茄汁青豆美味好吃的做法大全，茄汁青豆做法图解 如何做茄汁青豆最美味
看起来很辣但巨下饭的红烧青豆用料青豆400克西红柿1个肉沫100克小葱2根姜2片豆瓣酱1小勺生抽1勺白糖茄汁青豆的做法水开加入青豆煮一分钟，软硬根据自己口味决定，建议稍微硬一点后续收汁会变软锅热下姜蒜葱末爆香，一小勺...
番茄青豆美味好吃的做法大全，番茄青豆做法图解 如何做番茄青豆最美味
番茄炒蛋的升级版用料青豆150克西红柿2个猪油x克盐x克番茄青豆的做法准备食材和调料热猪油先炒番茄，后加入青豆炒一会儿加入水，闷十分钟，再加入水，闷五分钟，然后大火收汁，并加少许盐用勺舀着拌饭吃，很下饭！...
青汁三豆糕美味好吃的做法大全，青汁三豆糕做法图解 如何做青汁三豆糕最美味
用料红豆、绿豆、黑豆各30克绿豆面90克椰油20克椰糖60克大麦苗粉12克青汁三豆糕的做法1.红豆、绿豆、黑豆，洗净浸泡，加适量水煮至熟。2.干蒸绿豆面。3.捞出熟豆及少量汤水，加椰油、椰糖，打成糊。4.混合2与3，加大麦苗粉一起...
茄汁青鱼块美味好吃的做法大全，茄汁青鱼块做法图解 如何做茄汁青鱼块最美味
上海人一般对“茄汁鱼块”不陌生哦！一般家里来客人或过节都会做这道菜的😍属于家常菜👏用料番茄沙司适量（自己的喜好多少）淀粉适量糖20克蒜适量料酒30克油500克盐适量（自己要的咸淡）胡椒粉适量耗油适量青鱼肚块500克葱花适...
青豆茄子美味好吃的做法大全，青豆茄子做法图解 如何做青豆茄子最美味
夏日清爽无负担小菜用料青豆克茄子个油克生抽勺盐克淀粉勺青椒姜末蒜瓣青豆茄子的做法青豆煮煮，更容易软茄子洗净切小丁配料准备：青椒丁，蒜丁，姜丁青豆下锅翻炒，收干水份；倒油、青椒丁、蒜丁、姜丁翻炒；青豆稍微起皮，倒入茄丁...
番茄青瓜汁美味好吃的做法大全，番茄青瓜汁做法图解 如何做番茄青瓜汁最美味
健健康康喝一杯果汁用料青瓜半条番茄一个凉白开适量番茄青瓜汁的做法准备青瓜和番茄半条青瓜去皮，切块。番茄切块。一起加入榨汁机中，加入适量凉白开。操作十秒钟倒入杯中(ฅ>ω<*ฅ)...
黄豆番茄鱼（茄汁青鱼）美味好吃的做法大全，黄豆番茄鱼（茄汁青鱼）做法图解
用料黄豆一饭碗西红柿两个（可以多放一两个，茄汁味更浓）青鱼四条酱油两汤勺生抽一汤勺白醋一汤勺耗油一汤勺料酒半勺白糖一汤勺香菜一根大葱半根姜五片大蒜两瓣黄豆番茄鱼（茄汁青鱼）的做法一碗黄豆（喜欢吃多加点）加水泡三小时...
纯素美食｜茄汁双豆（鹰嘴豆、青豆）美味好吃的做法大全，纯素美食｜茄汁双豆（鹰嘴豆、青豆）做法图解
本食谱参考自《极简全蔬食》，有些许改动。素食者必不可少的明星食材，鹰嘴豆是其一。双豆的组合，补充高蛋白，加上锻炼，妥妥可以增肌哈😄【鹰嘴豆科普】与其他豆类在蛋白质功效比值、生物利用价值和消化吸收率指标上，鹰嘴豆为...
简单易学的茄汁青豆意面美食做法
用料洋葱，切片1／4个番茄，切丁1个煮好的青豆（这个青豆我买来是干的，按照一般煮豆程序煮好了分袋冻起来的。感觉和毛豆差不多，所以可以买新鲜的毛豆来代替）1杯橄榄油1汤匙海盐1／2茶匙干的罗勒或者5－6片新鲜的罗勒1／2茶匙番茄酱2汤...
茄汁烩青口美味好吃的做法大全，茄汁烩青口做法图解 如何做茄汁烩青口最美味
用料青口1kg西红柿4个盐适量蒜1整个儿料酒适量黄油适量洋葱1个胡椒粉适量辣椒粉适量欧芹1把芝士碎适量茄汁烩青口的做法热锅，放黄油，融化后煸炒大蒜碎，爆香后加切碎的洋葱，煸炒至洋葱变软。加入罗马番茄，加盐、胡椒粉、辣...
青汁豆包美味好吃的做法大全，青汁豆包做法图解 如何做青汁豆包最美味
麦青汁的功效应该大家多多少少都知道，调节人体的酸碱平衡，净化血液跟排出人体的重金属，排毒，减脂等等……你可以百度去看🙈用料麦青粉8克中粉500克白糖15克酵母6克水280克豆沙馅适量青汁豆包的做法把所有东西混合揉匀，用力...
简单易学的茄汁青豆烧虾仁美食做法
不知不觉中竟喜欢上了酸甜口味的菜肴！趁着家中还剩有些许番茄酱不如利用起来好好研发一款酸甜口味的虾仁🍤用料虾仁230g新鲜迷你番茄8-12颗新鲜青豆25g蕃茄酱30g食盐适量鸡精适量清水适量蒜末适量茄汁青豆烧虾仁的做法...
青汁豆乳美味好吃的做法大全，青汁豆乳做法图解 如何做青汁豆乳最美味
ಠ_ಠ我想做一只人人羡慕的瘦纸！可是我不爱运动...我不爱吃蔬菜...我奏素爱宅在窝里看剧打游戏...肿末办！！！((((；ﾟДﾟ)))))))拒绝做胖纸狗，我们一起来喝这款超级简单的日常饮品吧！喝完之后扭扭腰，生活更美好。用料豆乳一杯青汁...
茄汁青鱼美味好吃的做法大全，茄汁青鱼做法图解 如何做茄汁青鱼最美味
早上一碗米粥，一份青鱼用料压力锅茄汁青鱼:鱼洗净去内脏和头，鱼身两侧改刀，吸干水份，入锅内两侧煎出黄色，放入压力锅，锅内加油.葱.姜.香叶.大料.糖.番茄酱适量在锅内炒香加水适量，倒入压力锅内，加盐，盖盖上二压25分钟，泄压后，收...
青豆汁美味好吃的做法大全，青豆汁做法图解 如何做青豆汁最美味
浓浓的汁，很好喝哦！用料毛豆1小碗冰糖适量温开水1L青豆汁的做法准备食材将所有食材倒入料理机中按浓汤键或豆浆键，30秒就可以了清淡的甜味，不错哦！...
「3333+美食」茄汁青豆美味好吃的做法大全，「3333+美食」茄汁青豆做法图解
真正的小清新，非肉类蛋白+缤纷果蔬❤️用料以下为2-3人份青黄豆（即毛豆）350g番茄2个老姜片2-3片食用油1/3茶匙食盐2g【3333+美食】茄汁青豆的做法洗干净番茄，青黄豆去干净豆瓤（注1），洗净沥水备用👌番茄上划开一个约2厘米深十字...
青豆番茄美味好吃的做法大全，青豆番茄做法图解 如何做青豆番茄最美味
创建于2012-07-26版权归作者所有，并且受法律保护。没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。用料青豆（又称毛豆）3两-5两番茄（又称西红柿）1个姜2片白糖少许水淀粉少许盐适量青豆番茄的做法青豆去...
番茄汁青鱼美味好吃的做法大全，番茄汁青鱼做法图解 如何做番茄汁青鱼最美味
用料番茄酱1袋青鱼3条葱姜蒜适量生抽2勺料酒2勺醋2勺白糖50克番茄汁青鱼的做法3条青鱼收拾干净，切断准备适量葱姜蒜准备番茄酱一袋锅中倒入适量油，烧热（冒烟的那种），把鱼放到锅中煎煎至金黄，翻面继续煎两面煎好后，加葱姜蒜炒...
茄汁青口美味好吃的做法大全，茄汁青口做法图解 如何做茄汁青口最美味
家里还有一包青口，想尽各种办法吃掉。茄汁是百搭款，不想太折腾的时候熬上一点直接浇上就ok，改改辅料就能适用各种食材。用料青口（个头大一点）8个熟透的番茄1个胡萝卜1根香芹茎适量海盐适量白葡萄酒适量黑胡椒碎适量大蒜一...
茄汁肉泥青豆意大利面美味好吃的做法大全，茄汁肉泥青豆意大利面做法图解
这个面是真的有点好吃喽，酸酸甜甜的番茄汁加蒜香肉泥，还有绵口的罐头青豆……晚上还要再吃一顿这货，吼吼*0*用料意大利面200-250克/两人份肉泥80克番茄酱2-3汤勺洋葱少许青豆4大匙羹盐少许油1小勺胡椒粉少许茄汁肉泥青豆...
茄汁青鱼球美味好吃的做法大全，茄汁青鱼球做法图解 如何做茄汁青鱼球最美味
将青鱼中段去皮，刻花，放油锅拉，成鱼卷，倒入调好的茄汁翻，出锅用料青鱼中段番茄沙司茄汁青鱼球的做法青鱼中段刻花油拉倒入茄汁里翻炒出锅...
简单易学的番茄汁熬青豆美食做法
用料青豆一碗番茄两颗红萝卜一颗葱糖盐番茄酱番茄汁熬青豆的做法番茄热水烫去皮切块，油锅放葱花爆香，放番茄和番茄酱，用锅铲弄碎，放水，熬出酸酸的番茄汁，放入青豆和红萝卜丁，转小火，水要漠过食材，加盐糖，加盖收汁，汁收的差不多后...
青汁土豆饼美味好吃的做法大全，青汁土豆饼做法图解 如何做青汁土豆饼最美味
最近体检居然有脂肪肝了，吓我一跳，不用说了，要减肥，每天每顿都要注意营养均衡，少吃油腻食物，周末的大清早，青汁、土豆，面粉一起跳跃混合成高颜值早餐饼吧！用料土豆1个鸡蛋1个面粉800克盐3克青汁2条青汁土豆饼的做法食材土豆清...
水波炉·青豆火腿茄汁焗饭美味好吃的做法大全，水波炉·青豆火腿茄汁焗饭做法图解
今天做了烤番茄盅，剩下一些通心粉、番茄泥无处解决，正好还有点剩饭，这份焗饭的目的是把剩菜剩饭解决掉😊拱顶石窑的第一次焗饭就惊艳到了，奶酪上色非常漂亮，吃起来有脆脆的口感，以前烤箱烤不出这样的色泽以及脆口的口感用料...
茄汁明虾（青豆放多了，有点密集...)美味好吃的做法大全，茄汁明虾（青豆放多了，有点密集...)做法图解
用料茄汁明虾6只青豆一大把茄汁明虾（青豆放多了，有点密集...)的做法黄油煎明虾至全熟，茄汁加油糖青豆爆香淋在虾子上即可。...