管用的精选大全

宁心安神、助眠、增加深度睡眠。用料酸枣仁300克半夏150克人参100克生地150克茯苓100克白术150克陈皮100克甘草100克阿胶90克蜂蜜500克对失眠超级管用的阿胶安神助眠膏的做法酸枣仁用中国酸枣之乡河北邢台的，药材好，药...

因为自己经常拉肚子，朋友给我分享了这个止泻的方法，亲测，管用，食材比较简单，任何一个家庭都能买得起。用料苹果1个水半碗或一碗拉肚子别吃药了，这个比思密达管用，大人小孩都能吃的做法什么苹果都可以。家里常备苹果就对了。...

一年四季都适宜的百香果柠檬蜂蜜，喝起来～用料百香果随意柠檬随意蜂蜜适量冰糖适量盐适量比面膜还管用的百香果柠檬蜂蜜的做法1.柠檬拿盐搓洗干净表面果蜡，洗好一定要晾干2.晾干后切片去籽，一定要把籽去干净，不然泡出来会发...

像今天的这种小饼，在我家的餐桌上很常见，因为二个小家伙太不爱吃蔬菜了，通常是看到蔬菜用舌头试试味道，然后头一转，只能用这些方法把蔬菜藏在里面，让他们不知不觉就吃下去小饼加入容易消化的鸡肉，鸡肉建议选择鸡腿肉或鸡胸肉...

教你做一道美肤养颜甜点☺️即好喝又低卡男孩子们快学起来做给你的那个TA👌🏻女孩子们也可以尝试下，很简单哒~用料雪燕3g枸杞10粒雪梨半个莲子适量冰糖适量吃出好肌肤比面膜还管用的【冰糖雪燕羹】的做法雪燕提前12小时...

无意中看到炒过的米泡水能消脂。本来是不相信的，然后搜了一下百度，感觉还比较有依据，就抱着试一试的心态做了炒米。喝了几天感觉排便挺顺畅，我每天早上又有吃燕麦片，所以不知道是哪个有顺畅的效果，我就停了一天炒米水，结果第...

用料阿胶500克黄酒750克冰糖250克核桃400克红枣300克枸杞150克黑芝麻700克痛经的看过来！中药实在太难喝！阿胶糕试下！太管用了！的做法阿胶打粉倒入黄酒搅拌均匀没有粉碎机的可以用黄酒泡阿胶24小时以上电磁炉800档等待冒热...

风靡兰州的洋芋片，在家就能轻松做！巧用香料和辣椒，做一锅油泼辣子，蘸土豆、蘸面筋、蘸海带，麻辣可口，食欲大开！用料土豆1个辣椒粉20克花椒粉20克孜然粉10克盐10克糖少许白芝麻适量小茴香3克桂皮2根八角1个花椒3克【辣拌土豆...

用料比5角小的硬币1枚洗手液一点点开口榛子适量不用工具也能开榛子的方法(超管用)的做法准备一枚硬币洗干净硬币冲洗干净插进榛子的开口缝里使劲旋转硬币并撬开榛子壳包好榛子鸟~小贴士像这种方法适用于各种开口坚果，...

秃头克星用料黑芝麻1000克蜂蜜120克超级香超级好吃超级管用的做法黑芝麻先淘洗干净，洗掉灰尘和干瘪不好的芝麻。洗干净之后上锅蒸，全程用柴火大火蒸2小时。蒸好拿到太阳底下暴晒，日落收回来，蒸和晒的步骤重复九次，九蒸九晒...

微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的900道营养辅食，有了这900道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。如果宝宝不爱喝白水，不主动喝水，我会担心宝宝的水分摄入不足...

人一到中年真的没办法，老毛病老是犯，看到家里老人，老是咳，心都碎了这也是我为什么从事养生行业的原因，想为家里人解决问题！自从煲了这款汤给家里人喝，都反馈说没之前那么容易生病了，也不会咳嗽那么厉害~安利给身边朋友都说特...

滋润养颜的秋季甜羮，哪有女人不爱它！用料糯米粉95g甜酒酿1盒桂花酱适量温开水55~60毫升鸡蛋（只需蛋清）1个玉米淀粉适量糖10g枸杞适量桂花酒酿小圆子-比美颜相机还管用的做法糯米粉里加入温开水，和成面团。手搓成大小相对均...

这个止咳水曾经在我家发挥了两次作用，第一次是在我一岁多的时候，我妈说我一直咳嗽不停，检查又没什么原因，小时候头发长得太好了，不舍得给我剃秃头上输液就给我喝了这个偏方止咳水，反正喝了没几次就有效果了。第二次就是这两...

亲测，非常非常的管用！今天初冬，得了一周左右过敏性鼻炎，每天不停的流鼻涕;我喝了一杯，第二天就基本好了，第二天又喝了一杯后，就差不多是痊愈了！身边有很多过敏性烦恼的朋友，所以亲手为你们示范了这款“明日叶酒”的做法。它是...

古语道：痛则不通，通则不痛！这个粥的功效即是如此。姜片一定要去皮，否则是寒性的。血糯米红豆红枣黑芝麻古法红糖都有补血功效。喝完浑身暖暖的，甚至冒汗➡️姜片的作用啦～肚子也不疼了！而且感觉大姨妈的颜色都变的鲜红，不是以前...

转自公众号《罗大伦频道》蛋黄油，鸡蛋又有鸡子的别称，所以蛋黄油在一些地区也被称为鸡子油或者凤凰油：煮五六个鸡蛋，煮熟后，把鸡蛋黄拿出来，放到炒勺里面加热，此时鸡蛋黄要捣碎；在加热到一定程度后，鸡蛋黄会焦黑出油，然后把这个...

在湖南，一道菜被冠上口味二字，毫无疑问会制霸街头馆子，比如口味虾、口味蛇等等。湖南人吃牛蛙也是一绝，今天给大家带来一道色香味俱全的口味牛蛙，四种辣椒的巧妙使用，为这道开胃又下酒的大菜增加了别样的风味，让你随时大汗淋...

药补不如食补，沙虫汤，滋阴补肾，降虚火，治小孩子夜尿多特别有效果！沙虫的功效：解烦渴、降血压，滋阴降火、清肺补虚。有阴虚劳损、肾虚腰痛、骨蒸潮热、阴虚盗汗、肺虚咳喘、胸闷痰多，小孩儿尿床(夜尿频繁)以及妇女产后乳汁稀少...

娃说要吃蛋炒饭，我就想方设法加入一些她不爱吃的蔬菜，结果就都吃了😄，这办法好，管用嘿嘿😁。多吃胡萝卜西兰花好处多多。用料鸡蛋1个西兰花适量芹菜适量胡萝卜丁适量米饭1碗蚝油1勺盐1勺酱油1勺葱花少许给挑菜的娃吃极其...

每到秋冬孩子们都会有点小咳嗽，又不想给孩子们吃药，就通过食疗来解决🤟这个方子放陈皮25克有点微苦，如果不喜欢微苦的味道，陈皮可以少放点，或者川贝粉少放一点（放20-30克），在一个陈皮年份要久一点。整个过程不要沾水，沾油我用...

作为一枚苦逼留学生很难找齐枸杞红枣blabla有木有！！所以力在用最少的食材发挥最大的功效露珠很悲剧，露珠来到加拿大第一个月就经痛。。例假第二天跑到华人超市找到米酒生姜，再找不到红糖红枣枸杞啥的了。。但已经够了！就米...

现在体寒的人越来越多尤其是女生，一年四季手脚冰凉每次经期小腹涨痛，如果你也有的这样的情况，一定要试试这款仰正堂的红糖姜枣膏‼用料姜枣膏1包枸杞适量玫瑰4-5朵建议姐妹们姨妈期人手一包！太管用了！的做法玫瑰5朵枸杞5个...

夏日饮凉茶，不但解暑，还是瘦身养颜的好方法！今天教大家3款凉茶：山楂陈皮决明子茶消食润肠；青柠檬薄荷龙井茶清新提神；黑枸杞玫瑰茶防衰老，抗氧化。有滋有味的夏日凉茶，好喝又健康，男女皆宜！用料山楂陈皮决明子茶决明子10克山楂...

台台一背锅，大家关于铁锅的各种问题就纷至沓来：怎么开锅？养锅麻不麻烦？会不会生锈？会不会太重不好颠锅啊？……今天就索性请和台台一起背锅的火哥，详解关于铁锅使用的方方面面。至于颠锅这件事，台台才不相信大家真的都在家这么...