爽脆葱莲的精选大全

开胃必备小菜酸甜可口分分钟扫光用料莲藕半只山东大葱适量厚皮洋葱适量白醋三汤匙糖适量蚝油一汤匙味极鲜一汤匙老抽一汤匙辣根适量爽脆葱莲的做法将莲藕切成薄片烧开水焯到稍微变色捞出莲藕再用凉水焯一下。依次加入...

凉拌莲藕口感爽脆，开胃好吃，但有人说做出来端上餐桌总是会发黑，影响食欲，今天我把我的小妙招告诉你，很快你会发现莲藕做出来好吃又好看。用料莲藕一节生抽1勺米醋1勺小米辣1个小葱2根大蒜3-5瓣食用油适量白醋适量滴爽脆洁...

用料藕1节木耳随意蒜几瓣葱1根蚝油1勺白醋1勺酱油2勺盐少量爽脆清炒莲藕片的做法整粒蒜切片，葱头和葱段切好分开放。莲藕切片冲洗几遍就泡在凉水里。木耳泡发后洗干净放水里煮6-7分钟左右，捞起冲洗备用。热锅，放油爆香蒜...

去超市看到有卖穿心莲的，从来没吃过，买来尝试下，味道很惊艳，清脆爽口，清热解毒。适合炎热夏季焦灼的心。用料穿心莲400克蒜5瓣香油半勺糖1勺醋1勺生抽1勺耗油1勺白芝麻适量清脆爽口：凉拌穿心莲的做法超市买来的翠绿的穿心莲...

买莲白是为了做钵钵鸡(后续会分享成品)，用不着这么多莲白用料莲白适量干辣椒五六个蒜3瓣花椒一小戳酱油一勺醋两勺糖适量盐适量呛炒莲白(糖醋爽脆开胃)的做法莲白适量(我用的三分之一个，大概半斤)，洗净，去梗，随意手撕成块...

莲藕像我这样炒，香辣爽脆～超下饭哦！用料五花肉、莲藕姜、蒜、青红辣椒、葱生抽、蚝油、盐香辣爽脆的五花肉炒莲藕的做法莲藕切成长条水中加白醋，能防止莲藕变黑莲藕下锅焯水捞出五花肉煸炒出油脂炒香后放入姜蒜，青红辣椒翻...

来自youtu上的食谱，感觉蛮好吃，就尝试做下！结果炒鸡好吃但是一定要注意是让藕片自然冷却.如果是用冷水冲凉的话，会感觉的藕片上有层水附着用料藕1节葱适量干辣椒1个姜适量盐适量热油适量醋适量糖适量凉拌莲藕--爽脆清口的...

莲藕有清热凉血，减肥健脾开胃，促进食欲等功效爽脆莲藕+多汁猪肉混合简直完美啦！！无论做包子或饺子这种馅都合适的用料藕1节蒜5瓣葱1根酱油1勺蚝油1勺盐适量鸡蛋1个清水15克猪肉（半肥半瘦）250克料酒1勺爽脆莲藕饺子馅的做法...

西式大餐的最佳伴侣，解腻、爽口、开胃……用料莲花白1颗洋葱一个盐适量糖适量色拉油适量苹果醋适量白醋适量青椒一个调味香草粉适量清新脆爽的莲花白沙拉的做法莲花白撕去外衣洗净备用；一分为四；切成丝（也可以用镲菜板）；洋...

夏天来一个脆脆的莲藕，这酸爽～用料莲藕2-3小段老抽，芝麻油，食用油适量B：白糖少许，盐，味精，鸡精A：葱，香菜，蒜头，辣椒多一些，味比较重花椒爆香夏日凉拌儿～爽脆莲藕的做法莲藕洗净削皮切片，尽量薄切，容易入味。莲藕片用水冲洗两遍烧开水，...

每次看家婆做菜都那么爽手，快，最重要的是好吃，我老公一直叫我做菜可以学习一下家婆，所以我跟着学做菜）用料瘦肉250克藕4节大蒜3瓣酱油4勺盐适量油适量蚝油适量生粉1克(超级简单，脆爽甜)瘦肉炒莲藕的做法先把瘦肉洗干净切好（...

用料藕1节糖1勺醋1勺葱花适量盐1勺酱油1勺胡萝卜1小节甜辣鸡酱2勺开胃脆爽的糖醋莲藕的做法食材如图，所示示意。胡萝卜洗净去皮，滚刀切小块。莲藕同理洗净滚刀切。两种食材入沸水中汆烫后，捞出备用。热油锅，加入蒜瓣爆香...

南方莲藕炖汤，炝炒的吃法较多，更爱热吃北方凉拌更常见，就是冷吃这大概就是南北方饮食的差异吧…用料藕两节白糖3汤匙盐1勺醋5汤匙干辣椒若干个酸辣爽脆焖莲藕的做法莲藕切薄片备用下锅焯一遍，水开后两分钟，不宜过长，这样才...

天气慢慢热起来，做一些爽口的凉菜吃起来吧用料白醋2勺盐1勺糖2勺干辣椒2个花椒一小把青辣椒少量（最好是小米辣，我是家里没有，就用青辣椒点缀一下）凉拌莲藕「特别清脆爽口」的做法莲藕切片后放入锅中加水煮开，水开后大概30秒...

用料莲藕1根糟辣椒适量白醋白糖适量脆爽莲藕的做法莲藕切片泡盐水里放热水里烫一分钟捞起过凉水捞出未加糟辣椒放入锅中翻炒放入白醋白糖一道酸辣爽口的莲藕就做好了了小贴士这道菜焯水捞出一定过凉水会保持菜品的脆...

去除洋葱冲味小窍门：用食盐，量要准确，否则没有水分了黄金比例：食盐：蔬菜（可以是洋葱，黄瓜，白萝卜任何可以腌渍的蔬菜）=3:100重量比用料白洋葱300克食盐9克鱼露柴鱼片脆爽甘甜-凉拌洋葱的做法洋葱对半切（按照把洋葱圈的圆切成半...

莲藕是我家常吃的菜，尤其是一盘脆生生的炝拌藕片，吃着开胃又下饭，每次端它上桌准被扫光~藕的清香和青花椒的微麻口感结合，肯定能抓住你的挑剔味蕾！用料藕1节味好美金阳青花椒5-6粒花生油1勺盐1.5克白醋适量葱花少许干辣椒2...

我其实不是一个爱吃萝卜的人，很多人也不爱吃萝卜类的蔬菜吧？！但是这道凉拌葱油萝卜丝却一个特例吧！不知道是因为白萝卜味道本身就是萝卜类里比较清淡的，还是这道菜的做法掩盖了白萝卜原本的味道，我就很钟爱这道凉拌萝卜丝。...

每逢过年难免会因为大鱼大肉海鲜过量，导致胃口欠佳，这道清口的爽脆莲藕片就是为节日盛宴定制的开胃小菜，也是我过年必做的开胃爽口菜，今天就福利大家了。用料藕一节（250）克左右小米椒1个青椒半个（切丝）红油1克（酱汁用）味精半克（...

用料洋葱半个葱少许调料盐，糖，生抽，醋，香油，味精，花椒油，红油，白芝麻爽脆洋葱丝的做法洋葱切丝，越薄越好洋葱丝上撒盐，杀出水分静置十分钟，倒出洋葱出的水，并用清水淘洗两边洋葱丝。如果追求更脆口感，可用提前冻好的冰水冲洗洋葱丝...

用饺子皮做葱油饼，简单方便，煎出来的葱油饼金黄爽脆。用料饺子皮6张葱2根生油适量盐适量胡椒粉适量（可不加）椒盐粉适量（可不加）爽脆葱油饼的做法切葱花生油、盐、胡椒粉、椒盐粉和葱花拌均匀，这就是油酥。在饺子皮上放油酥后...

去了宁夏之后，对这道凉拌菜真是念念不忘。正好盒马也有沙葱卖了，9.9元200g，这不菜谱就来了嘛！用料沙葱200g蒜蓉适量盐，白糖，生抽，陈醋，辣椒油，香油适量白芝麻少许葡萄干或者枸杞少许脆嫩爽口的凉拌沙葱的做法准备食材1.沙葱挑...

用料1.莲藕1节2.香葱2根3.蒜瓣3瓣4.干辣椒1个5.米醋1汤匙6.盐适量7.白砂糖5克8.芝麻油适量9.花椒20粒爽脆莲藕丝的做法把莲藕皮削干净。斜着切成3mm厚的薄片。再切成丝。用清水淘洗两次后用清水浸泡，防止氧化。香葱切...

最近suning小店榴莲飘香，而且价格便宜，买了又买，但是家里人又不太喜欢吃，放冰箱后拿出来吃又觉得有点凉，怎么办呢？哼哼哼哼，所有的困难都是难不倒吃货的，想起来有一个小吃叫榴莲角，不是可以利用现有的榴莲做起来吗？用料榴莲越多...

想吃开胃的小菜，想到了凉拌藕片。藕是个好东西，富含维C，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。用料莲藕400克生抽5毫升陈醋5毫升白糖5克蒜10瓣姜1小片爽脆凉拌莲藕片的做法煮好开水备用，切藕片，越薄越好把藕片放入煮好的开...