餐蛋肉的精选大全

突然脑洞大开，把午餐肉开洞！务求做到一块午餐肉双重享受。用料鸡蛋一个午餐肉7-8方块玩转餐蛋肉的做法午餐肉切方块，中间用小刀掏空鸡蛋打散，因为午餐肉稍咸，鸡蛋可以不放盐。小贴士1.午餐肉含油比较多和比较“淋身”，所以...

用料鸡蛋1个小麦粉适量清水适量午餐肉适量盐适量鸡精适量五香粉适量宝宝早餐之鸡蛋卷午餐肉的做法午餐肉切条备用小麦粉+清水搅匀这个状态，稀点做出来的面皮会很薄，好吃加一枚鸡蛋搅拌加鸡精，盐，五香粉最后状态→很稀的糊...

餐肉蛋麵包是香港傳統港式麵包其中之一，可以說是香港人從小吃到大，造型都是圓圓，內裡夾著一片煎蛋和一片午餐肉，今天想把慣有型態改變一下，參照一花卷造型而創作出來，夏天來了，肥胖外形也應該改變一下，變得更有線條和美感。最...

用料瘦肉200克鸡蛋一个葱少许姜少许盐少许水淀粉少许蛋卷午餐肉的做法将肉，葱，姜洗净备用将瘦肉剁细，加一点肥肉，会让蒸出来的肉更加爽口将葱，姜一起剁入瘦肉之中加入蛋清，盐按照同一个方向搅拌，让肉末充分吸收蛋清。用纱布...

简单好吃，家常菜。用料午餐肉10片鸡蛋1个五香粉适量盐适量生粉适量蛋煎午餐肉的做法鸡蛋加入五香粉少许，盐少许，生粉少许，调匀。午餐肉切片放入混合液中。锅里放油煎至两面金黄出锅，油可以多放一点，中火煎，不怕糊。小贴士油...

看着窗外一片雾气中冉冉升起的光，照亮了厨房，那就接着这道金色渲染下我的餐桌吧，又是敞亮的一天😄用料鸡蛋4个火腿肠1根黑胡椒适量勺盐适量水一勺橘子1个黄金肉钉（鸡蛋肉丁）早餐的做法四个鸡蛋🥚一勺水撒层胡椒粉一点点盐...

来自我妈妈家乡的一道菜。小时候跟外公外婆去吃席有吃到过，而现在每逢春节，舅舅也会做。算是传统的家味吧！很少拿来蒸香碗，倒是打个火锅或者做个青菜汤很不错。用料猪肉糜（五花）500克鸡蛋（蛋清2个放入肉里，其余都摊蛋皮用）3个...

#盛夏の宝宝创意早餐#面对一个苦夏食不知味的宝宝，妈妈只好开启脑洞模式，食谱非原创，但经过自己的改良～用料鸡蛋1个午餐肉2薄片番茄沙司少许蛋堡午餐肉的做法午餐肉切薄片铺在盘底，将鸡蛋打到盘里，锅内烧开水，上锅蒸5分钟左...

一次开心的野餐最重要的三个因素：天气好、风景好、食物好。恰巧赶上一个阳光灿烂的周末，提上大竹篮，带上高脚杯，找个人少风景美的地方，铺开漂亮的野餐布，摆上一些亲手准备的美食，就那么往河边，树下、阳光里一坐,就是一段惬意...

从小不喜欢吃鸡蛋喝牛奶，长大一直努力改变这样的现状。很喜欢吃星级酒店自助早餐里Omelet，于是回来想着自己在家也来个五星大厨的美味。用料午餐肉2片鸡蛋2个油5克牛奶2蛋壳滑蛋午餐肉的做法午餐肉倒出来，切两片，设成碎丁...

好喝至极！❣️用料皮蛋3个里脊适量大米适量香油1勺小葱1根姜丝一些米酒或料酒1勺胡椒粉少许早餐晚餐正宗皮蛋瘦肉粥的做法米和水的比例1:9皮蛋切丁，姜切丝，里脊肉切片香葱末一些放入糖，盐🧂各一勺，香油一勺，米酒一勺，胡椒粉少...

这道菜简单又快手，手残党也不会翻车用料鸡蛋5个梅林午餐肉1盒盐适量餐肉炒蛋的做法午餐肉切成丁，大小随意锅中放少许油，小火把午餐肉丁煎一会，煎到有一点点焦就可以了，不用煎太久。盛出备用锅中放油，大火热油，把打好的鸡蛋倒...

冰箱里还有一袋奶粉，开封的午餐肉，两个鸡蛋用料鸡蛋2个油克午餐肉半袋葱蒜鸡蛋午餐肉的做法打两个鸡蛋，加入奶粉，搅拌均匀。放入葱花蒜末。不爱吃盐就没放沾满鸡蛋的五花肉，下锅煎...

用料鸡蛋1个腊肉数片挂面适量盐一小勺营养早餐～早餐面（鸡蛋、腊肉）的做法切几片腊肉，也可用牛肉丸代替打一颗蛋锅里适量油煎蛋蛋煎好后，放入冷水/热水均可，放入切片的腊肉。水开后加入适量盐和酱油翻滚两下后放入适量挂面、...

用料午餐肉片鸡蛋个油克午餐肉炒蛋的做法锅中倒油放入鸡蛋炒散放入午餐肉弄散小贴士根据个人口味可撒黑胡椒，不需要加盐...

用料鸡蛋4个盐克午餐肉一盒片葱适量根餐肉鸡蛋饼的做法鸡蛋提前搅匀，葱姜爆锅，倒入鸡蛋液。大火5分钟后，加入火腿/午餐肉块，5分钟后，翻面，5分钟加盐、葱，出锅。...

有肉有蛋的咸面包，拿来当早餐再合适不过啦💪用料面团材料：高筋面粉200克糖15克盐3克无糖酸奶50克水90克左右（请根据面粉吸水性调整～）酵母粉2-3克油（黄油、植物油都可）10克馅料：午餐肉150克鸡蛋4个表面：黑、白芝麻适量有肉有蛋...

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡蛋（液）3个午餐肉100g芝士片20g食用油适量午餐肉厚蛋烧的做法油锅烧热，倒入蛋液，趁蛋液微微凝固时，放入午餐肉和芝士片。然后卷起来，推到锅的上方，继续倒入蛋液，在蛋液微微凝固后，继...

从处理西兰花到吃早餐，用时不到10分钟，比较方便。从色泽来看，黄，粉，绿都有啦，配煮的牛奶麦片，和些许当季水果，很适合做减肥的早餐了。用料三花午餐肉50西兰花半颗50鸡蛋两个橄榄油5盐味极鲜蛋底pizza早餐配西兰花午餐肉的做法...

一直特别热爱梅林午餐肉～最近在家琢磨了属于自己的午餐肉做法菜谱处女秀大家多多捧场哈～用料后腿肉500g先放：👇葱15g料酒10g蚝油10g酱油10g盐10g五香粉2g红曲粉2g没有可不放糖一丢丢提鲜再放：👇香油一点点最后放👇面粉50g...

早餐吃点啥，今天我就来给大家安排上一款午餐肉蛋饼。朋友们喜欢可以试一下哦。这样子的蛋饼营养很合面，用的食材也是孩子们喜欢的哦。用料鸡蛋2个午餐肉2片海苔2片油少许午餐肉蛋饼的做法备好所用食材及早餐机，食材有鸡...

对上班族来说，“中午吃什么？”已经成为每日一问，每日一愁。楼下的餐饮店这周已经成了三次，附近的外卖也基本叫了个遍……那么如何做一顿有质又有量的自带大餐呢？给大家推荐制作很简单的一道菜——彩椒餐肉滑蛋。丰富的食材...

连日加班，赶进度忙方案，回到家打开冰箱，只剩上个星期买的几听啤酒。想要点外卖，可打开APP，要么是店家已打烊，要么是配送时间太长。这个时候，不如煮一份热腾腾的SPAM香嫩餐蛋面吧！弹嫩午餐肉和煎香荷包蛋的完美搭配，让普通的拉...

刚入手的早餐机，颜值爆表，接下来可以倒腾倒腾，吃个美美的早餐啦！用料鸡蛋1个面包2片生菜1片午餐肉2片芝士片1片沙拉酱适量勺元气早餐|鸡蛋午餐肉三明治的做法准备好食材，早餐机预热两分钟刷一层油，煎一下鸡蛋备用【一分钟左...

本来想做豆皮卷肉没买到油豆皮…灵机一动干脆用蛋皮好啦于是就诞生了⬇️用料蛋皮鸡蛋2个淀粉2勺普通面粉2勺盐一撮馅猪肉（肥瘦相间300克韭薹（别的绿色蔬菜也可以10根青红椒2根葱半根姜少许生抽1勺蚝油1勺盐1小勺糖半勺十...