铁板煎带鱼美味好吃的做法大全，铁板煎带鱼做法图解 如何做铁板煎带鱼最美味
用料带鱼两条葱末适量姜末适量蒜片适量干辣椒六个花椒适量料酒少许蚝油一勺豆瓣酱一勺火锅底料一小块面粉:淀粉1:1适量铁板煎带鱼的做法带鱼切段，清洗干净备用。葱姜切末，蒜切片。将带鱼两面粘粉将带鱼炸至两面金黄，摆在...
铁板烤鱼美味好吃的做法大全，铁板烤鱼做法图解 如何做铁板烤鱼最美味
用料盐适量生抽1勺蚝油1勺鱼1条（大鱼）葱5根姜一块蒜4瓣料酒2勺小米辣4个铁板烤鱼的做法先把鱼处理干净，再把鱼从中间切开(留一点点不切段)再把鱼放入一个碗中，放入姜片和葱段和料酒腌制一会，再在鱼身上抹上盐和耗油（一定要...
铁板鲫鱼美味好吃的做法大全，铁板鲫鱼做法图解 如何做铁板鲫鱼最美味
小鲫鱼大多数用来炖汤，很鲜，就是刺有点多，喝完汤不吃肉。大鲫鱼除了炖汤，还适合用来干煎红烧，经油煎炸，鱼骨也变酥软。喜欢吃鱼的朋友，来试试这道铁板鲫鱼~用料鲫鱼1条姜适量葱适量蒜适量铁板鲫鱼的做法鲫鱼开背洗净，提前腌制...
简单易学的铁板飘香带鱼美食做法
带鱼的新吃法哦(⊙o⊙)哦呵呵用料带鱼一条洋葱半只韭菜二两蒜蓉酱适量腊八豆适量小葱两根啤酒适量食用油适量杭椒一只铁板飘香带鱼的做法准备好带鱼带鱼处理干净备用带鱼打花切小块生姜洋葱料酒腌制十分钟后，洗净带鱼...
铁板鱼扣美味好吃的做法大全，铁板鱼扣做法图解 如何做铁板鱼扣最美味
香气迷人阿用料鱼扣300g洋葱件青红椒件大蒜姜片炸蒜子XO酱料酒铁板鱼扣的做法1.鱼扣洗干净后飞水，然后用一勺生抽，半勺老抽腌制准备好料头起锅下油，烧油到100度左右，放入鱼扣拉油（拉油就是把料放入油过几秒钟后捞出）后倒出...
铁板鱿鱼美味好吃的做法大全，铁板鱿鱼做法图解 如何做铁板鱿鱼最美味
用料鱿鱼1片葱少许姜少许蒜一瓣番茄酱3勺耗油，酱油各一勺黑胡椒粉少许孜然粒2勺料酒少许辣椒粉少许铁板鱿鱼的做法鱿鱼去黑膜，用料酒泡鱿鱼片，去腥，泡5分钟（怕腥多泡会）碗中放番茄酱，酱油，盐，比例是，5：1：2，把蒜和姜磨成蒜蓉和姜蓉，...
没有铁板的铁板鱿鱼美味好吃的做法大全，没有铁板的铁板鱿鱼做法图解
其实用铁板做鱿鱼最好铁板温度高做出来的鱿鱼才不容易出水但是家里没有铁板怎么办这次我用平底锅代替铁板做出的鱿鱼也挺好不会水嗒嗒的毕竟不是人人家里都有铁板所以我的土创办法分享给大家用料鱿鱼3-4只洋葱半个蒜...
铁板鲈鱼美味好吃的做法大全，铁板鲈鱼做法图解 如何做铁板鲈鱼最美味
这是一个夜宵摊，大排档的桌面菜品用料鲈鱼1条洋葱1个小葱8-10干生姜8片大蒜子6-8瓣盐少许糖少许味精少许胡椒粉少许老抽少许生抽少许淀粉少许豉油少许海鲜酱少许蚝油少许铝箔纸1海鲜酱少许铁板鲈鱼的做法将小米椒，大葱，...
地道的铁板鱿鱼怎么做,如何烹饪铁板鱿鱼才更好吃
时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料鲜鱿鱼1条酱汁甜面酱5g蒜蓉辣酱10g干料孜然粉根据个人口味添加辣椒粉根据个人口味添加芝麻根据口味添加其他食用油15g铁板鱿鱼的做法鱿鱼洗净，从中间剪开，用刀在身上划几刀，鱿...
铁锅煎带鱼美味好吃的做法大全，铁锅煎带鱼做法图解 如何做铁锅煎带鱼最美味
出去玩的时候吃的农家饭，回家有人馋了，就试着做了做～可以不用铁锅，底盘大点的平底锅也可以。用料细带鱼4-5条白酒2瓶盖红杭椒1根绿杭椒1根香芹碎少许洋葱碎少许酱油1小汤匙柠檬水2小汤匙细海盐少许油姜末葱末沸水铁锅煎带...
铁板鱼美味好吃的做法大全，铁板鱼做法图解 如何做铁板鱼最美味
用料黄鱼一条适量盐适量淀粉适量孜然土豆洋葱红辣椒葱姜蒜青椒小番茄铁板鱼的做法成品所有食材煸炒葱姜蒜加入煎至金黄的鱼块加入甜面酱加火煮顿另起锅用孜然煸炒土豆片高火煮开在加五分钟加入番茄青椒继续煮五分钟起...
铁板煎豆腐美味好吃的做法大全，铁板煎豆腐做法图解 如何做铁板煎豆腐最美味
用料老豆腐1块蚝油1勺生抽2勺蒜蓉辣椒酱1勺糖四分之一勺葱适量铁板煎豆腐的做法老豆腐洗净，切约1cm厚的大片，用盐水泡10分钟左右后，捞出沥干。电饼铛刷油预热后，放入豆腐片，两面煎至微焦。拿个小碗，加入适量生抽、蚝油、蒜...
铁板煎海蛎美味好吃的做法大全，铁板煎海蛎做法图解 如何做铁板煎海蛎最美味
最原汁原味的做法，两面煎的有点焦黄，鲜嫩多汁，吃的时候可以什么调料都不加用料海蛎肉铁板煎海蛎的做法海蛎肉清洗干净平底锅加热，放少许油，海蛎肉放到锅里，两面煎成有些焦黄即可...
地道的铁板鲫鱼怎么做,如何烹饪铁板鲫鱼才更好吃
孩子不喜欢吃炖的鱼，于是做了这道鲜辣的鲫鱼。用料鲫鱼1条泰椒3个生抽2勺料酒3勺姜3片洋葱1只油、盐、海鲜酱油、糖、醋、花椒面、蚝油、辣酱适量香菜2颗铁板鲫鱼的做法鲫鱼收拾干净，打花刀，腹中塞上用蚝油和盐拌过的香...
铁板烤鱿鱼美味好吃的做法大全，铁板烤鱿鱼做法图解 如何做铁板烤鱿鱼最美味
一口鱿鱼一口酒，事事顺心啥都有用料鱿鱼3只孜然粉1勺蚝油1勺黄豆酱1勺烧烤酱（辣椒酱也行）1勺辣椒粉1勺黑胡椒粉1勺料酒2勺香葱2根铁板烤鱿鱼的做法鱿鱼买来是这样的主要步骤就是把肚子划开取出内脏，脑袋切掉，把黑色的膜撕...
铁板鱿鱼@美味好吃的做法大全，铁板鱿鱼@做法图解 如何做铁板鱿鱼@最美味
_ilsK4用料鱿鱼只蚝油勺甜面酱勺芝麻克洋葱个辣椒粉勺孜然粉勺料酒勺生抽勺蒜蓉辣酱勺盐克铁板鱿鱼@的做法_ilsK4...
铁板煎牛排美味好吃的做法大全，铁板煎牛排做法图解 如何做铁板煎牛排最美味
牛排大家都喜欢吃，制作也简单，最好用铸铁锅来煎用料橄榄油少许海盐少许芦笋洋葱番茄铁板煎牛排的做法将牛排略微冲洗一下（我用的是西冷）用纸巾吸干表面水分正反面涂抹一些橄榄油，撒上一些黑胡椒颗粒开火，锅最好是铸铁锅，将锅...
香煎带鱼（快手板）美味好吃的做法大全，香煎带鱼（快手板）做法图解
带鱼很好吃，就是清洗的时候太腥了。洗的时候一定清洗干净，越干净腥味越淡！之前刚开始爱上做菜就会看别人一些煎炸的菜谱，我就比较纠结两面金黄的颜色，包括其他颜色也是，很多加了滤镜总觉得自己的怎么不对，所以我的所有图片全...
铁板鳝鱼美味好吃的做法大全，铁板鳝鱼做法图解 如何做铁板鳝鱼最美味
主：鳝鱼辅：洋葱，芹菜，姜，，，调：醋，白糖，基本味，糍粑辣椒，甜面酱，生轴，料酒，，。用料鳝鱼铁板鳝鱼的做法鳝鱼爆炸沥油小贴士美食...
铁板带鱼美味好吃的做法大全，铁板带鱼做法图解 如何做铁板带鱼最美味
操作简单，调料也简单，还很好的提现了食材本身鲜美！用料带鱼1条蒜头1头姜1块小葱2根小米辣1个料酒3勺蒸鱼豉油2勺铁板带鱼的做法带鱼清洗干净，剁小块，打上花刀，放料酒，少量盐，一丢丢糖，姜片，小葱，腌10分钟铁锅铺锡纸，铺姜片，蒜片，小...
铁板墨鱼美味好吃的做法大全，铁板墨鱼做法图解 如何做铁板墨鱼最美味
用料墨鱼两个洋葱（还可加土豆金针菇香菇，味道也是极好的）一个姜粉五香粉料酒生抽蒜头海鲜酱一大勺六月鲜两大勺，（喜欢辣的可以加一勺老干妈。）铁板墨鱼的做法墨鱼沥干与佐料拌匀腌制一小时。洋葱切块铺满烤盘，将墨鱼铺在洋葱...
铁板煎大虾美味好吃的做法大全，铁板煎大虾做法图解 如何做铁板煎大虾最美味
早几年去台湾旅游，台湾的美食真是丰富，台湾夜市的小吃更是品种齐全，当时吃了盐烤大虾，总是念念不忘，试着做做，没用烤箱，铁板煎至一样好吃，原汁原味，又有烧烤的味道，简单快手的一道菜。用料罗氏虾15只料酒1汤匙黑胡椒碎适量海盐...
地道的铁板鲈鱼怎么做,如何烹饪铁板鲈鱼才更好吃
用料鲈鱼1条洋葱半个生抽1勺番茄酱1勺蒸鱼豉油1勺美极鲜1勺糖5克白醋一勺铁板鲈鱼的做法鲈鱼从鱼尾处劈开至离头部（整体的2/3处），打十字刀，沾干生粉入油炸至金黄色，捞起放铁板内，锅留油，放入蒜沫，小米辣，洋葱沫，扁像，放入少量水，...
不用铁板的铁板章鱼须美味好吃的做法大全，不用铁板的铁板章鱼须做法图解
用料章鱼须20个料汁:耗油4分之1大勺蒜蓉辣酱半大勺烧烤蘸料1袋不用铁板的铁板章鱼须的做法鱿鱼须洗净后，用盐抓匀后几分钟后洗净鱿鱼须下热水焯2至3分钟小锅小火煸出水分，勺子要一直翻动，防止粘锅，记得用勺子压压加少油再...
带鱼在家也能铁板烧美味好吃的做法大全，带鱼在家也能铁板烧做法图解
前两天回娘家，冰箱有带鱼，本想炸炸吃～又觉得炸完鱼的油不好处理，油炸容易上火，就突发奇想用电饼铛来做，带鱼腌制放上了腌制烤串的料，孜然中透着微辣，不油不腥～好吃到停不下来用料带鱼段800克左右生姜6片葱一根孜然烤肉料3汤勺...