翠竹盘芦笋煎饼的精选大全

春意入画意，舌尖上的心境。用料面粉一大汤勺（两人份）芦笋7.8根油少量椒盐适量克翠竹盘（芦笋煎饼）的做法芦笋下锅稍微焯一下。待颜色翠绿捞出。在平底锅里摆盘。最好保留整体、几段和碎片三种，有动态意境。将调好的面糊从东...

懒人只做简单料理，并且必须比星级酒店好吃用料芦笋根黑胡椒勺盐克干煎芦笋的做法煎芦笋最好吃的是用牛油，也就是牛排煎完留下的油洗干净了一切二。好的芦笋是不需要把底部的皮削掉的，削皮的芦笋都是垃圾芦笋。某宝有卖，三...

芦笋，减脂营养又好吃！用料芦笋几根盐适量白胡椒适量植物油适量油煎芦笋的做法水开煮2分钟后少量油煎，撒少许盐撒适量胡椒粉盛盘出锅小贴士小火煎至皱皮...

跑完步看到市场上有竹笋，顺手买了两根，回来想做，发现炒、调的话量小，干脆就煎了一下。没发现还挺好的。用料笋5根油刷平锅底孜然适量椒盐适量香煎竹笋的做法中间忘了加图，竹笋用刀削皮，把丝都给削掉，太长的话可以断成两截。...

绿竹，只存在于记忆中，只存在于故乡。来到这北方，即与绿竹无缘。超市里偶尔看到有卖绿笋也贵得吓人。看到这个芦笋煎蛋绿竹版怦然心动，马上动手做了一盘。鉴于艺术功底实在有限，做出来的成品不太满意，没有体现出竹子的气质。...

多吃芦笋保健康用料海虾14只芦笋8根左右姜片少许蒜2瓣芦笋竹排虾的做法虾去头，从背部划一刀（要划透），取虾肠，洗净然后将虾尾从划刀得地方穿过去成一虾球状。接着入开始过种焯烫捞起过过凉待用芦笋取尾部嫩的地方，放入烧开的...

用料黑胡椒适量盐适量橄榄油少许芦笋8根煎芦笋的做法橄榄油、黑胡椒碎平底不沾锅，开小火，少许油芦笋切段，根部切掉一点，比较老可以削掉点皮煎3-5分钟后，放盐和黑胡椒碎出锅摆盘，鲜嫩多汁芦笋开吃美好的一天从早餐开始！...

大拇指粗的白芦笋，只有两个月的赏味期，甜美多汁，是季节的恩物用料特级白芦笋6根油1小勺黑胡椒少许塞浦路斯片盐1撮干煎白芦笋的做法拇指粗的当季特级白芦笋，去皮去根一点点油，最小火，慢慢煎，慢慢翻身煎到表面焦香，磨上新鲜的...

芦笋鲜甜多汁，简单一做就很好吃。和酸味、甜味、咸味都很好搭配，奶汁、奶酪或者中式酱汁都很搭，并且不太会被其他食材盖住特有的风味。一把芦笋两种做法，凉菜热菜就都有啦～【关于沙拉】这款沙拉里的芦笋是生的，口感和味道有...

超喜欢吃笋，无论是煑着吃还是炖着吃，甚至当零食，都让人无法抗拒。用料笋150克鸡蛋2个盐1/3小勺甜竹笋煎蛋的做法这种金竹笋是甜的，适合煎蛋或炒肉。这是现摘的，剥去外壳，洗干净。切成薄片，容易炒熟。打两个鸡蛋，加少许盐打发...

根據克叔的介紹製作：受限于宿舍條件，歐芹改為干百里香（沒敢多放，怕不是那個味），省略奶酪，腰果碎改為文婷從大馬帶的榛子碎。用料榛子碎雞蛋蘆筍橄欖油鹽香草胡椒芦笋煎蛋饼的做法蘆筍洗淨切段焯水，雞蛋（此處為一人份，用量一隻）打...

芦笋鸡蛋饼+牛奶麦片粥+树莓+蓝莓+小番茄网上看见有人这样做芦笋煎饼，很惊艳。于是学来。第一次做的时候失败了，出锅时铲烂了。于是今天换个锅又做了一次。搭配昨天买的新鲜树莓、蓝莓，这顿早餐让人神清气爽。用料鸡蛋一...

用料芦笋根黑胡椒勺孜然盐香煎芦笋的做法芦笋洗净，油烧热，放平底锅上大火烧，要不停的反面，等到表面皮都起酥皮时撒盐，胡椒粉，孜然粉。小伙慢煎两分钟，芦笋变软即可也可以看自己喜欢，煎熟度小贴士芦笋一定要选嫩的，把根部老的要...

用料腐竹克盐克芦笋味极鲜红辣椒醋辣椒油腐竹芦笋的做法芦笋选嫩的然后热水綽去苦味，切断。腐竹泡一晚，切段。调制酱料，醋味极鲜盐芝麻加一点油泼辣子或者干辣椒搅拌倒入，均匀搅拌之后就可以吃了。...

天气越来越热，用腐竹替代胡椒来提鲜，不易上火，也更具风味！(●°u°●)​」用料白芦笋500克烟熏肉约70克虾仁约80g香蕈3～4朵杏鲍菇2～4朵葱花（可无）少量蒸鱼豉油（或生抽）一小勺腐竹约75克淀粉（调芡用）一小勺白芦笋的中式吃法【二】...

食材健康又简单易做，家中摆宴还能用来小露一手😌用料竹荪5根芦笋（小）适量鸡汤或高汤适量盐适量竹荪套芦笋的做法竹荪去根洗净后泡发50分钟左右挤干水分后将竹荪剪段备用（可以比图片上再留长些）放入鸡汤中煮20分钟，期间加入...

最近迷上少油少盐做菜，大家根据自己的口味加啊。用料芦笋8根鸡蛋2个盐少许黑胡椒按需竹园芦笋蛋饼的做法芦笋焯水。锅底放少许油，黑胡椒，摆盘。倒入蛋液，趁未凝固时调整造型。出锅，盘子不够大，蛋饼爬上去了。...

用料芦笋根鸡蛋个盐克橄榄油勺芦笋煎蛋的做法鸡蛋打碎，锅小火,倒入油、蛋液、摆好你喜欢的蔬菜虾仁即可。...

深山嫩竹笋配土鸡蛋很美味的哦用料土鸡蛋6个深山竹笋4根竹笋煎蛋的做法将深山小竹笋切碎将6个土鸡蛋搅拌将切碎的竹笋放入鸡蛋中搅拌均匀下锅微炒出锅...

夏天喝这种清爽的汤最舒服用料竹荪5根芦笋5根瘦肉20克淀粉1勺生抽1勺青蒜1根盐1勺橄榄油1汤匙竹荪芦笋汤的做法竹荪剪成三段，泡水，注意多换几次水。瘦肉切条状，加生抽，淀粉腌制。芦笋洗净切好芦笋焯水，冲冷水，沥干待用。橄...

用料煎芦笋芦笋若干根盐少许克黑胡椒少许勺芦笋萝卜汤芦笋皮白萝卜皮煎芦笋，芦笋萝卜汤的做法芦笋根部削皮，芦笋用于煎，皮和白萝卜加水煮...

鸡胸肉既饱腹又过瘾，芦笋又好看又有口感，脂肪含量很少，一起做起来吧！用料鸡胸肉150g芦笋一小把玉米粒少量橄榄油胡椒食盐煎鸡胸芦笋的做法鸡胸肉切小片，芦笋切段，取适量玉米粒适量橄榄油，油热后加入鸡胸肉爆炒，变色后加入芦笋...

二种食材都非常鲜香，所以葱姜蒜一概不放，其实生抽也可以不放，调料越少越原汁原味！用料芦笋150克竹笋三根小的胡萝卜适量（可不放）生抽少许油少许盐适量炒双笋（芦笋竹笋）的做法芦笋洗净斜切成段，如果怕下半段老可以刨去下半段的...

用料芦笋一小把鲑鱼一块黑胡椒少许盐少许生抽少许橄榄油适量红椒一小个芦笋煎鲑鱼的做法鲑鱼洗净，用厨房纸吸干水份鲑鱼抹上盐、黑椒和少量橄榄油，放适量生抽，可酌量放一点料酒或者葡萄酒去腥，腌半小时热的煎锅里倒入适量...

用料鸡汤竹荪芦笋料酒葱姜盐芦笋烩竹荪的做法竹荪用凉水先浸泡软，然后到掉水，剪掉竹荪有洞洞那段的头，重新接温水（大约35~40度左右），加入一勺盐，继续浸泡竹荪约2小时，然后再换几次水，多浸泡几个小时，才能把竹荪的异味除掉芦笋要...