青椒炒蛤蜊的精选大全

用料蛤蜊1000克青椒2只料酒2勺盐2勺糖1勺生抽2勺葱1根姜6片青椒炒蛤蜊的做法蛤蜊提前清洗，用牙刷清理干净表面，清水加盐几滴油，泡两小时吐沙。青椒洗净，去蒂，切块，葱姜切好。起锅烧油，下青椒翻炒约一分钟取出备用。再次起锅...

我生在内陆，长在内陆，真真正正经常吃蛤蜊是去青岛上大学后，从那以后，对蛤蜊就有了不了情，去饭店吃饭，必点菜目之一，毕业后自己做，每个小区市场上都有，5元3斤，炒上一大锅，喝着啤酒或者可乐，那叫一个爽啊后来又回到老家，有了君君，每次...

用料蛤蜊500克葱姜蒜少许花生油/菜籽油5毫升鲜辣椒或干辣椒（可选）1个微辣，2个中辣炒蛤蜊的做法葱切葱花，姜切丝，蒜切碎，辣椒切环，扔掉辣椒籽。蛤蜊洗净，要求无沙子。锅中加入油，稍加热，加入葱姜蒜及辣椒环，小火炒香，加入蛤蜊，翻均，...

贝壳类的海鲜，我都好爱啊！随便炒炒都是美味……用料蛤蜊豆豉（老干妈豆豉）洋葱姜片红辣椒葱豉椒爆蛤蜊的做法葱切长段，洋葱切块，姜切片，红椒斜切段锅中热油，放入葱，洋葱和姜片爆香放入蛤蜊，翻炒至外壳张开放入豆豉和红椒，少许生抽...

青椒与文蛤的碰撞，是什么样的味道？我一般喜欢和饭拌着吃，真的是非常的下饭。这是一道很简单的菜，感兴趣的可以试一下。用料青椒2-3个文蛤肉半碗盐适量蚝油一勺白糖少量鸡精少量青椒炒文蛤的做法青椒切丝洗净滤干水份备用，...

哈啤酒吃嘎啦洗海澡～青岛人夏天的三大美事用料蛤蜊克干辣椒个葱花姜丝酱油青岛辣蛤蜊的做法蛤蜊搓洗干净。大火倒油热锅，葱姜辣椒爆锅，呛出香味马上把嘎啦倒入盖到爆锅的葱姜辣椒上，不翻炒，直接盖锅盖全程不要调小火！一直大...

每餐少不了要来一碗汤，青菜汤最方便～用料青菜小把蛤蜊200克料酒1勺盐1勺油小勺蛤蜊青菜汤的做法处理好食材～锅里放入一碗水，菜梗部分。煮沸放入料酒和盐～放蛤蜊，菜叶和油～再煮沸～完成小贴士水沸，蛤蜊开口就可以了～...

快速菜用料花蛤肉1袋干辣椒丝若干糖1大勺郫县豆瓣酱1勺料酒1勺大青椒2个花椒若干花蛤炒青椒的做法加入油过热后放入花椒粒若干。喜欢麻的多放一点，不喜欢的少放一点。出香味后（注意火候不要糊了花椒）放入花蛤肉，加一勺料...

蛤蜊干，很美味用料昌之茂蛤蜊干若干青椒三根蒜若干姜若干青椒蛤蜊干的做法将青椒切碎，蒜和姜切碎先将蒜和姜下过，然后蛤蜊干，再青椒。加盐清炒，加水。拌面更好吃...

不爱用滤镜用料蛤蜊肉300克尖椒2只尖椒蛤蜊的做法备料。蛤蜊肉是山姆买的现成的。尖椒切丝，蛤蜊肉解冻炒尖椒，2分钟加入蛤蜊肉，一起炒滴一点酱油，适量盐，起锅前放一点蚝油，芝麻开动吧小贴士没啥贴士，简单快手。...

蛤蜊的钙质含量，在海鲜中颇为凸出。以100公克重的蛤蜊为例，钙质含量就有130毫克，虽然不能跟奶制品相提并论，但也算是不错的钙质源用料小青椒250克蛤蜊干60克葱半支姜片3片酱油适量料酒适量糖适量尖椒炒蛤蜊的做法准备用料...

喜欢吃贝壳类，一直怕弄不干净，没想到绰下水很方便就能把沙子吐干净。新技能Get～用料蛤蜊克盐2克姜2片蒜适量料酒2勺生抽1勺水淀粉一小碗黄油20克香菜适量清炒蛤蜊的做法加盐浸泡半小时吐沙烧开水绰一下，嘴巴基本张开就捞...

用料蛤蜊1斤（带壳）尖椒2个老干妈豆豉1大勺料酒1大勺生姜1块蒜4瓣生抽一大勺蛤蜊炒尖椒的做法蛤蜊吐沙，取出蛤蜊肉，洗净蒜姜切末，尖椒去籽切圈儿将洗净后的蛤蜊肉和蒜姜末放入碗中，倒入料酒浸泡一刻钟热锅，倒入浸泡好的蛤蜊肉...

用料蛤蜊克青椒个蒜葱姜瓣耗油三料红山河火锅料青椒蛤蜊的做法葱姜蒜下油锅倒入蛤蜊加入红山河火锅料一小块加入三料耗油盐翻炒加入青椒翻炒可加入适量水...

这是青岛做法个人感觉这样做更体现蛤蜊鲜味记得不加水不加盐哦～用料花蛤2斤蒜2瓣姜2片干辣椒少许油适量青岛做法炒辣蛤蜊花蛤的做法买好花蛤清洗下可放入一勺盐加水泡半小时左右这样可以吐净沙子实际市场买的都已经吐...

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料蛤蜊500g盐1g食用油13g生姜2片大蒜10g小米辣8g洋葱1个料酒5g生抽10g白糖2g小葱8g黑胡椒酱20g黑胡椒炒蛤蜊的做法将买回来的蛤蜊放入水中，再加入盐和油，静置2-3个小时让蛤蜊吐...

用料蛤蜊干大米青菜碎盐蛤蜊青菜粥的做法蛤蜊干温水洗净，大米洗净和蛤蜊干一起放锅内加足量水大火烧开小火熬出锅前撒入青菜碎，少许盐盖盖用余热焖一下即可...

蛤蜊感觉除了葱姜炒就是清炒，显得略微有点单调。虽然黑椒本身味道就很重，但是不影响蛤蜊的鲜味哦！用料蛤蜊/花蛤蚝油1勺黑胡椒汁3勺生抽2勺鱼露1勺白胡椒粉一小勺葱姜蒜糖1-2勺黑椒蛤蜊/黑胡椒炒花蛤的做法蛤蜊建议在沸...

蛤又叫蛤蜊，有花蛤、文蛤、海蛏子、海蛎子等诸多品种。花蛤蜊也叫蚬子，或者花蚬子，个头不大，但是肉质特别软嫩鲜甜，口感也特别滑嫩筋道，不仅好吃还能补钙。它的做法也非常的简单且多样，不仅可以作为汤品当中的提鲜剂，也可独挑...

人生充满很多的不经意和未知，总会出现很多的“无心插柳”和“柳暗花明”的情形。所以，还是要学着以平和的心态面对一切事情，不管是好事还是坏事。前两天的大雨天，俺就遇到了一件“柳暗花明”的事情。俺一早起来，就看到外面...

意面有很多做法，比起经典的肉酱和香浓的白酱我更喜欢清爽一些的酱汁，海鲜就很适合，不会有太多负担却又不显得寡淡，并且很有满足感。青酱也是热量相对较低口感比较refreshing的酱汁，青酱一般不用再和意面煮在一起直接拌着吃...

营养海鲜，补充蛋白质用料蛤蜊青菜豆瓣酱蒜花椒青菜炒蛤蜊的做法油爆炒花椒和蒜放入蛤蜊，爆炒至蛤蜊自己打开加入一点豆瓣酱加入青菜，炒至青菜熟变成这样之后，变可以称起来了放到一个碗里就可以开始吃啦😋...

看到超市有卖蛤蜊肉的，就买来炒了一下用料蛤蜊肉一盒尖椒3个小红辣椒5个蒜4瓣葱少量花椒少量耗油一勺料酒1勺生抽少量尖椒蛤蜊肉的做法在Hmart看到了清理好的蛤蜊肉，买了一小盒，肉去煮了…这是是包装冷水下蛤蜊肉，水开后...

微博“市场博物”的做法，昨天看到，今天试试用料白胡椒10克生姜6-8片白蛤一斤半食用油少量胡椒煮蛤蜊的做法炒一下胡椒粒，炒出香味，然后碾碎洗好白蛤，我也不知道我买的这个是啥，摊主说比白蛤好吃，就买了胡椒粒、生姜片，少放点...

用料蛤蜊克辣椒个大蒜瓣葱适量姜片豆瓣酱适量黄酒适量白胡椒适量辣椒炒蛤蜊的做法…………………...