西兰花真的很脏的精选大全

这只是一个很简单的洗菜的小贴士，我没想过会有这么多可爱的亲喜爱和收藏，谢谢大家！然而另一方面却引来了一些人诸多的意见和不满。1.觉得这样洗菜挺复杂的厨友可以用氧泡泡代替，有亲说了氧泡泡也很好用。2.花椰菜，西兰花，芦...

铺天盖地的流行跟脏脏有关的一切，咱家西米一大堆，西米露也喝多了，应景弄个脏脏西米露，名字够流行了，其实简单得不得了，口感还不错！适合不想搓珍珠的你我😄😜材料也简单得不行，就三样，西米，黑糖，白糖，再加上水。当然还得泡上牛奶😄...

这个菜谱适用于所有可以白水煮的青菜，比如油麦菜，生菜等等。。。用料绿色蔬菜（这里是用的西兰花）生抽两勺醋半勺白糖半勺香油适量蒜泥适量（按个人喜好）蒜蓉西兰花（白灼西兰花）的做法西兰花清洗，并用盐水泡20分钟以上，再清洗干净...

假漏奶华伪脏脏包少油少糖满足口腹私欲用料吐司2片鸡蛋1只牛奶5克香草精（可省）2滴现磨海盐适量（有盐）黄油5克自制可可海盐花生酱2勺火腿2片自制酸奶适量无糖可可粉适量枫糖浆5g小无花果1个无糖烤椰子片适量健康版花生酱火...

用料西兰花1棵胡萝卜1小段皮蛋1个培根2片笋丁随意烩个菜@西兰花啊西兰花的做法西兰花摘成小朵，洗净；焯水、捞出；浸入冷水中放凉；把配菜全部改刀切好；锅中煸香蒜末，加入胡萝卜、西兰花翻炒均匀；倒入切好的配菜翻炒，加入高汤（或...

我之前一直对西兰花和菜花这类的青菜吃起来无感，每次都是觉得对健康有益才吃的。自从几个月前在老婶家吃到了麻油西兰花后，我简直无法自拔哈哈哈！我婶婶真是我生活的学习楷模啊～做菜健康又好吃！用料西兰花一颗蚝油香油橄榄...

素炒西兰花是一道传统汉族的家常菜，长期使用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。有补肾填精，健脑壮骨，补脾和胃之效。主治久病体虚，肢体痿软，耳鸣健忘，脾胃虚弱以及小儿发育迟缓等病症用料西兰花朵大蒜瓣西兰花...

崽崽买的烤箱一定要用起来！用料西兰花1朵蚝油1勺盐1克蒜3瓣醋一勺生抽5勺老抽半勺料酒1勺红辣椒3干土豆1个金针菇1把烤出来的西兰花很焦很好吃的做法准备洗干净的辣椒具体多少自己掂量一颗土豆把辣椒切碎把金针菇洗干...

用料黑芝麻辣椒菜花西兰花酱油盐菜花西兰花的做法热油下干辣椒黑芝麻炝锅将菜焯熟下锅中翻炒出锅前放少许酱油和盐翻炒出锅小贴士焯熟，放酱油、盐、醋，热油放入芝麻，浇在菜上...

喜欢吃不太甜的东西，于是用可可粉代替了奶粉。坚果也可以搭配别的，不过此处全部用的是杏仁，和可可般配哦。用量的话当然不用太精确，按口味自己调整也行。不过黄油不要放太少。要用不粘锅。用料棉花糖135g小奇福饼干90g可...

粥其实也是很养生的，各种粥都很喜欢喝。什么海鲜粥、蔬菜粥、白粥。。。今天做一道砂锅粥，荤素搭配，完美。用料西兰花4朵虾仁100克盐适量五常稻花香大米1杯味好美生姜粉适量味好美白胡椒粉适量葱姜丝适量清水适量新手也...

喜欢吃油炸的亲们可以油炸一切，这道菜做法跟炸茄盒、炸鲜蘑类似，重点是面糊的调味，因为西兰花本身并没有什么味道，面糊调好了，味道就会很惊艳!另外西兰花不用焯水，这样炸完的西兰花口感是脆的;切块也不用太小，这样吃起来才有...

用料西兰花2朵盐少许蒜半头蚝油1勺西兰花的做法把西兰花切成小朵，浸泡在开水里放入少量盐。锅里加入水，等水沸腾之后，加入西兰花，等两分钟，把水捞出来！把水捞出来，西兰花放在碗里。洗锅，放入油，凉油时放入蒜末，小火扁炒到一半黄...

想喝奶茶家里料不够→_→翻出来点西米就做了这个草鸡好喝（￢㉨￢）一家四口已经完全把奶茶抛在脑后了完胜用料牛奶1袋红糖两勺水适量冰糖少许西米两小把西米脏脏茶的做法西米不用洗‼️（洗完就碎啦！成小渣渣了）锅中水烧开（尽量多点...

用料花胶200克姜丝50克青花椒0.5克白胡椒粉2克葱段3-5段西兰花1朵橄榄油3勺料酒10克水淀粉10克花胶西兰花的做法先把花胶冷水下锅煮一下，期间要放入姜丝、橄榄油、葱段、白胡椒粉、料酒，等煮开后加一点点水淀粉，约2-3分...

想要吃颜色嫩绿又爽口的西兰花记得要这样做哦用料西兰花1朵蚝油1勺蒜几瓣盐少许生抽一勺白砂糖适量芝麻油适量西兰花的做法水开后放一点盐这样可以让西兰花更绿油油，放下西兰花至变色捞起，倒下全面准备的调味料，在热油洒...

很有意思的是，大家都特别爱干净，尤其是对食物会特别讲究，但是对于烘焙界“脏脏系列”却情有独钟。去年的脏脏包，脏脏毛巾卷，就连现在的月饼也要做个脏脏系列，但是吃货们却很享受，照单全收。用料饼皮(约10个）低筋粉110g好时巧...

前段时间老公饿了么点了份花螺，味道惊艳到我了。于是～用料花螺250克姜6片蒜5瓣花椒适量干小米辣10个洋葱三分之一个鲜小米辣6个迷迭香1根生抽适量料酒适量蚝油适量油适量芥末适量糖适量真的真的很好吃的芥辣花螺的做法...

全程无油烟、轻松愉悦的厨房操作！用料西兰花400g盐3g料酒1勺玉米淀粉1勺生抽半勺很糯的西兰花（智能无油烟版）的做法将西兰花切块。在锅子里放冷水，待水沸后加入西兰花、一勺植物油。水再次沸腾后将西兰花捞出。将3g盐、半...

用料安佳黄油250克低粉250克细砂糖180克鸡蛋（常温）4个橙汁90克盐1克泡打粉3克橙皮屑15克[香兰世家]西西里橙子蛋糕很朴实很美味的做法步骤:低粉和泡打粉及盐混合过筛三次备用；取橙皮屑15克备用1、黄油软化后加糖打发，打到...

用料西红柿西兰花大蒜辣椒西红西兰花的做法煮熟后炒...

听说西兰花是非常不错的食材，富含多种维生素，所以一起吃起来。用料西兰花1朵蒜2瓣虾仁随便来几支蚝油1勺盐适量油适量酱油1勺很"夏天"的【西兰花炒海鲜】的做法1️⃣西兰花焯水后倒出2️⃣热锅下油下洋葱3️⃣下虾仁...

就很普通经常炒的饭。牛排买肋眼厚切，买回来根据油花切小。蔬菜放自己喜欢的就可以。蛋可以不放。黑椒转运研磨器一般十圈就好。用料牛排1块鸡蛋1只剩米饭1碗蔬菜随意黑椒适量海盐适量黄油一块很普通的黄油煎牛排配西...

用料西兰花1朵蚝油2勺大蒜6瓣生抽1勺蒜蓉西兰花/白灼西兰花的做法1、用厨房剪将西兰花剪成一小朵一小朵，粗大的朵对半切开更易入味，菜梗子去皮后切厚片。2、水烧开后放入几滴食用油，倒入西兰花，水煮开后迅速关火，用漏勺将...

想吃用料西兰花西兰花🥦花的做法炒30秒➕调理（别忘买辣椒粉和香料）放点水盖盖收汁完！...