快手黄瓜鸡丝拌面的精选大全

工作比较忙，又不想吃外卖，可以尝试一下这道非常简单的鸡丝拌面，凉着吃热着吃都很不错，可以当做工作日的午餐，带饭超方便，中午不想抢微波炉就当凉面吃，胃不好的人微波炉热一下就行，新手也能做~用料荞麦面一人份鸡胸肉1/3块黄瓜...

个人夏天很喜欢吃这道菜，步骤没有拍图，本来没打算发，中午又光盘，一定要安利给大家用料腊鸡腿1只翠绿黄瓜1根开胃凉拌菜黄瓜凉拌腊鸡腿凉拌鸡丝拌黄瓜的做法1.黄瓜洗净一条切成三四段，用筷子里面的籽去掉，切片切丝，放碗里，放大...

夏天来了，来上一份简单又好吃的凉拌黄瓜鸡丝，美味又营养，童鞋们一起来试试吧！用料鸡胸肉200克黄瓜1根花生酱1.5汤勺耗油适量生抽适量纯净水适量生姜数片黄瓜拌鸡丝的做法锅中加水煮开放入生姜和鸡胸肉，煮至鸡胸肉发白无血...

好吃嘴＋懒人就要弄点简单又好吃的。夏天到了，一个人在家或者下班时间紧迫，凉拌菜就是最佳的选择，又快又没油烟。以下为一份人的量。用料鸡胸肉约100g蒜1-2瓣醋半勺料酒1勺姜3片糖适量盐适量生抽半勺黄瓜半根小米辣1个熟芝...

不喜欢喝汤，不知道虫草花除了煲汤还有别的什么做法，研究了一下，发现凉拌菜也是虫草花的一个好归宿。用料黄瓜根虫草花克糖醋酱油蚝油香油快手虫草花拌黄瓜丝的做法泡发虫草花。冷水下锅煮开后五分钟关火。捞出备用。黄瓜...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料全蛋液100g黄瓜1根食用油8g酱汁蒜末20g小米辣10g生抽10g醋10g盐1g白糖3g鸡蛋丝拌黄瓜的做法油锅烧热，倒入蛋液，凝固成蛋皮等蛋皮冷却至室温，切成蛋丝。酱汁调制：碗中依次加入蒜...

鸡腿的第五种吃法，面面的第二种吃法，get！用料鸡腿1只黄瓜半根面面一人份葱少许姜3片蒸鱼豉油1勺生抽1勺辣椒油1勺香菜1根清爽鸡腿黄瓜丝拌面的做法准备一个鸡腿、小半个黄瓜洗净鸡腿加葱、姜片、料酒焯水2分钟焯水洗净后...

为了配合太太近日运动增肌，做了个低脂版的凉拌鸡丝。就是少放盐，不放油，清爽、鲜美，还很低卡。这道菜的热量约75千卡／100克，属绿灯食物，推荐食用。Sam&Sun东宝烘焙研发工作室微信：sunsam929微博：@东君·东宝欢迎交流用料鸡...

减肥季到来，又想减肥又想吃好，那你绝对不能错过凉拌鸡丝。每次吃凉拌鸡丝都会先把黄瓜吃没，不如这次放多多黄瓜，让配菜占C位为了减肥，没放各种油，有点太平淡了，小伙伴自行添加更好吃😋用料鸡胸肉半块黄瓜2根姜3片料酒2勺花椒...

用料荞麦面/面条想吃多少放多少鸡胸肉1块胡萝卜小半根黄瓜小半根盐适量料酒2勺姜2小片花生碎适量蚝油1勺酱油1勺鸡丝黄瓜胡萝卜拌面的做法1.准备蔬菜胡萝卜切丝，锅中烧开水断生，捞出备用黄瓜切丝，备用，可以撒点盐腌一下。...

用料鸡胸肉1块黄瓜2根醋3勺蒜5瓣生抽1勺糖3克香油2勺耗油1勺快手鸡丝拌黄瓜的做法鸡胸肉煮熟撕成丝状黄瓜去皮切成片大蒜用蒜臼子捣烂，成粘稠状。调一碗芝麻酱。开拌，最好带着手套用手，会拌的比较均匀。...

用料面条2人份香菜几根玉米油4勺生抽3勺醋2勺盐1小勺糖1勺蔬菜胡萝卜，香菜，黄瓜等鸡胸脯肉肉一小块鸡蛋1个葱，香菜适量蒜5瓣快手鸡丝拌面（凉拌面）的做法准备食材：葱花，香菜，蒜泥，鸡蛋煎薄饼切丝，有黄瓜加点黄瓜丝鸡肉凉水入锅，锅...

用料荞麦面50克鸡胸块黄瓜根香油勺盐克料酒勺凉拌鸡胸肉丝黄瓜丝荞麦面的做法鸡胸肉或者牛肉料酒➕姜片腌制。水煮下。晾凉撕成鸡丝。白煮蛋对半切开。胡萝卜丝，黄瓜切成丝。青豆玉米粒。海苔碎。葱碎。蒜蓉制作。蒜蓉...

用料鸡胸肉2/3块金针菇适量黄瓜一根醋2勺糖少许盐一小撮芝麻油1勺干辣椒1个鸡丝拌黄瓜的做法烧一锅清水，水开后将鸡胸放入（可将鸡胸顺着纹理切成几块，可以缩短煮至的时间）待鸡胸煮熟后，将其捞出，放入冷水中。冷水泡5分钟后，...

用料鸡胸肉1块胡萝卜1根黄瓜1根番茄1个耗油半勺生抽半勺香醋半勺胡萝卜黄瓜凉拌鸡丝，鸡丝面的做法鸡胸肉煮熟洗净撕条。胡萝卜刨丝煮熟，可以很一整只番茄一起煮，番茄皮裂了就捞出来。黄瓜刨丝，加点盐，把出来的水倒出来。准...

用料胡萝卜半根黄瓜半根木耳五朵鸡胸肉1块约70g葱花蒜末辣椒若干减肥快手菜—凉拌木耳胡萝卜黄瓜鸡胸肉丝的做法木耳焯一分钟，鸡胸肉煮五分钟后盖锅焖着，接着处理其他步骤做料汁。热锅喷油，加葱蒜辣椒炒香，加适量水，加一勺...

用料黄瓜1根豆皮1张香油1/4勺米醋1勺盐少许克味极鲜少许麻油一丢丢花椒粉少许简单低脂快手凉拌黄瓜豆皮丝的做法黄瓜擦丝备用，豆皮切丝焯水变软后捞出备用；将黄瓜丝和豆皮丝放在一个大碗或小盆里🌚（方便你搅拌），加入少许盐...

自从和教练学会吃以后，天天鸡牛鱼虾不断，顿顿肉菜吃到撑，还能在2个月不到的时间里，从100减到85斤，成功瘦平小肚子，体脂率一次次刷新，马甲线也呼之欲出。。🥳用料人鱼崛起低卡鸡胸肉(墨西哥辣味)2片青黄瓜🥒1根胡萝卜🥕1/3根...

我最不喜欢的菜就是黄瓜，但凉拌黄瓜有儿时的回忆，妈妈以前常做，因为他好吃又快手，可佐粥又下饭，可清淡，也可酸辣，老少皆宜，开胃减脂，是夏日餐桌上少不了的一道风景用料嫩黄瓜2根盐、生抽、白醋芝麻油、蒜、胡椒辣椒油（若要酸辣...

平时咱们都是用盐腌黄瓜，今天换成糖，试试吧。用料黄瓜根醋勺生抽勺糖快手拌黄瓜的做法黄瓜切成你要的形状用糖腌15分钟，不要倒掉水，➕生抽➕香醋，拌匀，OK啦。吃它...

这个算是黄磊雪碧拌面的修改版吧。又是临时起意的，照片也是随便搞搞的，等有机会补图吧୧😂୨，照片太惨不忍睹了。。。。。用料主料面条一人份黄瓜丝适量胡萝卜丝适量手撕鸡适量脆花生米或脆豌豆少许白芝麻少许冰水一碗酱...

春天来了吃一点清爽的小面~用料黄瓜面条大蒜香菜尖椒香油老干妈醋黄瓜丝拌面的做法黄瓜用盐搓了后洗干净...用xx刨成黄瓜丝，放一点盐腌制烧一锅水，水冒泡的时候撒点盐这样煮面条不容易糊掉面条煮好了之后用冷水泡着香菜...

用料鸡胸肉120g黄瓜1-2根红辣椒或者泡椒适量大蒜（不喜勿放）3-5瓣酱油1-2匙麻油1-2匙醋（或者柠檬汁）1小匙糖1小匙盐适量生姜3片料酒适量黑胡椒适量快手凉拌黄瓜鸡丝的做法鸡胸肉放锅中（加生姜&料酒）煮熟。撕成鸡肉丝。黄...

我不太喜欢吃豆腐，就吃点干豆腐丝补补大豆蛋白吧～制作简单，家里人多吃着也满足❤️用料豆腐皮2张黄瓜1根香油0.5勺辣椒油2勺老干妈2勺蒜3瓣香菜1根盐2勺米醋1勺味精1勺一品鲜1勺黄瓜🥒拌干豆腐丝快手凉菜的做法干豆腐皮卷...

大宝爱吃金针菇，想了很多金针菇的做法，怎么做他都爱吃！用料金针菇1把黄瓜2根胡萝卜少量香油适量蒜3瓣生抽适量盐2或者3克醋适量花椒油适量芝麻撒表面一点凉拌金针菇黄瓜丝快手菜的做法金针菇根部地方切掉一点，然后弄散些，...