海参花玉米瘦肉汤的精选大全

海参花即海参的肠和卵，也就是海参的内脏。对于海参的内脏，以前人们很少注意到，更谈不上珍惜了（就像朝阳人用珍贵的树化石砌猪圈），特别在我国，人们食用海参，无论是饱口福还是养生保健，通常都是选择海参皮肉（体壁），而海参体内的肠及...

用料海参生姜瘦肉大蒜海参炒瘦肉的做法海参泡发好切片，瘦肉切丝，姜丝准备一点，大蒜切成细丁锅烧热放油，生姜大蒜下锅边香，再把肉丝放进去炒，差不多肉丝黄颜色了再把海参加下去一起炒，开水放一点稍微煮下下，一定水不要太干，加点...

海参炖花胶，含有大量的蛋白和鱼类胶质，以及微量维生素和矿物质。产后术后恢复快奶水足，花胶属中性，不寒不燥，是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品。这个汤水不一定要产后才可以吃，也是家里经常会炖的。。用料花胶30克泡发好...

立冬快到了，来点清润的吧！用料无花果6～7个玉竹适量蜜枣1个百合适量沙参一小把枸杞适量生姜5片瘦肉20克沙参玉竹无花果瘦肉汤的做法汤料区因为我是用小炖盅，而且是两个人的分量，所以妹切很多瘦肉沙参、玉竹、无花果、百合全...

鲜玉竹很难得被我发现了，口感甜脆很好吃。沙参玉竹是滋阴润燥的标配～不过8-9块/斤还是有点小贵。杨志敏教授《每日一膳·秋》里还有很多关于玉竹的做法：牛蒡淮山玉竹煲排骨、沙参玉竹乌鸡汤、沙参玉竹煲水鸭、板栗玉竹沙...

百搭的海参加上清新的虫草花，来点瘦肉调味。快手汤就这样完成。用料海参四只瘦肉随便克红枣几颗枸杞几粒虫草花随便抓海参虫草花瘦肉汤的做法提前一晚拿到保鲜格去解冻，或者白天直接拿到室温中解冻。要迅速解冻的话，可以...

这款是男性保健汤水，有补气养阴，清热降火，补肾壮阳的功效。用料花旗参适量石斛10个瘦肉适量清水三斑中海马公母一对姜2片蜜枣1个石斛花旗参海马炖瘦肉汤#男士保健汤#的做法瘦肉剁好用纯净水浸泡兩小时，药材浸泡半小时以上...

海参瘦肉粥，简单清淡又营养🥄海参粥具体做法：将泡发好的的海参切成一小块放入熬好的粥里面，加上瘦肉添加些盐以及姜丝。最后熬制5分钟即可。在粥里面添加姜丝，具有暖胃的功效。海参粥对于老年人的体弱虚寒、产后虚弱的产...

大年初三闺蜜从湖北人肉背回的新鲜莲藕这样新鲜的食材绝不能辜负要物尽其用释放它的美味用料藕1节海参3只花胶5个姜5片葱2段红枣6颗枸杞若干粒玉米1根鸡爪2个桂圆若干粒当归半片黄芪若干党参若干干香菇3个瑶柱若干黑...

海参是一种食补佳品，其营养丰富，能提高人体的免疫力。用海参可以做成多种美食，接下来给大家介绍一道海鲜炖瘦肉的做法,不仅营养健康美味，而且瘦肉中含有小海鲜的味道，非常适合大部分人食用。用料瘦肉300克海参1只姜片适量...

四月~周未~~有点微凉的天气~~~来一碗可以温暖❣身心的~~汤……平凡而简单的日常生活！🌹用料虫草花15克玉米1根淮山适量红萝卜1条猪骨400克海参（干品约23克/条）3条蜜枣3只盐适量虫草花玉米萝卜淮山海参汤的做法全部材料海...

海参含人体所需的18种氨基酸，属于温补产品，适于各类人群.海参中的牛磺酸、赖氨酸等在植物性食品中几乎没有.尤其是春秋两季进补，用来护肝养胃是极好.亦富有【降三高】，美容养颜的营养价值.然而海参之腥成为我烹饪这一味天...

用料沙参30克玉竹20克海底椰干20克蜜枣1-2粒(18克左右)玉米1小段(没有就不放)猪肉300克姜2片盐适量沙参玉竹海底椰瘦肉汤的做法材料洗干净。猪肉汆烫后洗干净沥干。所有材料入锅，加入清水1500-2000毫升。电子炖锅煮2个...

小时候就特别喜欢妈妈做玉米汤，味道好极了，现在我也来做一下。这是一道15分钟就做好的汤，很适合上班族、赶时间的人做。一定要控制份量，本菜单是2个人的份量。半罐甘竹，半个玉米就够了，玉米很饱，做少点。用料瘦肉200g甘竹牌...

哺乳期孕期：粥要吃有营养的用料瘦肉克海参只大米杯盐克姜丝可用可不用的鸡肉可用可不用的蚝豉可用可不用的香葱瘦肉海参粥的做法好吃又简单的早餐小贴士大米煮开之后放入所有材料一起煮十五分钟最后放入香葱，（如果放蚝豉...

特别养胃，口味清淡，汤汁清甜😋😋用料海参2只瘦肉200克红枣5颗姜5片铁皮石斛2条百合5克当归2片鸡蛋1个低钠盐适量莲子10克海参瘦肉汤的做法把瘦肉洗净，放入姜片、当归、百合、莲子、石斛、红枣后加入适量纯净水开始隔水炖...

虽已立秋，处暑时节仍是一个字“热”，两个字是“很热”，一道清热健脾胃的汤是必需的。尤其是时时面对电脑，手机熬夜的朋友，这汤水非常有益。做法简单，汤水清甜。用料花旗参6条瘦肉350克姜2片红萝卜1根新鲜玉米2根无花果干3粒...

用料脱皮粘玉米粒半斤小白菜一小把海参一根盐适量白胡椒粉适量玉米海参粥的做法提前解冻玉米粒放入锅中加水，可以多点水，熬的越久玉米的淀粉和糖分越会融合到粥里小白菜洗净，海参解冻小白菜切碎海参切块粥熬制黏稠下入小...

一直没有买炖盅，恰巧别人给了个小炖盅，然后在炖盅的路上越走越远，周一到周五，每天一盅汤不重样～已经连续三个礼拜了……用料海参1只瘦肉100到150克干贝3粒干竹荪4颗虫草花适量姜1片葱1根盐调味炖盅汤-海参干贝瘦肉虫草花竹...

沙参，养阴清热，润肺化痰，益胃生津。怀牛膝，补益肝肾，强腰膝以及活血。用料沙参10g怀牛膝5g瘦肉300克玉米1根绿豆15g红枣5-6颗沙参怀牛膝玉米瘦肉汤的做法瘦肉焯水捞出备用。其他食材洗好，玉米切段。砂锅装1.5l左右水，食材下...

夏天必备，滋阴润肺汤海底椰无花果玉竹瘦肉汤清甜用料瘦肉适量无花果10个海底椰适量红枣5颗枸杞适量玉竹适量姜一片海底椰无花果玉竹瘦肉汤的做法食材成品：炖2小时。...

小孩老生病，看了中医说脾胃不好，建议多喝太子参炖瘦肉汤，于是有了这道汤，小孩子喝了清肺润燥，生津健脾，食疗之选。用料瘦肉适量无花果4个盐适量海底椰6片太子参无花果海底椰瘦肉汤的做法准备好所有材料，瘦肉切块过水。放入炖...

广东天气入秋前后特别热和干燥，有没有眼睛👀喉咙都特别干涩的，这是容易上火的时间，皮肤也是紧绷干燥的，喝下这个滋润汤吧，润而健脾，提高免疫力！用加州蝴蝶胶，适合一家人喝，口感好，不腥气，而且可以不用泡发，工作忙的你都可以轻松炖...

海参瘦肉粥，简单清淡又营养🥄祛湿，驱虚寒、暖胃，预防三高，提高抵抗力海参粥对于老年人的体弱虚寒、产后虚弱的产妇以及手术后的进补都有特别大的好处，清淡不腻口，给宝宝和家人在春天里增强抵抗力，学起来做起来恰起来😋用料海...

注意对食材不过敏。炖汤好方便，准备好材料一放，加水就ok，适合夏季没胃口喝。虫草花和海参都是滋补增强免疫力的。我们家宝宝两岁就开始喝这个汤，一般一个月喝一两次就可以了，小朋友不需要太补。用料虫草花10条玉米1/3根大...