礼拜二的精选大全

简单又解馋，集美们快一起动手做起来吧～用料胡萝卜1根羊肉150克苦瓜1根蒜6瓣泡椒2个泡姜0.2块礼拜二减脂午餐的做法把所有食材切好备用锅里放入2勺橄榄油，将泡椒、泡姜、蒜瓣放入锅中炒香，倒入羊肉羊肉炒至断生，加入胡萝卜...

马上就要迎来我们的2020年啦。等了很久的鼠年包装终于要和小伙伴们亮相，有了这些新年礼盒，私房新年爆单、过年走访亲戚好友，就都不是问题啦！喜欢的小伙伴们可以留言私信我哦！用料2020新年礼盒系列多款2020新年礼盒火红来袭...

阿胶的食用历史已经超过3000年，这次的食谱将阿胶融入我们的日常饮食中，达到养生进餐两不误，同时形成一吃两功效的作用。对于日常工作较忙，没有太多闲暇时光专注养生的人来说，阿胶绝对是不二之选。点击头像，查看更多养生食谱...

这是一款口感媲美芝士蛋糕的戚风蛋糕，台湾传统糕点，拜年时的伴手礼，俗称拜拜蛋糕。我在印尼过春节期间，也收到亲戚朋友送的糕点，蛋糕也是东南亚国家常见的节日伴手礼之一😊用小美做戚风也非常简单，蛋白与蛋清的拌匀手法配有...

减脂期间也可以吃的饱饱的～集美们快动手试试吧用料鸡胸肉100g胡萝卜1根黄瓜1根荷兰豆150克礼拜天减脂午餐的做法一根黄瓜切丁备用一根胡萝卜切丁备用100g鸡胸肉切丁，加入半勺耗油，三瓣蒜切成片，抓匀备用荷兰豆焯水2分钟捞...

用料外卖一个礼拜总有那么几天的外卖时间的做法早上纠结中午吃什么纠结完拿起电话订外卖吧...

用料带骨牛肉(牛五花肉～？)1000g葱姜蒜花椒八角香叶随意话梅两颗盐老抽料酒少许？一次可以解决一礼拜的卤牛肉的做法带骨的牛肉，那种有皮有肥有筋但还是瘦的最多的，带骨是因为我觉得有骨煮出来的卤汁浓郁。整个放进冷水锅，加...

这个蛋糕的名字是拜拜蛋糕，配方是妃娟老师的拜拜蛋糕。这个名字我理解好像是台湾人过节一般家家户户都要拜一拜，寓意是希望興旺發達之類的。其实做法就是戚风蛋糕。但它的口感香嫩如布丁，蛋糕口感很细腻，真的非常好吃！大家...

这道拜拜鱼，尤其适合怕辣的人群吃。喜欢吃辣的朋友们，可以稍作改良！希望大家喜欢😍因为家里有老年人，所以我用料很简单，为了健康，但也要美味！用料花鲢鱼一条料酒半盖姜2个蒜2个大葱1根青椒2条小米辣5个花椒12个老抽1瓶盖耗油...

耗时两小时！饼做了可以吃好几顿source:用料🟡tortilla配料🟡面粉355克(2.5cups)lard动植物都行112克(1/2cup)bakingpowder6克(1.5tsp)盐7克(2tsp)洗澡温度热水160克(2/3cup)🟡其余内陷配料🟡鸡蛋看胃口土豆3个中等大小...

这顿午饭是春天的颜色～用料菜心300克北豆腐0.5块番茄1个礼拜四减脂午餐的做法将所有食材切好备用锅里加入1勺橄榄油，将豆腐煎至略微带有金黄色，盛出备用锅里放入1勺橄榄油，放入蒜末炒香，倒入番茄块，炒出番茄汁，倒入200ml热水...

西安名吃的肉小高姐的馍馍用料🟡泡肉的水🟡🟡水1.25kg盐75g花椒5g🟡🟡肉🟡🟡猪肉（五花肉或者porkshoulder）2lbs葱6根姜2大坨生抽酱油10勺老抽2勺料酒15勺花椒2勺cinnamon2勺fennelseeds2大勺bayleaves6cloves1/2勺黑胡...

用料蛋白1个拜拜的做法嗖嗖嗖...

用料鸡胸肉150g杏鲍菇3个金针菇2把西红柿1个礼拜六减脂午餐的做法西红柿切块，金针菇焯水，大蒜切沫，备用锅里放入1勺橄榄油，放入蒜末炒香，倒入西红柿放入1/3碗热水，放入金针菇，大火煎2分钟，放入1勺盐，即可出锅鸡胸肉切成片，放入...

用料鸡蛋2个番茄1个洋葱1个猪肝500克青椒3个礼拜五减脂餐的做法将猪肝切片洗净，放入1勺耗油，2勺生抽，1勺老抽，1勺盐，腌制5分钟锅里放入3勺橄榄油，将切好的小米辣和泡椒放入锅中炒香放入姜蒜末炒香放入腌制好的肝片，大火翻炒1...

端午节马上就要到了，我来教大家做一款传统的红豆粽子吧；糯米的功效：美容益寿、舒筋活血、温补脾胃；红枣的功效：营养丰富、含有丰富的营养物质和多种微量元素、红枣含有的维生素C比其它水果的含量均高；用料若羌红枣150g糯米3...

By表弟大伟用料苦苣紫生菜生菜红腰豆南瓜子核桃仁炭烧腰果火龙果香蕉片沙拉调味汁礼拜六沙拉的做法全部材料洗干净拌在一起。加上你喜欢的沙拉调味汁。今天我们是买的永辉超市的柠檬油醋汁＆蜂蜜柚子酱，比较清爽。...

色泽味美的一顿午餐～用料羊肉100克西兰花0.5朵洋葱1个白玉菇125克泡椒2个泡姜0.2块礼拜三减脂午餐的做法将所需食材切好备用热锅放入2勺橄榄油，放入切好的泡椒、泡姜和蒜炒香，倒入羊肉将羊肉炒至断生放入洋葱翻炒2分钟后...

这个其实很简单。但是我手残。还是弄了好久用料纸盒一个绳子一根礼盒包装方式二的做法和之前一样先放好D绕盒子一圈半C的线头往右边放，形成一个小圈就可以把D穿过这个圈把C放倒+号下面。CD一拉就好了~...

用新入手的美美哒砂锅明火焖的米饭➕鸡腿板栗香菇=刮烂锅底[呲牙][猪头][猪头]因为老妈爱吃学会了自己做豆腐脑，好吃还健康[强][强][强]自己打的香浓丝滑的奶泡咖啡超赞～[跳跳][跳跳][跳跳]用料鸡腿香菇板栗黄豆鸡腿香...

玩了几年的烘焙，第一次在下厨房留脚印…先写下戚风的做法，图片以后跟上…今天下大雨，窝在床上把昨天基础裱花课结束的学员作品给整理出来…用料鸡蛋5只色拉油50克牛奶50克糖90克面粉90克下雨的礼拜六，窝在床上写写戚风的...

用料鸡蛋个一礼拜减脂餐的做法1111111...

用料蛋白三个鸡蛋。细砂糖200克拜拜拜拜嘿嘿拜拜嘿嘿拜拜。的做法将糖平均分成三份。先加入1/3的糖和蛋清混匀。接着再加入1/3的糖混匀。最后再把剩下的1/3的糖和蛋清混匀。打蛋器提起后有小白尖。进烤箱。180度烤30...

简单又美味，减脂期间也不能亏待自己的胃呀～小仙女们快跟着一起做起来吧❤️用料鸡蛋2或3个鸡胸肉140g黄瓜1根小颗娃娃菜1颗小米辣2个蒜末4瓣礼拜一减脂午餐的做法姜所需要的食材切好备用锅里喷壶喷油5次，放入鸡蛋炒散放入...

自己动手的礼物，最有爱!😍用料安佳淡奶油300g食用色素少许六寸心形戚风蛋糕1个情人节独一无二的礼物的做法六寸戚风蛋糕一枚涂抹打发好的淡奶油，添加水果粒蛋糕抹面裱花装饰很有心的情人节礼物哦！😘...