龙利鱼胡萝卜小米粥美味好吃的做法大全,龙利鱼胡萝卜小米粥做法图解 厨艺录 儿童食谱 2.95W 大中小设置文字大小 为了调节孩子的脾胃,给孩子补充营养 用料 小米 少量 龙利鱼 一块 胡萝卜 少量 龙利鱼胡萝卜小米粥的做法 把小米洗干净,放少量水泡一会儿 把龙利鱼切块,胡萝卜切小丁 锅中加少量的油,把胡萝卜放进锅里炒一下,然后盛出来待用 泡好的小米放入砂锅🍲,添少量的水,没过小米(看加入的小米的量适量加水,小孩子吃放一小把米就可以了!)加入胡萝卜和龙利鱼,大火煮开,开锅后转小火一直煮(看住锅小心沸出来)10分钟左右就可以出锅了!! 小贴士1,刚开锅的时候把泡沫撇出来,可以减少扑锅2,也可以放些山药 TAG标签:小米粥 胡萝卜 龙利鱼 #