龙鱼粥的精选大全

天气突降，现在二胎生活早饭不敢马虎，大宝喜欢吃龙利鱼，所以早餐也试着做鱼片粥，没想到还挺鲜美的，所以就分享一下！用料龙鱼200g胡萝卜少量荷兰豆少量菠菜少量玉米粒少量大米两人份(依个人的饭量)盐巴适量香油适量料酒适量味...

用料龙利鱼半条大米半杯香菇6颗胡萝卜1根玉米粒适量姜丝适量盐适量龙利鱼粥的做法先把大米洗干净放水煮粥，我是用电饭煲做的，两个小时模式。粥煮到1.5小时之后，向电饭煲里面加入龙利鱼块（切小块，或者说片也行）放入切好的香...

用料个墨鱼2条，龙骨头500克，蒜2瓣姜2片生抽2勺，蚝油1勺盐，白糖适量，料酒适量配料，陈皮，虫草花，桂皮，莲子，沙参，玉竹，当归，红枣，黄芪，沙姜各适量墨鱼龙骨粥的做法1把墨鱼提前泡开，洗干净备用。2把龙骨头洗干净，提前烧水放姜蒜进去过水，去...

今天推出的这道龙利鱼粥，更是口感滑嫩，美味无比。小编相信全家老少一定都会喜欢上这道清新别致的滋补粥！用料大米170g龙利鱼1条姜适量料酒1/2汤匙胡椒粉适量龙利鱼米粥的做法大米浸泡1小时龙利鱼洗净，切段放入料酒、盐，腌...

吃腻了清蒸的.煎龙利鱼，不如来熬碗粥吧用料大米适量龙利鱼柳一块黄瓜一条橄榄油或任何食用油两滴盐少许宝宝辅食:龙利鱼黄瓜粥的做法如图小贴士龙利鱼煮十来分钟足够了，时间长鱼肉不够嫩...

龙利鱼肉质细嫩营养丰富、属于出肉率高、味道鲜美的优质海洋鱼类。特别值得一提的是，龙利鱼只有中间的脊骨，刺又少、肉又多，几乎没有任何鱼腥味，怎么吃味道都真是棒极了。用料菠菜若干龙利鱼一条大米半杯盐少许菠菜龙利鱼...

用料盐半勺姜两片龙骨200克料酒一勺生菜半颗龙骨粥的做法锅内放水和姜两片，料酒一勺，焯龙骨五分钟后捞出电饭锅放水和骨头炖半小时淘米后放进电饭锅煮一小时生菜洗净加盐半勺放进去煮五分钟...

用料干贝6粒鲍鱼6只虾10只文蛤1斤多一点大米二分之一杯小葱8根姜丝若干盐少许现磨白胡椒少许黄酒1汤勺龙虾1只龙虾瑶柱鲍鱼海鲜粥的做法文蛤和鲍鱼买回来洗净，用盐水➕几滴香油泡一下，目的是让文蛤继续吐沙香葱切末，姜切...

为宝宝做的辅食。龙利鱼、圆白菜、大米。营养均衡味道好用料龙利鱼条大米杯盐克圆白菜龙利鱼蔬菜粥的做法龙利鱼化冻，洗干净。龙利鱼切丁、圆白菜切碎、鲍鱼干切碎（可以不放可以用海米代替）先煮白粥，加鲍鱼干，10到20分钟。...

色美味鲜的香粥，适合广大人群，不腥不腻，小孩也爱吃，老公煮的与众不同的香粥，味道难忘，值得一试💕用料生抽适量盐适量香油适量枸杞适量猪肉适量小金龙鱼胶适量生米适量蔬菜几棵小金龙鱼胶粥的做法油泡金龙鱼胶泡水30分钟清洗...

为了调节孩子的脾胃，给孩子补充营养用料小米少量龙利鱼一块胡萝卜少量龙利鱼胡萝卜小米粥的做法把小米洗干净，放少量水泡一会儿把龙利鱼切块，胡萝卜切小丁锅中加少量的油，把胡萝卜放进锅里炒一下，然后盛出来待用泡好的小米...

酒席上有时候会有清蒸龙虾，通常都是只吃身段上的肉，头和脚都是丢掉的，那么贵的丢掉真的很浪费，头和脚也有好多肉的，最适合用来煮粥喝，简单又美味。家人都很喜欢。用料龙虾头脚饭店带回米饭一大碗姜适量料酒适量盐适量青菜少...

龙虾本来是情人节晚餐的食材但是那天计划有变活龙虾在家也不好养于是第二天一早把它煮成龙虾粥用料速食鲍鱼1罐龙虾1只香菜适量姜5片米1杯盐适量干贝1小把白胡椒粉适量快速版龙虾鲍鱼鸡汤粥的做法龙虾洗净用筷子在底...

用料米适量龙利鱼一块盐小勺半勺姜3-4片鸡蛋一只小葱少许料酒少许鸡精少许白菜适量胡萝卜适量淀粉小勺半勺龙利鱼菜粥的做法先把大米和胡萝卜丁浸泡十分钟开始煮粥…煮到粥开始粘稠，萝卜丁变软准备姜丝，葱丝。龙利鱼化...

优先推荐用三文鱼和鳕鱼富含dha对宝宝大脑发育非常好营养价值高前提是买到真的市面上用红鳟鱼代替三文鱼的非常多用油鱼代替鳕鱼假的鳕鱼肉蒸完后明显松散真的鳕鱼肉蒸完后很紧实我昨天给满意买的三文鱼得下午才能送...

用料龙虾头3只姜丝适量葱丝适量清水笋100克金针菇一把冬菜适量蚝油一勺盐适量蒜蓉适量龙虾粥的做法龙虾头洗净切成小块。粥先熬煮8分熟，热锅下油，蒜蓉，姜丝下去炒出香味，粥倒入，龙虾头倒入，下笋丝，金针菇丝，冬菜一起熬煮。这...

咳咳，不要太在意这个封面，我是喂小Tre喂到一半才想起要拍照的~~~~作为海边的孩子，小Tre应该也是要从小吃鱼的无奈Tre妈甚是讨厌吃鱼，也实在是懒得去挑鱼刺所以，龙俐鱼真的是让Tre妈大解放啊~~~无骨，爽滑，切丁之后小Tre吃起来...

鲜美的鱼片粥伴有芹菜的清香，再配上少许金枪鱼松让口感更为丰富。用料大米适量糯米少量玉米碎或小米少量龙利鱼一块皮蛋1个芹菜叶少量盐适量胡椒粉少量生姜粉少量料酒少量龙利鱼皮蛋粥的做法米掏干净后加足水烧粥。龙...

糯米和龙眼干熬成的粥，入口甜而不腻，味香圆润。用料干龙眼50克圆糯米100克冰糖适量龙眼粥的做法龙眼干洗净，糯米冼净。砂锅中放入足量的水煮开，放入洗净的糯米，大火烧开后转小火煮至八成熟。加龙眼干煮至粥熟。加冰糖调味...

冬日暖暖鱼片粥用料大米根据人数龙利鱼一条小香葱一棵腊肠一根生姜少许盐少许龙利鱼白米粥的做法白米加水煮粥，我是用电压力锅煮的，比较省事在煮粥的同时将鱼切块，不要太小。姜切丝，放入鱼块中，撒盐抓匀腌制。香葱切沫。腊...

龙利鱼也是减脂期我最喜欢的食材之一‼(˚ଳ˚۶)۶嫩嫩的鱼肉再配上鲜甜的番茄汁真的超美味，煮上一大碗饱腹感也很强，在减脂期又同时嘴馋的姐妹们一定要试试哦～用料龙利鱼1条西红柿3个番茄酱1勺橄榄油1勺盐5克黑胡椒5勺...

这道龙利鱼片粥，鱼肉和粥都是比较好消化的，而且龙利鱼最大的特点是肉多刺少、久煮不老。用它熬出来的粥，味道鲜美，几乎没什么腥味，口感还爽滑。再搭配点姜葱、香菇等，不仅消食开胃，还有发散驱寒的功效。香菇特有的香菇多糖能...

就是馋，馋的人就喜欢在家研究吃的用料龙虾1只鲍鱼6只干贝1把芹菜3根香菜3根葱2根盐少许糖少许料酒1勺白胡椒少许蒜头5瓣龙虾鲍鱼粥的做法准备一只活蹦乱跳的龙虾，洗净去腮切块。备好所需的食材锅中爆香姜、蒜、葱，加入龙...

潮汕人，出门外卖。喝上一碗鱼粥，一定会想念故乡了。😄用料大米若干杯龙胆鱼若干香菇若干朵葱若干根皇帝菜若干肉末若干克潮汕龙胆鱼粥的做法龙胆鱼洗干净。怕腥味就焯下水。不怕腥味就不用。猪肉末皇帝菜葱切花，香菇切条...

龙利鱼很有营养，因为没有刺做起来又特别方便，是宝宝很好的辅食即经济又实惠哦用料大米小米粥适量龙利鱼适量青菜适量宝宝辅食之龙利鱼粥的做法把大米小米粥熬好以后加切碎的龙利鱼，煮熟以后加青菜碎，加盐的宝宝可以少放一...