椰香燕麦芒果奶昔的精选大全

这是一道非常简单的甜品，有芒果的香甜，西柚的清新，底层的燕麦很有嚼劲，小小一杯可以满足一餐饭需要的营养。适合当一个清新健康的晚餐。灵感来源于非比想做杨枝甘露却忘记买西米。😛用料大芒果一只西柚半只淡奶少许牛奶少...

麦茶的芒果椰奶很好喝，有一次买了很酸，想自己做一个试试，真的超级好喝，十分简单方便用料芒果4个中等大小椰汁2瓶八喜1个芒果椰奶昔的做法比较熟的芒果，椰树椰汁加八喜冰淇淋放入搅拌机就超级好喝，就像浓郁的芒果奶昔一样～一...

简单省事的减肥代餐奶昔来喽！身为吃货的我，既要低脂又要美味哦！用燕麦奶昔来做代餐食品非常不错哦！原因：果蔬增加营养，燕麦增加饱腹感用料即食燕麦片30克香蕉1.5根牛奶一袋（按个人口味）胡萝卜三厘米的一段（喜欢可以多放）黄瓜一...

家里买了好多芒果，现在都要坏了，用做奶昔消耗一点。用料芒果随便香蕉随便牛奶一瓶芒果奶昔+香蕉奶昔的做法我用的是光明的鲜牛奶将芒果切碎放入榨汁机倒入牛奶(芒果:牛奶1:1)打至淡黄就可以停了香蕉🍌一样(最好小一点，因...

当芒果遇上椰汁，加上一点冰，爽滑的味道。看到芒果肉口水流下来了……抓住夏天的芒果用料芒果400G椰汁200ML冰块200G芒椰果昔的做法将芒果对半切块，划落碗中准备好椰汁、冰块、芒果将椰子汁、冰块、芒果、冰块一起放入搅...

这是一款特别快手的早餐，可以百变，把芒果换成其他水果…或者紫薯、红薯、南瓜、黑芝麻糊等等，简单美味，健康营养！用料即食燕麦片3勺牛奶250ml芒果一只香蕉一根奇亚籽适量芒果奶昔燕麦粥的做法牛奶加热（顺带蒸了一块紫薯）三勺...

用料燕麦奶100毫升芒果50克不加牛奶的燕麦芒果果昔的做法1⃣️芒果去皮去核，取果肉50克，我选用的是小台农芒果🥭，因为一个芒果切出大概50克的果肉，其他芒果也可以，只要选熟的、甜的、纤维少一点的芒果就可以了。2加入100毫升...

原汁机制作的奶昔，好喝！浓稠！用料香蕉四条纯牛奶250ML小芒果4个纯牛奶250ML香蕉奶昔、芒果奶昔的做法把食材去皮后，先放芒果到原汁机里榨，一边放一边倒牛奶，出渣口的芒果渣，可以再从新投入原汁机，再榨一次，直到只剩下少许。香...

用料芒果半个香蕉半根牛奶250克燕麦10克香蕉芒果燕麦奶昔的做法芒果香蕉切成小块再捣成泥燕麦提前浸泡几小时，放在锅中煮熟先放水果泥，再放燕麦，再倒牛奶进去就完成啦...

冷冷的一天，热上一杯芒果燕麦奶，暖到心里。简单又好吃，非常美味的早餐。用料芒果随意牛奶随意燕麦（即使冲泡的那种）随意梨子果酱根据自己喜欢的甜度加红枣随意芒果燕麦奶的做法在小汤锅里倒入牛奶，适量燕麦，红枣。加热并搅拌...

用料芒果1个(果肉不少于40克)椰子粉一包牛奶200~240克均可冰块少许，没有也行芒椰奶昔的做法芒果去皮去核，果肉切成小块，取四分之三放入料理机椰子粉用少量热水沏开，加入牛奶，搅拌均匀，如有冰块可加一些，口感更好将搅拌好的椰...

不一定每天都很好，但每天都会有些小美好在等你。用料芒果1个牛奶2袋香蕉1根香蕉芒果奶昔的做法把芒果香蕉切小块。我用的是袋装牛奶。把食材依次放入随身榨汁杯。倒入一整袋牛奶。按启动键。随身榨汁杯启动榨两次即可...

牛油果和芒果是绝佳CP～！再加上椰浆，好像飞到了热带～！用料芒果半个牛油果半个牛奶适量，按自己喜欢的浓稠度调节～椰浆1大勺泡发的奇亚籽芒果椰香牛油果奶昔的做法奇亚籽提前6小时泡发，可以选择睡觉前泡一碗，第二天就好用了～将芒果...

4、5月正是吃芒果的季节，好吃的芒果甜到蜜~早起快手早餐，5、6分钟就能轻松搞定。蛋白质纤维碳水都齐活了，配上各种蔬菜沙拉、水波蛋，美式中式炒蛋之类的，都合适得不行~用料快熟燕麦25g-30g牛奶100g水仙芒（其他芒果都可以）大...

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料香蕉1小根燕麦片（纯）20g牛奶50g熟黑芝麻5g香蕉燕麦奶昔的做法往即食燕麦里加入牛奶，放到微波炉里高火1分30秒。香蕉切成小段。往榨汁机依次加入切好的香蕉、芝麻、倒入泡好的燕...

只是一个小尝试而已用料芒果半个牛奶100ml燕麦饮140ml闪萃咖啡液一颗芒果燕麦奶昔拿铁的做法1.燕麦饮与芒果打成奶昔，放入冰箱冷冻室；2.稍微冻住后取出；3.倒入牛奶和咖啡液。拍照📷搞定！夏天有一杯冰饮，真是舒爽小贴士牛奶...

用料芒果1个香蕉1根牛奶240克蜂蜜1勺芒果香蕉奶昔的做法芒果香蕉奶昔的小视频芒果准备好香蕉准备好芒果+香蕉放进凤梨牌破壁机里破壁机在工作（冰沙1分钟）1分钟后奶昔做好了做好了非常细腻的芒果香蕉奶昔，请享用！小贴士1、...

香蕉🍌选择：我没用熟透的，打出来有点酸酸甜甜的味道如果用全熟的可能会更甜一些椰奶：椰树牌椰汁yyds用料香蕉1根椰奶245克燕麦10-15克香蕉燕麦椰奶奶昔的做法香蕉切块，倒椰奶，加燕麦，破壁机奶昔模式...

今天给大家带来的是一款不仅味道好，颜值高，而且营养价值非常高的芒果燕麦奶昔。众所周知，燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，尤其是对心血管疾病能起到一定的预防作用，还有着降糖和减肥的功效，总之好处多多。而加入了芒果和...

最近家里买了很多香蕉和芒果，总是单吃水果觉得有点单调，就随手做了一个带燕麦坚果碎的奶昔，不仅颜色漂亮，也真的是超好喝，带上一些燕麦坚果碎，柔滑中同时有酥脆，口感棒极了。我不喜甜，虽然觉得好喝，但喝不了几口，结果成了大宝同...

买了两袋奶粉和两大袋即食燕麦，然后有料理机，所以，哈哈哈，最爱吃芒果了(⑉°з°)-♡（一人份）（我忘记拍图了😂，原谅我）用料即食燕麦（我用的是西麦有机燕麦片）35g伊利全脂奶粉20g芒果150g燕麦芒果奶昔的做法芒果去皮切丁放入料理...

早上吃健康营养有木有~爱芒果重症患者在此><用料椰子粉三勺热牛奶240ml青芒半个即食燕麦一点芒果燕麦椰奶的做法将椰子粉用热牛奶冲开，搅拌，冷却切芒果，可以直接在下厨房搜巧切芒果，然后切成小丁装在容器里讲冷却的椰奶浇...

纯属消耗家里存货，结果误打误撞发现了超美味的奶昔～用料燕麦奶100ml香蕉1根芒果2个椰浆60ml快手香蕉芒果燕麦奶昔的做法香蕉芒果切块，加椰浆和燕麦奶一起用破壁机或者料理机打成奶昔即可～小贴士这款奶昔纯属是消耗我家里...

厨房小白，误打误撞用料芒果2个牛奶1盒250ml燕麦饼干2块芒果燕麦奶昔的做法芒果切块饼干捣碎加入牛奶进行榨汁操作小贴士水果不多，一盒牛奶也不多，做出来还是有些浓稠的...

健康饱腹的早餐用料牛油果1只燕麦3勺奶粉2勺香蕉一根燕麦牛奶牛油果香蕉奶昔的做法燕麦牛奶加水，在微波炉里转一分半把牛油果，香蕉，牛奶燕麦加到搅拌机里，一分钟...