简单易学的全麦香蕉司康美食做法
不加精制糖&百分百全麦，听起来很无趣的搭配，却很适合细细咀嚼，慢慢回味小麦香蕉和奶油的香气呢。【【【以下材料分量可制作直径6cm的圆形司康9个】】】单个司康热量约168kcal用料无盐黄油66g香蕉80g牛奶80ML全麦面粉...
「减脂推荐」香蕉全麦司康美味好吃的做法大全，「减脂推荐」香蕉全麦司康做法图解
调整饮食结构，健康减脂的践行者减脂美食持续更新，一起吃瘦变美呀💌2718905271【分享接地气的营养学知识】用料全麦粉250g香蕉1.5根坚果果干40g蛋黄液1个全脂纯牛奶10ml泡打粉6g黄油20g【减脂推荐】香蕉全麦司康的做法准...
快手健康餐：全麦吐司香蕉核桃挞美味好吃的做法大全，快手健康餐：全麦吐司香蕉核桃挞做法图解
此方法为一个挞的用量，家里剩最后一根香蕉已经熟透了，最后一片全麦吐司再不吃就要过期了，突然异想天开想着烤了吃。考完香蕉泥热乎乎又软又香甜，核桃脆脆的独有的坚果香味更加明显。土司边角的地方较脆，底部是较软的，早上想...
全麦香蕉燕麦吐司🍞美味好吃的做法大全，全麦香蕉燕麦吐司🍞做法图解
用料鸡蛋2个香蕉1根麦片适量奶适量坚果适量全麦香蕉燕麦吐司🍞的做法把牛奶鸡蛋麦片搅拌均匀，吐司切丁后放入，接着放入切好的香蕉片，再撒上一点见过。放进烤箱～烤箱预热190度，烤约30分钟左右即可～...
减脂【香蕉燕麦全麦吐司
减脂小马达！无糖无油，这个真的巨好吃！！！而且高蛋白碳水，加点小坚果🌰，口感极好，味道极好！简单粗暴看教程⬇️用料香蕉1根鸡蛋1个盐3克燕麦60克红枣枸杞适量酵母一丢丢黑麦粉20克减脂【香蕉燕麦全麦吐司】的做法以上配料全部加一...
全麦粉司康美味好吃的做法大全，全麦粉司康做法图解 如何做全麦粉司康最美味
书上看到的方子～这款全麦粉的比例还蛮多的.加点水果、奶昔，一份我家标配早餐就出炉啦～对了，通常我会翻倍做。用料A低筋面粉100克全麦粉50克砂糖（椰糖更好味）10克粗盐三指一小撮泡打粉4克b黄油30克牛奶65克全麦粉（成型后用）少...
香葱全麦司康 咸司康 健康早餐 （50%全麦）美味好吃的做法大全，香葱全麦司康 咸司康 健康早餐 （50%全麦）做法图解
最近家里的虾夷葱长得甚好，不如用来做香葱司康吧~配方改自LITTLESPICEJAR的GarlicCheddarChiveScones用料鸡蛋1个橄榄油80克无糖酸奶60克清水30克小葱一小把切碎粉类泡打粉8克（2tsp）全麦面粉125克（1cup）烘焙用小苏打2克低...
淡奶油全麦香蕉司康美味好吃的做法大全，淡奶油全麦香蕉司康做法图解
自用比例，消耗淡奶油。用料淡奶油90克普通面粉105克全麦面粉45克糖23克泡打粉4克蔓越莓20克香蕉1根68克盐1.4克淡奶油全麦香蕉司康的做法混合干性材料。香蕉捣泥，加入淡奶油。混合均匀倒入面粉，加入蔓越莓，混合至无干粉状...
香蕉巧克力轻甜全麦司康•快手烘焙美味好吃的做法大全，香蕉巧克力轻甜全麦司康•快手烘焙做法图解
无添加糖，靠香蕉和巧克力豆的甜度，健康美味。用料低粉100克全麦粉50克泡打粉3克黄油20克香蕉90克牛奶30克巧克力豆20克香蕉巧克力轻甜全麦司康•快手烘焙的做法称量出粉类和固体黄油。用手揉搓粉类和固体黄油，呈细腻松散...
香蕉全麦司康Banana Wholewheat Scone美味好吃的做法大全，香蕉全麦司康Banana Wholewheat Scone做法图解
用全麦粉替换了部分低筋面粉，让整个司康吃起来更有麸质的口感，香蕉和红糖的加入让整个司康有一些淡淡的甜味。糖量是很少的，是淡淡的甜味，不要再减糖了。可根据自己口味适当加糖。香蕉选用表面有一些黑点，熟透了的香蕉。如...
无油无糖无水100%全麦香蕉蔓越莓司康美味好吃的做法大全，无油无糖无水100%全麦香蕉蔓越莓司康做法图解
最近在减肥，一个人吃的减肥早餐不好做，做多了吃不完浪费，吃下去长肉，最近琢磨出这个司康，简直是太好吃了😋，司康必须现烤现吃才好吃，凉了有点硬，所以少做，做一次能吃完的量，这个司康不用水，是特别好的方便快捷的简单的减肥主食！早...
全麦无糖橄榄油香蕉司康美味好吃的做法大全，全麦无糖橄榄油香蕉司康做法图解
这名字好长。厨房里的瓜薯还在排号，茶几上，香蕉已经开始由麻脸转向黑脸，直呼时不我待！那就先转过头来解决香蕉。百分百全麦的香蕉司康，口感最粗的那种全麦，绝对粗粮。无糖，香蕉原本够甜，何况还要加上蔓越莓。橄榄油，很少，还不足...
香蕉蔓越莓全麦司康美味好吃的做法大全，香蕉蔓越莓全麦司康做法图解
继咸蛋黄肉松司康后，一款热量较低的司康饼，100%全麦粉，减少黄油和糖的用量，加入香蕉综合全麦粉的粗糙口感，高纤饱腹，很不错的早餐选择哦。用料全麦粉150g黄油20g细砂糖20g牛奶60g全蛋液25g泡打粉4g香蕉60-80g蔓越莓干30g柠...
减脂期低卡早餐 全麦吐司香蕉西多士 消耗香蕉全麦吐司美味好吃的做法大全，减脂期低卡早餐 全麦吐司香蕉西多士 消耗香蕉全麦吐司做法图解
减脂期我最喜欢的一个早餐品种好吃好看低卡用料香蕉1根土鸡蛋1个自制无糖酸奶一丢丢全麦吐司2片（50g）减脂期低卡早餐全麦吐司香蕉西多士消耗香蕉全麦吐司的做法拿出香蕉。熟透的最好吃上叉子戳戳戳打鸡蛋拿出吐司香蕉安...
『熟透的香蕉』全麦坚果香蕉司康美味好吃的做法大全，『熟透的香蕉』全麦坚果香蕉司康做法图解
继续处理熟透的香蕉，搅一搅拌一拌烤一烤，营养丰富超级快手的早餐，也不怕长胖了，适合减肥人士，碳水早餐。用料全麦面粉200g坚果一袋泡打粉5g香蕉2根鸡蛋1个玉米油15g『熟透的香蕉』全麦坚果香蕉司康的做法准备大碗倒入全麦...
香蕉奇亚籽全麦司康美味好吃的做法大全，香蕉奇亚籽全麦司康做法图解
用料全麦粉30克低筋粉45克奇亚籽20克黄油20克代糖3克香蕉泥50克牛奶25克泡打粉2克装饰香蕉片随意香蕉奇亚籽全麦司康的做法奇亚籽、低筋粉、全麦粉、代糖、泡打粉依次按量加入到干净容器内。黄油切小块冷藏备用。黄油...
香蕉核桃红豆全麦司康美味好吃的做法大全，香蕉核桃红豆全麦司康做法图解
我宣布年度最佳司康出炉，30分钟做出最有层次感的司康～用料低筋面粉120克全麦粉30克泡打粉2.5克糖10克海盐3克核桃2个香蕉1根红豆40克黄油45克蛋黄1个香蕉核桃红豆全麦司康的做法准备工作：香蕉切成3等份，中间的1/3段备用核...
简单易学的香蕉全麦司康美食做法
🥧但愿人长久千里不长肉！[热量表👇]———————————————————————🥧【香蕉全麦司康】🥧永远吃不腻！真的吃不腻！减肥期间吃的主食！无糖无油超低卡！健康早餐🎉❗️❗️好吃不胖超满足！🍌烤一烤简直绝啦！丰富的膳...
30mins香蕉全麦司康/司空饼Banana Wholewheat Scone美味好吃的做法大全，30mins香蕉全麦司康/司空饼Banana Wholewheat Scone做法图解
做了两次都是大成功，耗时只需半小时的美食哦！Wholecookingtimewillbein30mins.放入烤箱之前可以切片香蕉或刷蛋液在表面装饰。用料低筋面粉low-glutenflour90g90克全麦面粉wholewheatflour60g60克黄油butter50g50克红糖...
（低脂）全麦香蕉司康美味好吃的做法大全，（低脂）全麦香蕉司康做法图解
在英国留学的时候尝试了司康之后，真的爱上了司康这个小甜点，尤其想念玛莎的司康，很松软！这款全麦香蕉司康比起传统的司康更加健康低糖少油，全麦面粉的加入饱腹感更强，司康的甜度来自于熟香蕉自身的果糖以及少量红糖，所以吃起...
「健康·低卡」全麦蔓越莓香蕉燕麦司康（少油无糖）美味好吃的做法大全，「健康·低卡」全麦蔓越莓香蕉燕麦司康（少油无糖）做法图解
少油无糖手表的材料随手做出来的味道不错，记录一下此为记录贴用料香蕉2根蔓越莓20克燕麦50克+50克牛奶50毫升泡打粉4克黄油12克盐2克鸡蛋1个面粉150克【健康·低卡】全麦蔓越莓香蕉燕麦司康（少油无糖）的做法香蕉压泥，和50...
香掉鼻子的香蕉花生酱全麦司康美味好吃的做法大全，香掉鼻子的香蕉花生酱全麦司康做法图解
香蕉花生酱是神仙组合，只靠食材本身的味道就香掉鼻子！司康好吃又好做，是我最爱做的烘焙种类，这次就把香蕉花生酱组合跟思康的方子结合了一下。成品口感有点粗粝、有嚼劲，个人是非常喜欢的。我没有用传统的冷黄油/椰子油，而...
全麦司康美味好吃的做法大全，全麦司康做法图解 如何做全麦司康最美味
用料全麦粉150克低粉300克糖65克盐2克泡打粉8克牛奶195克黄油90克(若植物油2倍)全麦司康的做法黄油切小块。低粉，全麦粉，糖，盐，泡打粉(发酵粉)，倒入盆中。加黄油，手搓。加牛奶拌匀。面团叠加，放入蔓越莓。200度25分钟。小贴...
全麦司康 超快手司康 全麦小点心 全麦可可司康 下午茶小零食美味好吃的做法大全，全麦司康 超快手司康 全麦小点心 全麦可可司康 下午茶小零食做法图解
用料全麦粉鸡蛋黄油可可粉代糖泡打粉全麦司康超快手司康全麦小点心全麦可可司康下午茶小零食的做法准备材料全麦粉加2小勺泡打粉加少许盐拌匀鸡蛋打散加软化的黄油一小块加代糖拌匀将面粉依次加入到蛋液中揉成面团太...
煎香蕉肉桂全麦吐司（低脂健康早餐）美味好吃的做法大全，煎香蕉肉桂全麦吐司（低脂健康早餐）做法图解
我是lean系面包的狂热爱好者。前几天买了公司旁边的baker&spice的全麦面包，很扎实厚重的1loaf。这家的面包性价比不错，有不少我喜欢的硬欧。因为习惯于相对健康低脂的饮食了，所以食材是低脂版哒，口味自然不及蛋啊奶啊...