到即可。...
红薯黄米粥美味好吃的做法大全，红薯黄米粥做法图解 如何做红薯黄米粥最美味
用料红薯个大黄米小米红薯黄米粥的做法地瓜切块，小米和大黄米洗净。食材：水＝1：8电饭锅煮即可。...
红薯米粥美味好吃的做法大全，红薯米粥做法图解 如何做红薯米粥最美味
干燥的冬季，除了喝汤水、吃素菜菜，不长肉，还有喝米粥，营养而又温暖。今天先给大家上一款－－红薯米粥。说到这红薯，大家肯定不陌生。那香香的烤红薯，远远的都能闻到香味！阳阳学校附近，有一位老伯天天卖烤红薯。灿烂接阳阳时，便买上...
红薯糯米粥美味好吃的做法大全，红薯糯米粥做法图解 如何做红薯糯米粥最美味
用料大米半杯糯米半杯红薯一只红薯糯米粥的做法米洗净，红薯去皮切块儿，入锅按下汤粥键自己煮吧...
糯米红薯粥美味好吃的做法大全，糯米红薯粥做法图解 如何做糯米红薯粥最美味
香香甜甜糯糯的米粥很好喝用料红薯1个糯米半碗糯米红薯粥的做法半碗糯米泡水1-2小时红薯切块，放适量水，放电饭锅按煮粥键煮熟即可...
紫米红薯粥美味好吃的做法大全，紫米红薯粥做法图解 如何做紫米红薯粥最美味
天亮了，喝一碗暖暖的粥元气满满！用料紫米1/4cup红薯一小个大米1/2cup冰糖/白糖少许紫米红薯粥的做法红薯洗干净后去皮，切小丁大米是紫米的双倍，分别淘洗干净。紫米不要用力搓洗。大米和紫米加水后浸泡1小时左右，加入红薯丁...
紫薯白米粥美味好吃的做法大全，紫薯白米粥做法图解 如何做紫薯白米粥最美味
我做菜的原则：简单、随性～用量没有特别的讲究，随意就好，每个人口味，习惯不同，根据个人爱好，随意放就好，个人建议煮粥可以一次性多放点水，会熬干的～这是一个随性的菜谱～要求精准者慎入～用料紫薯个大米杯水克白砂糖克（紫薯大米一比一...