低油香酥饼的精选大全

不用发面、不用烫面，又酥又香吃不够。15分钟一道香酥饼，快速好吃，热量可控，早餐给孩子来点脆脆香😊用料【面饼食材】面粉200克，温水120克，食用油20克，【油酥食材】面粉30克，食用油35克，盐2克芝麻鸡蛋液少许低油香酥饼的做法面...

试了九种不同的配比和做法组合，目前这种还算满意。优点是油量和糖量都很灵活。不加盐和糖的情况下，是淡味或微咸，感受因人而异。我个人觉得不加糖也很香了。用料马铃薯淀粉（可替换为玉米淀粉，口感略不同）30克，60%低筋面粉20...

玉米面这么做简直是太好吃了，口感酥酥的甜里带点咸入口即化，而且做法太简单。用料鸡蛋54克玉米油60克细沙糖50-80克普通面粉140克玉米面60克无铝泡打粉3克小苏打1克香酥入口即化‼️黄金【玉米大饼干】来了【低油低糖】的...

普通饼干200g黄油，240g面粉；我这个饼干300g面粉，只需75g黄油。当然口感是比较硬脆的。糖可按个人口味增减。感谢原方，因为不愿等黄油冷却再加鸡蛋换成了牛奶。除此以外还有一些自己的小诀窍。面粉用普通面粉，低筋更好。用...

朋友送我一些核桃，写这个方子主要是解决这些核桃。体现的是核桃香味和奶粉香味的融合，少油少糖而且超级快手。用料低筋面粉200克鸡蛋2个奶粉20克泡打粉和小苏打各2克细砂糖或木糖醇50一60克玉米油。60--70克核桃碎。100...

减脂小伙伴想吃甜品，无油红薯饼正适合，香甜酥脆，热量低，做法巨简单，我加入甘汁园赤藓糖醇代替白砂糖，甜度不减，放心吃。用料红薯1个个鸡蛋1个面粉35克甘汁园赤藓糖醇15克无油低卡红薯饼，香甜酥脆的做法食材准备好。红薯切成小...

我相信很多朋友喜欢油酥饼的酥香口感，可是对油酥饼的高油还是有点心有余悸的。今天这个方子，给大家一款低油的油酥饼。用料面粉(饼胚)500g水（饼胚）280g鸡蛋（饼胚）1个双效泡打粉(饼胚)8g食用油（饼胚）50g食用碱（饼胚）-没有不用0.3...

完全不需要加糖就足够香甜嘿嘿用料酵母2克牛奶40-50克盐1.5克小葱1根低筋面粉100克橄榄油5克香葱酥脆低卡少油无糖小饼干的做法将酵母放入温牛奶，搅拌均匀，静置2到3分钟。放入盐、葱花到面粉中，再加入牛奶揉成团，室温发酵...

发现冰箱有罐花生酱，决定做点饼干吃，没想到如此好吃😋简单，便捷，无黄油，健康美食呀，必须记录下来1.植物油都可以，我家只有玉米油2.花生酱已经有甜味，所以糖放的很少3.盐用来提香的，一点点即可4.感谢原方主人提供这么好的方子用...

想做饼干吃，又担心摄入黄油太多，那么好，我们今天用少量黄油，以椰子油为主来做一次饼干🍪，酥香少糖，椰香浓郁，椰子🥥油的营养是大家都知道滴就不多说了。用料玉米淀粉1份，中筋面粉4份，黄油1份，椰子油1.5份，鸡蛋1只，糖粉喜欢甜的话...

又香又脆的葱油饼。用料普通面粉500克食用油15克盐(面)3克沸水150克凉水150克葱1根盐(葱)2克饼内用油适量香酥葱油饼的做法普通面粉，食用油，盐混合一起，先倒入150克热水，用筷子搅拌均匀，过一会倒入150克凉水，继续搅拌均匀。...

烤箱160℃预热10分钟，放入烤箱中层，上下火，热风循环，25分钟用料低筋面粉250克花生碎35克（可以多放）植物油50克全蛋液40克左右淡奶油50克（没有淡奶油可以再加一个全蛋）细砂糖40克小苏打1克低油低糖～花生酥饼干的做法容器里先倒...

马上要中秋啦，大家除了做月饼吃，也可以做一些茶点，一边赏月，一边吃茶点喝茉莉花茶这款香酥白芝麻曲奇最适合不过了~原方来自PolishHousewife的VEGANSESAMESEEDCOOKIES用料炒熟的白芝麻87克低筋面粉85克椰糖（或细砂糖）40克（32...

很喜欢吃绿豆，所以就做了这款绿豆酥饼，馅料随个人喜欢可以换成红豆或其他，红豆馅的做法和绿豆馅的做法是一样的哟。PS：因为本人怕胖，所以糖、油都加的很少，正常的糖份是我配方里面的一倍，油的话，我减少三分之一左右。用料绿豆...

饼干是个人人爱吃的小食，但市场上饼干糖份太大，牛油脂肪也太高，不敢给娃多吃。我努力想做一款又简单又好吃又健康的饼干！✊这款饼干香酥脆，低糖低油，五仁参入香味浓郁，可放心给娃解解馋了👯。我烤箱坏了，这次用空气炸锅烤的，效...

一盘南瓜，一碗糯米粉，煎成甜糯糯的南瓜饼。解馋充饥，好吃不贵。用料南瓜300克糯米粉250克面包糠30克糖20克油适量【汐汐家常】电饼铛|低油·酥香南瓜饼的做法【备料】南瓜去皮切块隔水蒸熟，糯米粉一碗，白糖少许【揉面】蒸...

加入炒面，起酥效果很好，酥酥脆脆，特别香！自己做的健康又美味！用料面粉适量猪油，橄榄油适量椒盐适量葱花适量香酥油饼的做法用猪油小火，把面粉炒成金黄色。把炒好的面放入葱花，椒盐，橄榄油调和。面粉加水活面，我活了做三个饼的量...

用料全麦面发酵粉油低卡油酥五香烧饼的做法123456789...

核桃酥做法很多，这种低油低糖但不影响美味，适合自己的就是最好的。椒盐与泡打粉可以不放用料低粉225克玉米油70克糖45克小苏打2克鸡蛋60克也就是一个大号鸡蛋椒盐6克泡打粉3克核桃碎熟黑芝麻低油低糖咸味椒盐核桃酥，低糖...

墙裂推荐的一道饼干！尤其是喜欢葱香味的童鞋，你一定会爱上它的。这道葱香饼干，我有一段时间非常非常喜欢它，蓬松、香酥，轻轻咬开，还能看到分层。以相对低的含油脂比例，以尽可能天然的方式，创造尽可能多一点的酥松，就是它的意义...

不想挑战潮汕𦛨饼的高糖高脂，就试试这款苏式月饼吧，相对于前者就是低油低糖。用料油皮部分～中筋面粉140克猪油50克70度热水70克糖4克油酥部分～低筋面粉100克猪油50克***红豆沙馅270克低油低糖的酥皮月饼的做法面粉，糖，猪油，...

去年冬天，因为做饼干送人，体重增加了5kg——嗯，这两个有因果关系吗？😂——因此整整一年几乎没再做过饼干。每次做饼干都要在原方上减油减糖，好久不做就忘了，因此写下来备忘，以后有新的体会再补充。如有不同意见，欢迎一起探讨...

女儿嘴馋，外面买的饼干重油重糖，添加剂还多。😪😔寻思着做款小饼干给她吃吃。这款鸡蛋小饼干零添加，非常香又酥脆，热量也不高，吃起来没那么多负担呢！😘😘用料鸡蛋4个（55克左右）蛋黄1个白糖50克低筋粉90克柠檬数滴❗❗无油低糖...

一次做两盘，零失误，简单改良版，加入自己总结的经验，大家想要省时省力就快快收藏起吧用料黄油（我用的法国总统）150克低筋面粉(用的王后）300克细糖80克鸡蛋1个蔓越莓100克低糖低油的蔓越莓饼干（又酥又香）的做法准备好材料，称好用...

一直秉承着戒糖低油的我，有时也会馋零食，蛋卷是其中之一，但市售蛋卷对我而言实在太甜了，而且为降低成本基本都是使用起酥油、植物黄油、植物奶油等，这类氢化植物油含有反式脂肪酸，属于我们应该减少摄入的坏脂肪，所以购入蛋卷...