笋尖油焖蛋的精选大全

油焖蛋是我们当地的特色菜，我们这叫涨蛋。一般会加些馒头碎，现在正是吃竹笋的季节，怎能错过这道时令菜肴。用料春笋尖适量鸡蛋6个料酒适量盐适量生姜粉适量笋尖油焖蛋的做法准备食材，笋只取尖尖。有条件的可以加些火腿肠...

这个季节的流感太猛烈了。我终于被绊倒了。不吃饭呢就不能吃药，不吃药呢就好的慢。锅里还有昨天的糙米饭，做成粥，配笋尖什么的最好吃了~清淡小菜，顺口又养人。用料油焖笋尖鸡蛋葱糙米粥油焖笋尖炒鸡蛋的做法切点葱花，现成...

用料油适量生抽适量盐1勺蒜8瓣指天椒4-5个油焖鸡翅尖的做法鸡翅尖洗净晾干水锅烧热多放一些油翻炒变色蒜剁碎指天椒切长条翻炒变色后下蒜蓉➕辣椒➕盐➕生抽多放点.翻炒1分钟均匀上色。小火加盖焖20分钟每隔几分钟翻...

这个菜挺简单的，也没什么讲究。注意炒的时候把锅刷干净，出勺的时候利落点儿。白汁儿的菜最忌讳上面有脏点儿。这个菜总体来说特点就是清爽利落，味道咸鲜，色泽洁白，爽脆可口。用料笋尖葱花高汤盐料酒鸡精油爆笋尖的做法笋尖...

用料笋尖两个鸡蛋1个盐5克肉丁少许笋尖蒸蛋的做法新鲜竹笋，去皮洗净切片，用热水焯一下肉丁提前腌制一会肉丁炒熟，加入笋丁，翻炒后放少许水鸡蛋打碎加入菜中出锅...

3人份用料鸡蛋3个葱花若干料酒适量笋尖半只切丝盐1勺笋尖炒蛋的做法调蛋，加一点水更嫩，+料酒+葱花摊蛋：锅铲往上送蛋成型后加笋丝翻炒，+盐+适量水堆在中间加盖焖5分钟出锅...

用料松茸竹笋茶树菇芦笋橄榄油番茄酱美极酱油黑胡椒姜老抽糖蘑菇精芝麻油油焖笋尖茶树菇配干煎松茸的做法竹笋洗干净，剥皮只取笋尖切段待用茶树菇改刀成段，洗干净待用新鲜速冻松茸解冻，切片待用芦笋洗干净，只留用芦笋笋尖...

减脂减肥减重，吃点高纤少油热量低的用料盐渍笋尖10来根剁椒1勺白糖1勺麻油少许红油笋尖的做法洗去浮盐，漂洗几遍后，焯水沥干水，加白糖加剁椒加麻油，拌匀，保鲜膜覆上，冷藏一会儿，就可以吃了...

家常菜之油焖系列用料料酒1勺白糖2克盐2克小尖椒250克虾皮少量咸菜少量干红辣椒1只油适量油焖小尖椒的做法小尖椒去蒂清洗干净，滤水。准备少量干虾皮和咸菜。1只干红辣椒洗净后，切段，去掉中间的籽。热锅冷油，油热后放入干...

吸饱了泥土芬芳和春雨的笋，肉质最为细嫩，水份充足极为甜美。春笋在春冬交替之际，伴着春日第一声惊雷，经历过整个寒冬的洗礼，酝生于冷暖空气对峙之间。用料剥好的笋尖350克青蒜苗2根姜丝20克花雕酒1勺蒸鱼豉油1勺白砂糖1小...

天冷下饭菜入口软绵辣的过瘾用料尖椒（辣的）2000克香菜200勺大葱一根蒜一头干辣椒50克八角两个桂皮一小块花椒30克豆瓣酱一大勺耗油一大勺干红辣椒根据自己的口味油焖虎皮尖椒的做法我用了两种辣椒（辣妹子、长线椒）洗净备...

感谢自然的馈赠，每时每刻能吃到想吃美物就是福气用料春笋4支葱姜干辣椒少许料酒，耗油，豉油，糖各1勺生抽两勺盐适量春天里的舌尖~油焖春笋的做法鲜鲜春笋切片焯水，很有必要的一步，去除草酸切丁调料调汁油热入葱花姜丝辣椒，煸...

下饭菜💕用料尖椒6个肉馅适量油焖尖椒🌶的做法肉馅＋姜末＋葱末＋蒜末＋花椒面＋咸盐＋海鲜酱油＋少许豆油＋鸡精顺时针搅拌尖椒塞上拌好的肉馅油炸，塞好的尖椒，小火，防止崩炸到辣椒变色，加葱末，姜末，蒜末，花椒面，少许花椒大料，翻炒，再加入海鲜...

比起炒着吃，没有那么油腻，味道更鲜用料莴笋尖2根蒜2瓣姜1块生抽3勺油少量油淋莴笋尖的做法莴笋尖2至3根，洗净切3-4厘米的段，根部切片状，锅里加水烧开后放入切好的莴笋尖，烫熟后捞起，装盘。姜，蒜，切成末，撒在莴笋尖上，放入生抽。...

三四月份，窗外春意正浓。清明节前后，正是吃笋的好时节。今日空闲，做了这一道江南菜。从小在北方长大，小的时候很少可以吃到新鲜的竹笋。记忆里有一年大学暑假回家，去表姐家小住几日，表姐的公公是南方人，烧的一手好菜，其中就有...

下饭的好菜，有的辣椒特别辣，有的不辣软糯香嫩，看着油多，其实不腻用料尖椒4个盐适量酱油1勺味精大蒜葱花姜油焖尖椒的做法尖椒洗好，去籽，切成小段葱花切小碎，切蒜末，姜末倒油，油热后把葱姜蒜入锅爆香把辣椒入锅爆炒加半碗水，小火...

春笋味道清淡鲜嫩，含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，营养特别丰富。春笋具有吸附脂肪、促进食物发酵、有助消化和排泄的作用，所以常食春笋对单纯性肥胖...

春笋季最不能错过的味道，每一口都有鸡蛋的滑、肉末的嫩、春笋的脆、韭菜的香，拌饭一流，化不开的鲜美在舌尖弥漫，直到整个春天充盈在心田。这道私房笋尖焖蛋，我用的是咸骨腊肉和春笋煲的汤，汤头本身已是极鲜之物，加上经过腌制...

笋的季节！又一新吃法好吃的不得了！笋尖炖蛋用料蛋笋尖笋尖炖蛋的做法把笋剥开！把笋尖剁下来！最嫩的部位呀把笋尖剁碎！乱剁取一个蛋加少量盐打散把笋尖放进去搅拌均匀加温水搅拌均匀。慢慢加水哟包上保鲜膜放电饭锅和饭一起...

2022.04.04闺蜜给了两条大苗笋，盘算着怎么捣鼓。一下子也吃不完，笋身用来泡酸笋，笋尖就趁新鲜用来炒。古人诚不我欺，这笋嘛，还真得要点荤油才美味。咱先别说饱和脂肪酸啥的，偶尔满足口腹之欲放纵下，寡淡如水的生活才有点滋味...

自然界给予我们很多纯天然食材，其中笋就是很美味的自然馈赠，尖笋炒蛋，开胃，下饭！用料笋250克鸡蛋1个料酒1勺蚝油1勺生抽1勺食用油1勺尖笋炒蛋的做法笋剥壳，洗净将笋切！薄片准备一个鸡蛋锅加食用油热锅，打入鸡蛋快速翻炒先将炒...

春笋上市的季节，自然不能辜负了这份鲜美。这种幼竹茎秆的幼嫩生长部分，在土里沉睡了一整个冬天后，在春雷隆隆声中争先恐后的探出小脑袋来。这时候的笋，味美爽口，比肉还好吃。由于春季笋生长速度飞快，一定要趁它刚刚出土，仍未...

楼下小姐姐送了好多本山笋，粉嫩，那就做一道笋尖焖蛋吧用料笋100克鸡蛋4个盐适量克大蒜叶适量油适量笋尖焖蛋的做法笋尖焯水，切碎沥干水分，加入鸡蛋大蒜叶，加盐，鸡精打散锅中半碗水，水烧开倒掉菜油，倒入鸡蛋液中火凝固，注意不要...

油焖笋是江浙这边每年春天必吃的时鲜美味，老话说“三月焅笋尖，胜过鱼羊鲜”，就是描述这个菜的美味。要知道春笋，又名雷笋，在每年清明节前是最鲜嫩的。今天就和大家分享一个油焖笋的菜谱。需要指出的是，经过我一位做本帮菜的...

没有一个春天不会来春笋露头，取笋尖涨蛋棒呆！用料鸡蛋6个香葱一小把盐适量笋尖一小把笋尖涨蛋的做法笋尖、香葱剁碎，具体多碎看个人，喜欢颗粒感的可以稍微粗一点混入蛋液中，加入适量的盐热锅热油放生姜锅边倒入蛋液，缓缓搅...